.jpg "Зеленый кофе – эффективный способ сбросить вес")
Зеленый кофе – эффективный способ сбросить вес
2013-07-15 15:03:21
В еще одном эксперименте участвовали 16 барышень в возрасте от 22 до 26 лет, которые принимали экстракт этих зерен в общей сложности 22 недели. Дозы кофе чередовались от низких к более высоким. Низкая доза составляла 700 мг экстракта кофе, высокая - 1050 мг. Все участницы наблюдали за своим питанием, вели подсчет калорий, занимались физическими упражнениями в течение всего периода исследования. Девушки потеряли в среднем около 8 килограмм за 22 недели.
При этом общая масса тела снизилась на 10,5%, на 16% уменьшалось количество жира в организме. Исследователи считают, что эффект зеленых кофейных бобов связан с веществом, называемым хлорогеновая кислота, которая присутствует в необжаренных кофейных зернах. Обжарка кофейных зерен изменяет не только цвет, аромат и вкус продукта. Когда кофейные зерна обжариваются при температуре 240-250 градусов Цельсия, разрушается хлорогеновая кислота. Зеленые кофейные зерна почти не имеют запаха и обладают слегка горьковатым вкусом.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...