Как самостоятельно приготовить зубную пасту

Вы тщательно следите за состоянием полости своего рта, в частности, за зубами? Тогда настоящая статья должна быть для вас интересной. Как правило, мы привыкли при осуществлении ухода за зубами, приобретать различные пасты, широко рекламируемые средствами массовой информации. А ведь в каждом варианте «магазинной» зубной пасты, независимо от ее стоимости, содержатся те вещества, которые наносят вред здоровью. Так, например, речь идет о триклозане, о парабенах и еще об одной составляющей - содиум лариум сульфате.

И вы можете в этом убедиться лично, причем для этого вполне достаточно лишь внимательнее ознакомиться с этикеткой на данном гигиеническом средстве.

Нас убеждают в том, что зубам очень полезен фтор, но вот ученые, занимающиеся исследованием данного вопроса, выяснили обратное и обосновали сделанные ими выводы, но вот только производители не прислушиваются к их заключениям. В результате, никто из нас даже не подозревают о том, сколько вредных веществ попадает в наш организм из-за пользования, приобретенной в магазине, зубной пастой. Да и лишить себя удобства использовать именно такой вариант при осуществлении гигиены рта, сможет не каждый, ведь при этом достигается сразу несколько целей, чистота, отбеливание, да и неприятный запах исчезает. А вот о том вреде, который мы наносим своему здоровью, даже и не вспоминается.

Казалось бы, триклозан наделен антибактериальными свойствами, но при этом он представляет опасность для организма. А содиум лариум сульфат вреден не только здоровью зубов, но и способствует появлению угрей в области подбородка, а включен он в состав зубной пасты для улучшения ее пенности, достаточно лишь отказаться от использования такой пасты, как угри исчезнут.

Так как же избежать неблагоприятных последствий при осуществлении гигиены рта? Для этого достаточно приготовить зубную пасту самостоятельно, а как это сделать, мы вам сейчас расскажем.

Так, например, можно воспользоваться таким бюджетным вариантом, который включает в свой состав четверть чайной ложки мелкой соли, каплю эфирного масла, это могут быть масла апельсина, мяты, корицы, гвоздики. Вам останется только смешать соль с одним из перечисленных наименований и добавить к ним небольшое количество воды, буквально несколько капель. Воспользовавшись таким рецептом, вы избавитесь не только от зубного налета, но и от неприятного запаха, да и зубы станут белее.

Можно пойти иным путем и приготовить такое средство: в состав этой самодельной пасты входят две чайных ложки питьевой соды, корица на кончике ножа, совсем немного фенхеля, измельченного в порошок, и такое же количество морской соли, сюда же нужно добавить шесть капель эфирного масла мяты или чайного дерева и чайную ложку масла кокоса. И вновь вам удастся создать зубную пасту, которая не нанесет вреда вашему здоровью, так как в ее составе не будут присутствовать какие-либо вредные ингредиенты. Да и ее аромат вас порадует, так что чистка зубов доставит вам удовольствие. Только в том случае, если вы решите пользоваться таким вариантом пасты постоянно, то не злоупотребляйте содой в ее составе, добавляйте ее не чаще двух раз в течение недели, ведь данный ингредиент тоже обладает особой пользой. В процессе приготовления такого варианты самодельной пасты все составляющие смешиваются в единое целое, и ее можно хранить определенное время, обеспечив ей герметичную упаковку, но вот что касается кокосового масла, то его необходимо добавлять только перед самой процедурой чистки зубов.

А теперь давайте познакомимся с еще одним вариантом самодельной пасты, и для приготовления десяти необходимых ее порций вам потребуются следующие ингредиенты: две чайной ложки питьевой соды, половина чайной ложки морской соли истолченной в порошок, такое же количество белой глины и столько же бамбука, солодки или мирры в порошкообразном состоянии, две чайных ложки глицерина, примерно десять капель эфирного масла на свой вкус, три мятных листика. Все перечисленные составляющие необходимо тщательно перемешать до получения однородной консистенции и поместить смесь в чистую небольшую емкость.

Хотелось бы напомнить, что рекомендуется при приготовлении зубной пасты использовать такие эфирные масла, которые максимально полезны. В частности, если вы предпочтете тимьян, то он наделен отличным антибактериальным эффектом, чайное дерево поможет в профилактике кариеса и снимает воспалительный процесс, поражающий десны. А вот избавит их от кровоточивости и поможет в борьбе с пародонтитом шалфей, снимает воспаление и мята перечная, она же способна избавить от болевых ощущений, возникающих при кариесе, и делает дыхание более свежим. Успокаивающим эффектом при зубной боли обладает и гвоздика, а розмарин благотворно сказывается на кровообращении.

Если вашей задачей является отбеливание зубов, то в этом случае можно воспользоваться способом, которым успешно пользуются жители Греции, а его суть заключается в полоскании рта соленой водой. Отбеливающим свойством наделена и лимонная кислота, которая, наверняка тоже, у вас имеется в наличии.

После проведения процедуры полоскания, не торопитесь с чисткой зубов, отложите ее хотя бы часок, дабы не нанести вред зубной эмали. Также, в целях профилактики, совсем не плохо, после каждого приема пищи, полоскать ротовую полость отваром чабреца или дубовой коры, или же просто пожевать гвоздичку.

Советуем воспользоваться приведенными выше рецептами, ведь они пойдут только во благо вашим зубам.