Как улучшить цвет лица в домашних условиях
2013-08-28 11:31:29
Красивая и здоровая кожа - это не только правильный уход, но и здоровье всего организма в целом.
Конечно, не у каждой из нас есть возможность правильно питаться в течении дня, однако можно найти хоть немного времени для своей внешности.
Перед ужином найдите время приготовить такой отвар: возьмите мелко нарезанные морковь, помидор, сельдерей, брокколи, укроп, кабачок или тыкву, сладкий перец, зелень ( можно взять и другие овощи) и залейте их 0.5-1 л воды. Доведите до кипения, но не кипятите и дайте настояться 30 минут. После этого процедите отвар и выпейте перед ужином стакан или два отвара. Если вы будете делать это каждый день, довольно скоро вы заметите, что цвет лица у вас улучшился.
Старайтесь меньше употреблять кофе и сладкого черного чая, газированной воды, лимонада. Вместо этого пейте чистую воду. С самого утра выпивайте стакан чистой воды, можно прямо не вставая с постели. Постепенно доведите количество потребляемой воды до 1.5-2 л в день. Благодаря этому вы получите здоровый цвет лица, сойдут отеки, которые появляются по утрам.
Красоту не только кожи лица, но и кожи всего тела поможет русская баня. После бани кожа становится свежее, моложе, красивее. В баню с собой возьмите липовый чай с мятой и пейте его между заходами в парную.
Особо эффективными после бани становятся скрабы. Например, можно сделать скраб из манной крупы и мякоти свежего томата. Смешайте до кашеобразного состояния и нанесите круговыми движениями на лицо, после чего смойте теплой водой.
Если у вас нет возможности ходить в баню регулярно, делайте дома паровые ванночки для лица. Для этого приготовьте отвар из трав, которые подходят вашему типу кожи и подержите лицо 10 минут над горячим паром. После этого можно сделать маски для улучшения цвета лица.
Утром не следует умываться теплой и тем более горячей водой. Лучше пусть вода будет комнатной температуры или прохладной. Отличный вариант - минеральная вода со льдом, после которой ваше лицо будет выглядеть свежим и молодым.
Для улучшения кожи лица можно делать маски с душицей. Возьмите 2 ст ложки травы душицы, разотрите в порошок, залейте кипятком и остудите. После этого добавьте половину столовой ложки оливкового масла, пол чайной ложки меда, яичный желток и разотрите все до однородной массы. Если у вас сухая кожа добавьте в смесь немного сметаны, а для жирной и нормальной кожи - натуральный йогурт. Нанесите маску на 15 минут и смойте теплой водой.
Если ваша кожа уже имеет вялый вид, вас спасет маска с морковью, картофелем и желтком. Небольшую морковь натирают на терке и смешивают с 1 ст.л пюре и сырым желтком и накладывают на лицо на 20 минут.
Очень эффективны для лица компрессы. Вы можете сделать компресс из настоя трав, которые подходят к вашему типа лицу. Очень эффективны контрастные компрессы. Такая процедура улучшает кровообращение и обменные процессы, цвет лица становится свежим и здоровым.
Нові публікації
-
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ...
-
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень....
-
Як правильно вживати іменник a chest в англійській мові, його основні значення та приклади з перекладом. ...
-
Узимку поповнити ці запаси лише з їжі складно, тому мультивітаміни стають природною формою підтримки життєвих сил....
-
Лазерна епіляція - це сучасний, ефективний і безпечний спосіб назавжди позбутися небажаного волосся на тілі та обличчі. На відміну від традиційних методів ...
-
Відкриття власної кав'ярні – доволі складний, тривалий та комплексний процес, до якого варто підходити відповідально та зважено. Оскільки в першу чергу це ...
-
Поради від ABD-video, як створити відеоогляди товарів для дому, які продають. Професійний відеопродакшн з Києва для України, Європи та США. ...
-
Цифрова трансформація ресторанного бізнесу продовжує набирати обертів. Якщо раніше онлайн-замовлення вважалось лише додатковою опцією, то тепер це — ключов...
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...