Как избавиться от второго подбородка

Когда мы молоды наше лицо и шея настолько упруги и гладки, что мы совсем не задумываемся о будущих морщинах и втором подбородке, который практически у всех появляется в зрелом возрасте. Ошибочно считать, что второй подбородок появляется лишь у тех, кто имеет излишний вес.

Так что же влияет на появление второго подбородка? К сожалению, этот достаточно неприятный дефект лица появляется не только по причине наличия лишних килограммов. Да, конечно, прибавляя в весе, мы увеличиваем все шансы на его появление. Поэтому не пренебрегайте рациональным питанием. При этом нужно не забывать, что увеличение или снижение веса также влияет на появление дряблости кожи. Заиметь второй подбородок может даже очень худенькая женщина, если ее нижняя челюсть имеет определенную анатомическую особенность. Неправильная осанка при ходьбе или очень высокая подушка для сна тоже могут нести в себе угрозу появления второго подбородка.

Скорее всего, каждый из нас рано или поздно задает себе вопрос: «Как избавиться от второго подбородка?». Существую множество способов борьбы с ним. Следить за красотой лица и шеи можно как домашних условиях, так и в клиниках и косметологических салонах.

Избавиться от второго подбородка можно самым радикальным способом - сделать пластическую операцию. Хоть это и считается самым эффективным способом, но специалисты все же рекомендуют соглашаться на операцию только в крайнем случае.

Проблема появления второго подбородка касается не только женщин, но и мужчин. У людей среднего возраста кожа и мышцы имеют свойство терять свою эластичность. Сохранять их в тонусе нам помогают разнообразные компрессы, массажи, гимнастика и другие процедуры в области косметологии.

Один из действенных способов, помогающих в избавлении от второго подбородка - это контрастные компрессы с при помощи салфеток, смоченных попеременно в горячей и холодной воде. Такие компрессы нужно проводить по 15 минут каждый день. Это помогает улучшить кровообращение на всем лице, в области подбородка и шеи.

Занимаясь специальной гимнастикой, вы сохраните свою шею в подтянутом состоянии, чем не дадите шансов появлению второго подбородка. Перед тем, как заняться шейной гимнастикой, подготовьте свои мышцы к работе: наклоните голову влево - вправо, вверх - вниз, растягивая мышцы, похлопайте низ подбородка своей ладошкой. Все движения должны быть осторожными и плавными.

Далее приступайте к следующим упражнениям:

постарайтесь кончиком носа « написать» несколько слов или цифр в воздухе;
прижмите подбородок к шее и поводите им от одного плеча ко второму;
вытягивайте подбородок, будто что-то пытаетесь двигать вперед;
напрягайте и расслабляйте мышцы по очереди. Это упражнение повторяйте несколько раз, желательно каждый день.

Сеанс массажа также можно получить в косметическом салоне. Обычно он проходит в комплексе с тонизирующими и омолаживающими масками. Эти сеансы должны быть неоднократны и желательно их периодически повторять. Очень большой косметический эффект имеет вакуумный массаж.

Фотоомоложение и мезотерапия также отлично помогают избавляться от второго подбородка.

Здоровый полноценный сон, правильный режим питания, отдых станут для вас незаменимыми помощниками в избавлении второго подбородка и сохранении свежести и упругости кожи лица и шеи.