5 способов наладить стул у малыша

Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо придерживаться пять несложных правил профилактики запора.

1. Кормите досыта. Уменьшение числа актов дефекации у грудничков очень часто происходит по причине недоедания. В основном наблюдается у тех, кто находиться на грудном вскармливании. Приливы грудного молока имеют периодический характер. Очень важно следить за набором массы тела ребенка, частотой мочеиспускания, чтобы вовремя предотвратить лактационный кризис. Решение проблемы достаточно простое. Нужно обеспечивать количество часов сна, пить больше жидкости и как можно чаще давать крохе грудь. Молочко начнет прибывать в нужном объеме, и кишечник малютки обязательно отреагирует на увеличение количества пищи.

2. Спасение в воде. В последнее время не рекомендуется допаивать водичкой до шести месяцев. Направлены эти действия в первую очередь на увеличение количества грудного молока мамы. Но нельзя быть столь категоричным в этом вопросе. В сильную жару, организм крохи, теряет очень большое количество влаги. И дефицит жидкости отражается на частоте стула ребенка. Выход из ситуации - допаивайте малютку водичкой между кормлениями.

3. Питайтесь правильно. Ребенок становиться старше и наступает период первого прикорма. Неправильное питание - основная проблема, которая провоцирует задержки стула. Решение - кушать как можно больше растительной пищи, они великолепные стимуляторы работы кишечника. А вот хлеб, булки, крахмальные овощи лучше не давать или принимать в небольших количествах.

4. Массаж животика. И такие манипуляции очень хороши не только для детей, но и для взрослых. Регулярные нежные поглаживания животика, очень хорошо стимулируют продвижение пищи. Массаж желательно выполнять спустя несколько часов после кормления. Еще один метод - выкладывание на живот ребенка.

5. Лечение дисбактериоза. Постоянные запоры могут быть следствием некоторых заболеваний. Одно из них - дисбактериоз. Задача родителей в этих случаях строго соблюдать все предписания доктора. Как правило, назначают прием пребиотиков и введение в меню детского питания кисломолочных продуктов. Кефирчики детские, нарине, йогурты домашнего приготовления можно предлагать ребенку с полугода. Все это благотворно влияет на рост здоровой микрофлоры и активизирует ее работу.