Как избавиться от растяжек: 5 решений

Растяжки (стрии) у женщин могут появиться уже в подростковом возрасте, но чаще всего во время беременности и при сильных колебаниях веса. Самые «любимые» места растяжек - живот, бедра, грудь, область под коленями. Но при серьезных эндокринных проблемах стрии могут появляться даже на лице.

1. СО СВЕЖИМИ РАСТЯЖКАМИ БОРОТЬСЯ ЛЕГЧЕ

Эффективность борьбы с растяжками во многом зависит от их «свежести». Если стрии появились сравнительно недавно (до полугода), вам помогут так называемые деструктивные процедуры. То есть все, что разрушает верхний слой кожи, заставляет его восстанавливаться и выравнивает ткань рубца. Попробуйте срединные химические пилинги или микродермабразию - шлифовку верхних слоев кожи потоком мелких кристаллов, а также лазерную шлифовку.

2. ЗАСТАВИМ РАСТЯЖКИ ПОБЛЕДНЕТЬ

Если же стрии значительно старше 6 месяцев и достаточно велики (более 10 см в длину), гарантировать полное избавление от них нельзя. Но можно попытаться сделать их менее заметными. Неплохих результатов можно добиться при помощи фракционного лазера, он шлифует и выравнивает поверхность кожи. Вам потребуются терпение и деньги - стоит процедура недешево, а проводить ее, скорее всего, придется довольно долго (потребуется 3-4 сеанса в течение нескольких месяцев). Во время процедуры вас ждут (не будем обманывать) не самые приятные ощущения, после появляются краснота и легкий отек. Но они быстро проходят.

3. МЕЗОРОЛЛЕРНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

В некоторых случаях помогает мезороллер - игольчатый валик с ручкой. При его движении иглы прокалывают кожу на одном участке до 20 раз. Его используют в коллаген-индуцированной терапии, одобренной FDA (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США) Суть методики заключается в стимуляции дермы, что активирует синтез нового коллагена и эластина, улучшает микроциркуляцию крови в корректируемой области. В результате кожа обновляется на всех уровнях и выглядит гладкой. Для максимального эффекта предварительно на нее наносят специальные средства - например, гиалуроновую кислоту. Легкое покраснение может сохраняться на протяжении 1-2 дней. Специалисты уверяют, что мезороллер способен справиться не только с «молодыми», но и со «старыми» растяжками, в том числе в области груди. Для ощутимого результата требуется курс процедур, он займет не менее трех недель, количество процедур определит врач.

Многие барышни решаются проводить курс мезороллерных процедур в домашних условиях (для лечения растяжек, профилактики целлюлита и коррекции следов после акне). По словам специалистов делать это категорически не стоит. Дезинфицировать правильно ролик в домашних условиях невозможно, а значит, риск занести инфекцию весьма велик.

4. УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ВИБРОМАССАЖ

Представьте: тысячи маленьких пальчиков массируют вашу кожу, заставляя вибрировать каждую клеточку. Это ультразвуковой вибромассаж «разбивает» деформированные коллагеновые и эластиновые волокна - те самые, которые и образуют стрии. Кроме того, ультразвук помогает лечебным препаратам быстрее проникать в кожу. При борьбе с растяжками обычно вводят коллагеназу (она усиливает способность ультразвука разрушать стрии).

Затем, чтобы активизировать образование нового коллагена и эластина, косметолог наносит специальную маску. Минус метода в том, что в местах коррекции, растяжки все равно видны, цвет кожи остается неоднородным, с белесым оттенком. Чтобы избавиться от этого неэстетического недостатка и придать полоскам более смуглый цвет, можно выполнить в зоне коррекции перманентный татуаж.

5. КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ОТ РАСТЯЖЕК

Сама по себе косметика от растяжек не поможет. Но в качестве дополнительного ухода ее вполне можно использовать. Выбирайте кремы с водорослями, витаминами и антиоксидантами, эмолентами (натуральные масла, воски) - веществами, которые питают кожу и выравнивают ее рельеф. Ассортимент кремов против растяжек очень велик, в их состав чаще всего входят натуральные масла. Наибольшей популярностью пользуются масла миндальное, из зародышей пшеницы и виноградных косточек.

ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ РАСТЯЖКИ САМОСТОЯТЕЛЬНО:

Регулярно занимайтесь спортом для повышения тонуса кожи и укрепления мышц. Кстати, на рельефном теле стрии в принципе не так заметны.
Принимайте контрастный душ, массируйте тело поочередно теплыми и прохладными струями воды.
Регулярно проводите грязевые и водорослевые обертывания.
Во время беременности используйте средства, стимулирующие выработку коллагена. Начиная с 12-й недели 2 раза в сутки (желательно в одно и то же время) и до окончания лактации или как минимум еще в течение 3 месяцев после родов.

Ирина ФЕДОТОВА