Народный совет: как правильно промывать нос солью

Приготовление солевого раствора
Для промывания носа используются самые разнообразные средства. На первом месте среди которых стоят солевые растворы, благодаря своей универсальности и простоте в применении. Для медицинских целей часто применяется изотонический солевой раствор. Промывать нос можно только водой с такой концентрацией соли, которая соответствует этому раствору.

Готовят его следующим образом. В литровую банку с водой засыпается одна столовая ложка соли и одна чайная ложка сахарного песка. На выборе соли для такого раствора следует остановиться подробнее. Обыкновенная пищевая соль окажет благотворное действие на слизистые оболочки, отдаст организму минеральные вещества. Кроме нее можно взять также морскую соль, химический состав которой включает в себя большое содержание йода. Существует также черная соль, которую получают при помощи обжига обычной. Она полезна тем, что при обработке из нее уходят тяжелые металлы.

Как промывать нос солью без вреда для здоровья
Перед тем как промывать нос солью нужно знать некоторые меры предосторожности. При проведении этой процедуры в домашних условиях, риск занесения инфекции в носовые пазухи, безусловно, велик. Важно также не превысить количество соли при приготовлении раствора. Если есть сомнения, его лучше немного разбавить.

После тщательного промывания носа некоторое количество жидкости остается в евстахиевых трубах и пазухах. Особенно это заметно у грудных детей, когда после неправильного промывания у младенца еще долго сохраняется «хлюпающее» дыхание. Поэтому после процедуры пару часов нельзя выходить на улицу. Так как раствор, оставшийся внутри, быстро охладится и сильно остудит поверхность слизистых. Это чревато возникновением такого заболевания как синусит.