Почему выпадают волосы

С такой проблемой, как выпадение волос, может столкнуться любой человек и в любом возрасте. Будь то ребенок, мужчина или женщина. Болезнь эта не выбирает. Какие же причины этого недуга? Чаще всего выпадение или поредение волос зависит от генетики, но также причина может хорошо скрываться. Клетки волос образуются гораздо быстрее, чем какие-либо клетки у нас в организме, они чувствительны к изменению нашего здоровья и к окружающему миру. Чтобы принять решение о защите волос от выпадения нужно понимать, в чем его причины.

Почему волосы выпадают?

Генетическая предрасположенность. К этой причине относится выпадение волос из-за того, что тестостерон преобразуется в более сложный токсин - дигидротестерон. Этот неприятный процесс вы можете наследовать от своих родителей.
Стресс тоже может приводить к тому, что тестостерон прервет цикл роста хороших волос. Из- за стресса кровоснабжение ухудшается, ограничивая тем самым доступ кислорода, доступ питательных веществ и витаминов к фолликулам волос.

Еда тоже играет не последнюю роль в здоровье волос. Высокая калорийность пищи, а также стремительная потеря веса и плохо подобранная диета приведут к маленькому количеству биотина, железа, аминокислот, цинка и белков. Эти элементы важны для здоровья волос.

Проблемы с щитовидной железой тоже могут нарушить рост волос, а также гормональные всплески у женщин. Загрязнение воздуха и воды оказывает влияние на волосы, усиливает их истончение и выпадение. Обратите внимание и на лекарства. Некоторые из них могут вызывать либо стремительный рост волос, либо их стремительное выпадение. Волосы невероятно чувствительны к любым изменениям в теле человека. Особое внимание следует уделить стероидам и химиотерапии.

Никто не застрахован от себореи. Себорея - это заболевание желез, которые начинают вырабатывать ненужную массу кожного сала, которое и скапливается на коже нашей головы. Нередко себорея идет в ногу с другим заболеванием кожи - акне (угревая сыпь). Если доктор поставил такие диагнозы, необходимо комплексное лечение, уход за волосами без каких-лиьо дополнительных мер не поможет.

Бытует распространенное мнение, что внешние причины - погодные условия, перепады температур и пр. могут оказывать влияние на рост волос. Отчасти этот так. Но, например, замедление роста волос зимой происходит под воздействием разных внутренних причин - в организме просто замедляются обменные процессы. Хорошие, качественные, не очень толстые меховые шапки, головные уборы, позволяющие волосам "дышать" (т.е. не нарушающие воздухообмен), сохраняют здоровье волос зимой. А вот хождение зимой без шапки или в продуваемом платочке не полезно для луковиц волос и в таком случае действительно может начаться их выпадение.

С выпадением волос необходимо бороться!

1) Первым делом нужно сходить к парикмахеру. Вашим волосам окажут первую помощь. Если нарушено прикорневое питание волос, лучше постричься покороче, короткие локоны легче лечить.

2) Не пользуйтесь шампунями два в одном. Такой уход возможен только весной. Приобретите шампунь и кондиционер для волос одного производителя. Зимой не ухаживайте за волосами при помощи горячей воды. Доверьтесь опыту. Иногда о шампуне стоит забыть и необходимо воспользоваться народными средствами. Отлично восстанавливает волосы яичный желток. Отделите от белка желток взбейте его, добавите воды и примерно 70 мл водки. Получившуюся смесь втирайте в кожу головы, потом промойте волосы (тщательно) теплой водой. Здоровые волосы - это чистые волосы. Меньше пользуйтесь средствами для укладки, фенами, плойками и щипцами.
Питание волос

Перепады температур, морозы, холодные ветра, высокая влажность - это все же огромный стресс для кожи головы, она еще не пришла в норму от солнечных ультрафиолетовых лучей. Результатом этого может быть сухость, шелушение и зуд кожи головы.

Летом кожа выделяет огромное количество кожного сала, поэтому старайтесь чаще мыть голову. С наступлением холодов кожа будет нуждаться в более интенсивном увлажнении и даже защите. Постарайтесь подобрать подходящий шампунь.

Заострите внимание на средствах с маслом ши и карите. Эти шампуни не только увлажнят кожу, но и питают ее, поддерживают ее в тонусе и защищают от воздействия окружающей среды.

Делайте маски после мытья головы. Помочь пережить наступление холодов помогут питательные и увлажняющие маски. Приготовить их очень просто, можно использовать оливковое масло, мед, ягоды. Главное после маски очень тщательно промыть волосы.

Делайте массаж головы. Массаж усиливает кровоток, тонизирует кожу, заставляет клетки интенсивнее воспроизводиться. Аккуратными движениями пальцами наносите массажное средство на кожу головы, массируйте 10 минут, затем хорошенько вымойте голову.

Подведем итог. Если вы сами не справляетесь с выпадением волос, то необходимо обратиться к врачу, можно даже к терапевту. Он даст общие рекомендации и, возможно, направит к специалистам - трихологу или дерматологу. Будьте готовы зайти и к эндокринологу, сдать анализы. Берегите свое «единственное» здоровье, ухаживайте за собой и своим волосами, чтобы блистать своей ухоженной и роскошной шевелюрой, и заставлять людей любоваться вашими неотразимыми локонами.