Рассчитана новая оптимальная ежедневная доза молока для детей
2014-01-18 23:01:12
Слишком малое количество выпитого молока может привести к дефициту витамина D, в то время как слишком большое количество - истощить уровень железа, показало исследование. Авторы изучили уровни витамина D и железа (двух самых важных питательных веществ в молоке) у более чем 1300 детей в возрасте от одного до пяти лет.
Ведущий автор исследования, доктор Джонатан Магуайр сказал, что дефицит витамина D у детей связан с вопросами здоровья костей, а дефицит железа связан с анемией и задержкой развития когнитивных способностей. Исследователи обнаружили, что у детей, которые пили коровье молоко в больших количествах, имели высокий уровень витамина D, но пониженный уровень содержания железа.
Исследователи рассчитали, что две чашки коровьего молока в день достаточно для поддержания адекватного уровня витамина D для большинства детей, а также для поддержания запасов железа на необходимом уровне. Исследование также предположило, что детям с более темной пигментацией кожи, возможно, не хватает витамина D в течение зимних месяцев.
Однако доктор Магуайр предположил, что вместо того, чтобы потреблять больше молока, чтобы увеличить уровень содержания, лучше принимать витамин D в качестве добавки.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.