Холодные напитки являются причиной ожирения

Эксперты утверждают, что если вы желаете похудеть, и всегда оставаться в хорошей форме, то следует внимательнее отнестись к выбору напитков, и уж тем более, к их температуре. В частности, по мнению опытных диетологов, особую опасность в этом плане представляют слишком холодные напитки. Если вы не хотите приобрести ожирение, или стать жертвой диабета, то лучше не употребляйте напитки, только что взятые из холодильника.

Доказано, что любой охлажденный напиток является причиной снижения вкусовых рецепторов, поэтому человек употребляет сладкую пищу в большом количестве. Исследователями из США, Университет Арканзас, выявили фактор, который до сих пор являлся скрытным, и способствовал возникновению ожирению, ведущему за собой и диабет.

В частности, ученые доказали, что если добавлять лед в безалкогольные напитки, то подобным действием можно обеспечить существенное снижение чувствительности рецепторов вкуса. И особенно важно, что в данном случае, даже обычная охлажденная вода в этом плане может представлять опасность.

В ходе эксперимента группа добровольцев получала различную воду со льдом, которая совершенно не содержит калорий. Также участники эксперимента получали и другие напитки. Кроме того, одна из групп получала напитки, имеющие более высокую температуру. После этого участникам предложили употребить сыр чеддер или шоколадки, причем, количество съедаемых закусок для участников эксперимента не было ограничено.

Таким образом, исследователи выяснили, что получающие воду со льдом добровольцы поглощали значительно больше шоколада, и при этом, им казалось, что он менее сладкий. Те люди, что пили теплые напитки, не проявляли особого увлечения шоколадом.

Следует отметить, что температура питья не оказала влияния на вкусовые ощущения и объемы употребления, касающиеся сыра, также предложенного в виде закуски.

Авторы исследования не сомневаются, что при употреблении холодных напитков оказывается воздействие на вкусовые рецепторы.

Если часто употреблять газировку или даже обычную воду со льдом, то вкусовые рецепторы слабее реагируют на сладкие продукты, поэтому человек переедает, не чувствуя этого. В результате, съедается слишком много сладостей, а чем это чревато, известно каждому. Накапливаются лишние килограммы, развивается диабет, сердечнососудистые болезни.