Процедуры, от которых нужно отказаться во время кормпления гудью

Во время кормления грудью ваш организм чрезвычайно чувствителен, он попытается всеми силами не допустить проникновения агрессивных элементов и токсинов в молоко. Поэтому в этот период ваша кожа, волосы, ногти могут отрицательно «отнестись» к некоторым косметическим средствам и процедурам.

Кислотные пилинги

Во время беременности и кормления грудью многие женщины начинают особым образом реагировать на салициловую кислоту, которая входит в состав многих пилингов. Самый распространенный побочный эффект от кислотных пилингов - пигментация кожи. Очищающая процедура, которая обычно разглаживает и освежает кожу, может сделать ваше лицо пятнистым. Вряд ли кто-то обрадуется такому результату, к тому же такой эффект, бывает, сохраняется довольно долго и сгладить его за счет других процедур не удается.

Окрашивание волос, бровей, ресниц и химическая завивка

Если вы собираетесь окрашивать волосы стойкими красителями группы I и II (обесцвечивающие, осветляющие и химические красители), результат может быть неожиданным. Из-за повышенного уровня гормонов, волосы могут прокраситься недостаточно равномерно, да и цвет, вполне вероятно, окажется вовсе не таким, на какой вы рассчитывали.
Выход простой: более мягкие, натуральные красители. Во время кормления грудью рекомендуют использовать оттеночные тоники, пенки и природные красители.
Такая же проблема с химической завивкой - волосы беременной и кормящей женщины часто «не слушаются» завивки. В результате локоны выходят не той формы, а некоторые из них и вовсе могут остаться прямыми.

Ручные, вакуумные антицеллюлитные массажи, обёртывания

Безопасны при грудном вскармливании. Однако, если у вас было кесарево сечение, с этими процедурами придется подождать: с момента проведения операции должно пройти около двух месяцев.

Наращивание ногтей, ресниц и волос

Считается безопасным при кормлении грудью. Правда, многие мамы жалуются, что ногти держатся хуже, а волосы труднее содержать в порядке, чем в другое время. Здесь, опять же, сказывается проблема изменённого гормонального фона.

Солярий

Гормональная перестройка периода лактации влияет на пигментацию кожи, а следовательно, на качество загара, его цвет и равномерность. Из-за повышенного уровня гормона пролактина возникает риск появления как доброкачественных, так и злокачественных новообразований на коже. Ультрафиолет сам по себе провоцирует рост родинок и опухолей кожи, а в сочетании с повышенным пролактином, этот эффект может удвоится. Если у вас нет предрасположенности к кожным реакциям на ультрафиолет, рекомендуют пользоваться солярием не чаще двух раз в месяц. При этом во время процедуры нужно прикрывать грудь, чтобы не допустить воздействия ультрафиолета на молочные железы.

Нельзя посещать солярий, если у вас в данный момент начался лактостаз (застой молока), или мастит. Процедуры можно возобновить не раньше, чем через две недели после полного исчезновения симптомов.

Сауна и баня

Посещение сауны и бани безопасно для молодой мамы, если у нее нет проблем со здоровьем. Но вам нельзя пользоваться парилкой, если в организме есть какое-то воспаление (мастит, гастрит, гайморит или др.), а затем, после выздоровления, стоит подождать еще месяц. При лактостазе (застое молока) и при гиперлактации (чрезмерном его выделении) посещение бани также противопоказано.

Косметические средства

Будьте готовы к тому, что ваша кожа может реагировать на привычные средства ухода совсем иначе, чем до кормления грудью. Возможно, вам придётся их сменить. Надо внимательно подойти к их выбору, особенно, если еще до грудного вскармливания у вас возникали кожные аллергические реакции, или непереносимость каких-то веществ. К сожалению, реакцию на многие вещества предугадать сложно - человек не всегда точно знает, что именно вызывает у него проблемы. Поэтому во время грудного вскармливания, в профилактических целях, следует избегать ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или проникать в грудное молоко.

Вещества-провокаторы

Канцерогены

DEA - diethanolamine, TEA (Trithanolamine), BHT (Butylated Hydroxytoluene)

Токсичные вещества

NDGA (Nordihydroguaiaretic), Octyldimethyl PABA, Padimate-O, PABA synthetiques (больше всего их содержится в кремах для загара), Endocrine Disruptor Chemicals - EDS , метил- , изопропил- и бутилпарабены, Acide benzoique - бензойная кислота и ее соли (пищевые добавки Е210, Е211, Е212, Е213).

Аллергены

Isoprylalcohol (Изопропиловый спирт или Изопропанол), Sodium lauryl sulfate SLS (Сульфат Лаурила Натрия или лаурилсульфат натрия, sodium dodecyl sulfate, SDS, додецилсулфат натрия, E487), вместо этого ингредиента ищите на упаковках - SLES или Sodium laureth sulfate (лауретсульфат натрия) - это более мягкое поверхностно активное вещество (оно чаще встречается в марках детских средств для мытья).
Petrolatum (Вазелин), Paraffinum liquidum (жидкий вазелин), Talc (Тальк), Borax (Бура - используется чаще в отбеливающих средствах), Propyleneglycol (Пропилен гликоль), Lanoline (Ланолин), Methylchoroisothiazolinone (антибактериальное вещество).

Потенциально опасные вещества

Fluorocarbons (Фторуглероды), Formaldehyde (Формальдегид), Animal Fat (Tallow) - животный жир, Albumin (альбумин), Colors (Coal Tar Dyes) - красители на основе каменноугольной смолы.

Внимание! Инъекционная контурная пластика - категорически противопоказана во время беременности и кормления грудью!

Конечно, эти рекомендации - не универсальны и вряд ли касаются всех кормящих мам без исключения. Еще до начала процедуры, обязательно расскажите специалисту о том, что вы кормите грудью!