.jpg "Летний уход за кожей, уменьшающий её старение")
Летний уход за кожей, уменьшающий её старение
2013-07-17 08:34:10
Наша кожа - это защита организма от окружающей среды. Этот орган помогает контролировать температуру тела, баланс жидкости и солевой баланс. Также, нервные окончания в коже дарят ощущения прикосновений, боли и другие. И даже если вы специально не загораете, то даже такое безобидное действие, как поездка в магазин, может подвергнуть вашу кожу риску.
Хорошо подобранный уход за кожей играет важную роль не только для красоты, но и для здоровья в целом. В этом аспекте, нанесение солнцезащитного крема имеет очень важное значение. И поскольку все мы стареем, наша кожа с возрастом становится все более уязвимой под воздействием UVA и UVB лучей. По мере старения кожа истончается, а количество клеток, содержащих меланин (пигмент), сокращается. Поэтому с возрастом кожа становится бледнее.
Старения кожи невозможно избежать даже при самом правильном уходе. Однако, в наших силах поддерживать идеальное состояние кожных покровов как можно дольше. Вот несколько простых действий, выполнение которых позволит этого добиться:
ежедневный душ или ванная для поддержания гидратации
использование геля для душа и мочалки не чаще, чем через день
увлажнение кожи с помощью косметики два раза в день. Подбирайте кремы, в составе которых есть витамины, антиоксиданты и аминокислоты.
правильная диета для поддержания кожи в хорошем состоянии также имеет значение
избегайте спиртосодержащей косметики, антибактериального мыла и других средств, разрушающих липидную мантию кожи
на открытые участки тела наносите солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите на солнце (даже если это поход в супермаркет)
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...