Почему трескается кожа на руках

Руки человека - его визитная карточка. Они всегда на виду и легко выдают не только наш возраст, но и род деятельности, даже особенности характера. Заботиться о красоте и здоровье своих рук - важная задача каждой женщины.

Иногда на пальцах рук появляются трещинки, которые не только портят их внешний вид и причиняют дискомфорт, но и могут быть признаком некоторых заболеваний.

Трескается кожа на пальцах рук. Причины

Причины, по которым появляются сухость кожи и трещинки на пальцах рук, обычно делятся на внешние и внутренние.

Внешние причины:

Перепады температуры или влажности. Например, во время отпуска при резкой смене климата или зимой в сильные морозы.
Длительный контакт с химическими веществами. Чаще всего это бытовая химия, которую мы используем для домашней уборки или клей, лаки, краски, например, во время ремонта.
Постоянный контакт с водой. Извечная проблема домохозяек, а также людей, занимающихся профессиональной уборкой помещений.
Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное пребывание на солнце способствует пересыханию открытых участков кожи, в том числе и на руках.

Внутренние причины:

Авитаминоз (иногда гипервитаминоз)
Аллергический дерматит
Гормональный сбой
Грибок
Нарушение водно-солевого баланса
Экзема

Трескается кожа на руках: первая помощь

Избавиться от трещин на коже рук может быть достаточно сложно. Поэтому лучшее лечение - профилактика проблемы. Помните, что наши руки постоянно подвергаются различным агрессивным воздействиям, и забота о них должна быть особенно тщательной.
Обязательно используйте качественный питательный крем для рук.

В холодное время года носите теплые перчатки.
Во время уборки, стирки или мытья посуды не ленитесь надевать защитные перчатки. Небольшая хитрость! Используйте для защиты рук медицинские перчатки. Они удобны, так как плотно облегают ладонь. Нанесите на руки толстый слой питательного крема и наденьте перчатки. Таким образом, Вы защитите руки от воздействия воды и моющих средств, а кожа порадует Вас мягкостью и нежностью.
Если трещины на пальцах рук все же появились, прежде всего, необходимо установить причину. Если она внешняя, срочно прекратите контакт с вредными веществами и оградите руки от вредного воздействия.
Попробуйте делать ванночки для рук с отваром лечебных трав (ромашка, подорожник, календула). Они способствуют быстрому заживлению трещинок, смягчению кожи рук.
Трещинки на пальцах рук могут возникнуть из-за несбалансированного питания. Обязательно включите в свой рацион продукты богатые белками, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, витаминами А и Е, железом. Необходимо употреблять в пищу нежирное мясо, сливочное масло и яйца, сыр, печень, морковь, брокколи, миндаль. Обязательно выпивайте несколько стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания.

Лечение трещинок на пальцах рук народными средствами

Народная медицина предлагает немало различных способов лечения трещинок на пальцах рук. Обратите внимание, что эти средства хороши только в том случае, если причины неприятных симптомов внешние. Если есть хотя бы малейшее подозрение на то, что кожа на руках трескается по внутренним причинам, никакого самолечения - немедленно обращайтесь к врачу!
Замечательное народное средство для восстановления сухой кожи рук - маска на основе меда и глицерина. Для ее приготовления смешайте 1 ст. л. меда, ложку глицерина и 2 ложки теплой воды. Добавьте к смеси немного овсяной муки и тщательно размешайте. Нанесите маску на кожу рук и держите не менее 25 минут. Смойте теплой водой и смажьте руки питательным кремом или подогретым растительным маслом (лучше всего, миндальным!)
Прекрасно заживляет трещинки на коже домашний крем на основе оливкового масла. Чтобы приготовить крем, смешайте порошок куркумы, оливковое масло и мед в равных пропорциях. Загустите полученную смесь щепоткой муки и добавьте пару капель сандалового масла. Полученное средство наносят на руки не реже двух раз в день на 15-20 минут. Смывать крем лучше всего отваром ромашки, череды или календулы.
Действенным средством для лечения потрескавшихся пальцев рук по праву считаются крахмальные ванночки на молоке. Такую ванночку легко приготовить, размешав столовую ложку крахмала в стакане теплого молока. Подержите руки в этом растворе 5-10 минут, смойте его и нанесите на кожу оливковое, облепиховое или касторовое масло. При желании вместо масла можно использовать увлажняющий крем.

Быстро заживляет и смягчает потрескавшуюся кожу рук картофельная маска. Разомните отварной картофель, смешайте с 2 столовыми ложками подогретого молока и нанесите полученную смесь на руки. Держать маску необходимо не менее 20 минут.

Трескается кожа на пальцах рук: медикаментозное лечение

Если трещинки на пальцах рук долго не проходят, срочно обращайтесь к врачу! Специалист назначит необходимые анализы, установит причину неприятных симптомов. Помните, что при некоторых заболеваниях, таких как грибок или экзема, самолечение может только навредить. Дерматолог подберет Вам необходимое медикаментозное лечение. Самое главное, тщательно следовать всем рекомендациям врача и не прекращать курс лечения, даже если наступило заметное улучшение.

Потрескавшаяся кожа в области ногтя чаще всего свидетельствует о нехватке витаминов в организме (авитаминозе). Но не стоит самостоятельно принимать витаминные комплексы, не посоветовавшись с доктором, ведь те же самые симптомы могут быть и при гипервитаминозе. В последнем случае витамины могут нанести большой вред Вашему здоровью!

Трещинки на пальцах рук выглядят неэстетично и причиняют массу неудобств. Забота и уход за кожей рук, вовремя принятые меры профилактики позволят Вам избежать этой проблемы. Но если уж неприятные симптомы появились, не откладывайте лечение! При первой необходимости обязательно обратитесь к врачу.