Фахівці назвали дієвий метод для того, щоб покинути курити
2018-11-29 18:23:58
Цей спосіб відмови від паління ідеальний для підлітків.
Підлітки, які стали частіше здійснювати двадцятихвилинні прогулянки, змогли істотно скоротити кількість викурюваних сигарет. Якщо довести тривалість щоденних прогулянок до півгодини і брати участь в програмі відмови від шкідливої звички, підлітки мають усі шанси зовсім відмовитися від паління.
Вчені спостерігали 233 підлітки з 19 середніх шкіл в Західній Вірджинії. Саме у цьому штаті за статистикою відзначається найбільше число тих, хто палить по США. "Дослідження підтверджує інформацію, згідно якої фізичні навантаження можуть допомогти підліткам кинути палити", сказала провідний автор Кимберли Хорн з університету Джорджа Вашингтона. "Підлітки, які збільшили число прогулянок протягом тижня, з більшою вірогідністю, ніж їх однолітки, скоротять кількість викурюваних сигарет".
Нові публікації
-
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик...