Уход за кожей в зимний период

Как правило, причины, по которым возникают проблемы на коже - морозный воздух, нехватка витаминов, перепад температуры, обветривание, небрежный уход за лицом.

Что необходимо для всех типов кожи?

Кремы для лица должны быть только питательными, с нежной текстурой.

Уход за губами

В холодное время года губы следует утром и вечером смазывать теплым растительным маслом. Самые эффективные масла - оливковое или любое другое косточковое: абрикосовое, персиковое. Богатые витаминами косточковые масла не высыхают и не оставляют пленочки. Утром масло можно заменить гигиенической помадой.

Курс вечерних процедур - интенсивное увлажнение и витаминизированное питание.

В зимние дни умываться водой, даже самой чистой, противопоказано. Вода удаляет тонкую гидролипидную пленку, защищающую кожу. По этой же причине нельзя пользоваться никакими спиртосодержащими средствами.

Смывать макияж следует отваром трав (мяты, липового цвета, ромашки) косметическим молочком, или сливками или тоником, не содержащими спирта. Они наносятся на лицо легкими движениями, не растягивая кожу. Излишки снимаются салфеткой. Вытирать лицо нужно до тех пор, пока спонж не будет чистым.

Маски для сухой кожи

Маска из клюквы
Ягоду клюквы раздавите, перемешайте со сметаной. Нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой. Маска оздоравливает кожу.

Яблочная маска
Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Еще теплую кашицу нанести на лицо и через 20 минут смыть прохладной водой. Придает коже румянец.

Масляная маска
В слегка подогретое оливковое масло 40 г добавить несколько капель масляных растворов витамина Е и витамина А. Вырезать в большом куске марли отверстия для рта и глаз, смочить марлю в масле и покрыть лицо и шею. Проделать это несколько раз в течение 30 минут. Затем вымыть лицо и шею теплой водой, подсушить их мягким полотенцем, не вытирая насухо, чтобы остался тонкий слой маски.

Маска из зеленого салата
Листья салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока, лимона. Этой маской покрыть лицо и шею

Маски для нормальной кожи

Грейпфрут является прекрасным омолаживающим средством. Чтобы сделать маску нужно смешать сок или мякоть грейпфрута с чайной ложкой сметаны (или густого кислого молока, откинутого на ситечко), чайной ложкой морковного сока и столовой ложкой рисовой муки. Смесь нанести на лицо, шею, грудь на 30 минут. Затем маску снять, кожу промыть водой и смазать соком грейпфрута, давая ему высохнуть. Такую маску рекомендуют делать 2 раза в неделю в течение месяца.

Облепиховая маска

Замороженные ягоды облепихи ошпарить кипятком и растолочь. До получения густой массы добавить любой некислый молочный продукт - творог, сметану, сливки. Маска тонизирует кожу.

Маска с липовым цветом
Взять полстакана кипятка и положить туда 1 ст. ложку липового цвета. Накрыть блюдцем и подождать 15 минут, затем добавить на конце чайной ложечки меда и состав готов. Такой отвар очищает кожу, делает ее более упругой и нежной, предотвращает шелушение.

Индийская натуральная маска для лица
Кожа станет эластичной, мягкой, нежной, бархатистой и здоровой. Пройдут все воспаления, усталость.
Понадобится: кориандр, корица, корень сельдерея, мускатный орех, имбирь и мёд как основа маски. Все ингредиенты должны быть в равных количествах и молотыми. Добавить мёд в керамическую мисочку.
Оставить на 10-15 минут, и смыть тёплой водой.

Предлагаю маски, которые я применяла лично, они придадут коже ухоженный вид, защитят от непогоды. Не бойтесь экспериментировать!

У меня комбинированная кожа, поэтому, идеальны они для тех, у кого кожа такого же типа или жирная.

Питательная кокосовая маска
Взять 1 столовую ложку кокосового молочка из ореха, 1 ч. л. овсяных хлопьев, 1 чайную ложку меда.
Кокосовое молочко соедините с медом. Добавьте молотые овсяные хлопья или муку и перемешайте. Нанесите маску на очищенное лицо на 20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Кокос способствует быстрой регенерации кожи, прекрасно увлажняет и делает ее бархатистой.

Маска из красной икры
Чайную ложечку красной икры размять и смешать с оливковым маслом. Держать на лице 15 минут, смыть теплой водой.
Маска питает, очищает лицо.

Мне очень нравится маска из какао
Главным действующим элементом шоколадных масок являются какао-бобы - богатейшие источники биологически активных веществ. Возьмите обычное какао, разведите свежим молоком до пастообразного состояния, чтобы удобно было накладывать. Добавьте немного растительного масла, любого, 15-20 минут отдыхаете. Маску снимите ватным диском, умойтесь теплой водой. После маски кожа становится очень мягкой, помогает маска при шелушении.

Вот универсальная зимняя маска для всех типов кожи: 2 столовые ложки семени льна залейте 2 стаканами воды и варите до кашицы. На жирную кожу маска наносится теплой, на сухую и при куперозе - холодной. Смойте маску кипяченой водой. Если провести курс в 10 - 15 масок по 2 - 3 раза в неделю, кожа отлично справится с зимними холодами.

Какие витамины особенно полезны зимой?

Сохранению здорового состояния кожи способствует достаточное количество витаминов в пище, ведь именно при их недостатке кожа становится сухой и шелушащейся. Особенно важны зимой для поддержания красоты витамины А, Е, С.

А - его больше всего в сухофруктах, сырой тертой моркови, сметане, сливках, шиповнике. Он спасает кожу от сухости и шелушения.
Е - содержится в орехах, подсолнечном, оливковом, кукурузном масле, в сыром геркулесе. Он предупреждает связанное с холодом обострение различных кожных заболеваний, например, угревой сыпи.
С - много в цитрусовых, сладком перце, капусте. Этот витамин повышает иммунитет кожи, то есть ее способность защищаться.

Будьте прекрасны!