.jpg "Лікарі порадили дієвий метод для зниження тиску")
Лікарі порадили дієвий метод для зниження тиску
2018-09-13 10:01:13
Ті, хто ретельно стежить за рівнем кров'яного тиску, здатні виробити власний алгоритм його гармонізації.
Люди з гіпертонією, які регулярно використовують апарат для виміру артеріального тиску, як правило, здоровіші за тих гіпертоніків, які цього не роблять.
Люди з гіпертонією, які регулярно використовують апарат для виміру артеріального тиску, як правило, здоровіші за тих гіпертоніків, які цього не роблять.
"Самоконтроль дозволяє людям нести велику відповідальність за своє власне здоров'я і ретельно контролювати своє самопочуття", - пояснює Хайден Босуорт з Університету Дьюка (Північна Кароліна, США). "Якщо ви їсте на сніданок бутерброди з шинкою, а також займаєтеся спортом, ви можете бачити, як ці дії відбиваються на кров'яному тиску в моніторингу", - відмічає дослідник.
Самоконтроль дозволяє людині з часом розуміти, які дії і продукти можуть піднімати кров'яний тиск, а які навпаки - сприяють його зниженню, говорять лікарі. В результаті у хворого з гіпертонією починають вироблятися здоровіші шаблони поведінки.
Нові публікації
-
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик...