"Груши" живут дольше
2013-05-17 17:01:17
Что касается мужчин, то для них прогнозы оказались значительно более суровыми. 30-летние обладатели пивного живота рискуют умереть на 17 лет раньше, нежели те, кто отличается прессом с шестью кубиками. Эксперты из правительства США выявили, что настоящий убийца - это не сам по себе жир, а его месторасположение. Большая часть его скрыта, однако он окружает все жизненно важные органы человека, производит гормоны и вытворяет фокусы с давлением, уровнем холестерина и сахара в крови. В результате это увеличивает риск множества проблем со здоровьем.
Врачи, как правило, используют индекс массы тела или ИМТ, математическую формулу, вычисляющую соотношение веса к росту. Однако ИМТ не показывает, где конкретно расположены опасные для жизни отложения жира. Тем более что у атлетов, которые отличаются завидным здоровьем и идеальной фигурой, ИМТ показывает, что у них ожирение. Для вычисления типа фигуры и опасности жировых отложений используется другая формула. Объем талии делится на рост в сантиметрах. Идеальный уровень 0,4-0,5 (форма груши). Яблоко - все, что выше. От 0,61 - опасный для здоровья уровень. Все, что ниже 0,4 - недобор веса.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ...
-
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф...
-
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов...
-
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним...
-
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг...
-
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст...
-
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ...
-
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову...
-
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас...
-
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.