Натоптыш: избавляемся от него самостоятельно

Причины образования натоптышей:

- Неудобная обувь (узкая на высоком каблуке;

- Ожирение;

- Варикоз;

- Плоскостопие;

- Хроническое раздражение кожи (долгая ходьба, танцы).

Важно знать, что сухой мозоль может быть признаком диабета. Поэтому необходимо сдать анализ на показатель сахара в крови, чтобы, вовремя начать лечение.

Лечение натоптышей

Для лечения сухих мозолей самостоятельно существуют некоторые простые и эффективные методы.

Вот некоторые из них:

Японские педикюрные носочки с молочной кислотой. Данная кислота несильная, она бережно пилингует кожу. При регулярном использовании натоптыши постепенно исчезнут.

Компресс из лука и масла. Взять одну луковицу, потереть её на тёрке и смешать с оливковым маслом (1 столовая ложка). Нанести смесь на марлю, а затем на проблемную зону. Обернуть стопу в целлофан и надеть носок. Компресс нужно продержать всю ночь. Утром смыть водой и обработать пемзой. Не забыть перед процедурой, распарить ноги в тёплой солевой воде. Через 2-3 приёма компресса мозоли пройдут.

Лимон нарезать дольками, не снимая кожуры и приложить их к проблемным участкам. Закрепить вечером и оставить до утра. На следующий день, после снятия стопу обработать пемзой.

Лист алое разрезать вдоль и срезом приложить на мозоль. Оставить также на ночь.

Носки пропитать оливковым маслом, надеть, обернуть ступни в плёнку и сверху надеть ещё одну пару носков. Через три часа распарить и обработать ступню.

Пластырь с салициловой кислотой. Кислота размягчает сухую кожу. Носить пластырь нужно несколько дней. Мочалкой можно счищать мозоль. Постепенно натоптыш уберётся.

Крем с мочевиной (карбамид). Мочевина - это вещество, удерживающее влагу. При нанесении такого крема на мозоль кожа размягчается и натоптышь исчезает.

Профилактика сухих мозолей:

- Носить обувь на каблуке не выше 4 см;

- Избегать обуви с узким носом;

- Худеть, если есть лишний вес;

- Если второй палец длиннее, чем все остальные (деформация Мортона или греческая стопа) обязательно носить правильно подобранные стельки. Это врождённая аномалия;

- Не носить носки из синтетического материала;

- Наносить ежедневно питательные кремы и делать массаж ступней;

- Делать гимнастику для ступней.

Возможностей вылечить натоптыши много, каждый может подобрать для себя подходящий метод. Но лучше всего применять профилактические меры, чтобы избежать образования болезненных сухих мозолей.