Що робить людину щасливою
2018-02-02 18:38:24
Отже, до чого ми повинні прагнути у своєму житті? Більшість на перше місце ставлять славу і гроші, але, на думку психіатра Роберта Вальдінгера, такі люди помиляються.
Як керівник дослідження розвитку дорослих, Вальдінгер зібрав безпрецедентні докази причин відчуття істинного щастя і самодостатності.
Який же основний чинник впливає на щастя і благополуччя? Вальдінгер говорить: "Найголовніший результат цього 75-річного дослідження: хороші стосунки роблять нас щасливіше і здоровіше".
Саме любов управляє відчуттями щастя і задоволеності в нашому житті. Зокрема, дослідження показало, що присутність поряд з вами людини, на яку ви можете покластися, дозволяє працювати нервовій системі і мозку у більше щадному режимі, що, у свою чергу, подовжує життєвий цикл.
Дослідження так само показали, що ті, хто почуває себе самотніми, ризикують раніше втратити фізичне здоров'я і навіть передчасно померти.
"Це не залежить від кількості ваших знайомих і друзів, бо це не говорить про досконалі стосунки, - коментує Вальдінгер. - Важливу роль тут грають стосунки між близькими людьми".
Не важливо, чи є у вас багато друзів, або ви знаходитеся з кимось в романтичних стосунках, має значення якість самих стосунків, їх глибина і надійність. Те, наскільки ви можете розслабитися і відчути себе тим, ким ви є насправді.
Це дуже хороше нагадування про пріоритетність справжнього взаємозв'язку з іншими. Тому що результати досліджень свідчать, що навіть, якщо б ви мали можливість отримати усі гроші Уолл-стріт, без глибоких стосунків ви все одно не будете щасливими.
Нові публікації
-
Неклейовий швейний спанбонд — це сучасний нетканий матеріал, який став незамінним у багатьох сферах виробництва завдяки поєднанню практичності, доступної в... -
Онлайн-курси німецької мови для дітей та підлітків - це не просто додаткові заняття, а продумана підтримка, яка допомагає школярам впевнено рухатися вперед... -
Comanche може бути вдалим вибором, якщо ви підберете модель під свої дороги й темп ... -
Чому звичайна косметика перестає давати результат і коли варто переходити на космецевтику? Пояснення експертів, системний підхід і професійний догляд для з... -
Ринок стоматологічних послуг Києва великий, пропозицій багато, а різниця у вартості часом може вводити в оману. Саме тому важливо орієнтуватися не лише на ... -
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть...