живот., как убрать мужской животик. пишите кто что знает. Опции

[LIGHT]

Г-н де Пейрак мне как-то не приглянулся своими человеческими качествами. Я смутно помню, но был эпизодец Он знал, что их дети живы, но не сказал, а устроил спонтанную встречу, чтобы посмотреть на реакцию жены...бррр. Хоть золотой он - проверяльщиков сразу в сад дружным строем.

Вернувшись к животам. Такие упражнения, как рассказывала Але, тренер заставляет делать. Полезные, мне нравятся. Не по 15 минут, конечно, сильно занудно было бы.

[~ЕЛЕНА~]

да что Пейрак... времена тогда жестокие были. во потому так и вел себя.)

помню как ходила на медосмотр ода 3 назад. врач говорит покажите живот. я говорю - у меня нету)))) он так подумал минуту - ну покажите что есть.)
веселый дядька попался.))

[YURKA]

Расслабился.

1. Изменить образ жизни, пересмотреть режим питания
2. Увеличить физ. нагрузки. Сделать их регулярными
3. Пиндюлей, расслабился слишком!!!

[Така]

Всю жизнь живот является мое проблемной зоной. Сколько бы я не весила он всегда был. Теперь вообще боюсь представить каким он станет((

[Ale]

Всю жизнь живот является мое проблемной зоной. Сколько бы я не весила он всегда был. Теперь вообще боюсь представить каким он станет((

Така, вот и я о чем говорю
Ведь все эти худения целью имеют не избавление от жира, а изменение параметров тела, в особенности выработка талии))

Если с детства у тебя такое- значит имеет место слабость мышц
Это значит только то, что для достижения одинакового эффекта, кому-то потребуется 200 раз пресса на разные группы мышц дважды в неделю, а тебе 400 раз 3 раза в неделю. Кому-то достаточно постоять 3 подхода по 3 минуты в стойке вниз животом, а тебе 5 подходов по 6 минут.

Несправедливо?? Да. Но что поделаеш...

[Аэлита]

Если с детства у тебя такое- значит имеет место слабость мышц

Не-а. Просто жир у всех откладывается в разных местах.

[Ale]

Не-а. Просто жир у всех откладывается в разных местах.

Если говорить о случае Таки, если с детства живот выпирает (детство- это глубокое детство в том числе), то не рано ли говорить об отложении жира?

[Така]

Если говорить о случае Таки, если с детства живот выпирает (детство- это глубокое детство в том числе), то не рано ли говорить об отложении жира?

Не рано, ибо не все такие худышки как ты. Излишний вес мой бич наверное с 5 лет. При этом я не объедалась , и вообще не хотела кушать. Но весила достаточно много.

Сообщение отредактировал Така - 14.1.2012, 12:49

[Апостол_Иуда]

Нету такого, Яшка
Осанка- это прежде всего упругость спинных мышцев. Ты когда-нибудь делала глубокие приседания со штангой? Сразу чувствуется разница

Яшка, давай... по паре блинов на концы... потом расскажешь, какая разница...

Г-н де Пейрак мне как-то не приглянулся своими человеческими качествами. Я смутно помню, но был эпизодец Он знал, что их дети живы, но не сказал, а устроил спонтанную встречу, чтобы посмотреть на реакцию жены...бррр.

Точно... Сволочуга такой... недаром их большевики в 17-м...

Излишний вес мой бич наверное с 5 лет. При этом я не объедалась , и вообще не хотела кушать. Но весила достаточно много.

Да, што-то, лично я бы не сказал, что в тебе прям так, уж, много лишнего веса... По мне, так, ты девушко самое то!.. А то иная костями бренчит и думает, што красавитцо, а мущино себя йогом на доске с гвоздями ощущает... В классической женщине всегда должно быть-за што рукой ухватитцо...

[LIGHT]

Не-а. Просто жир у всех откладывается в разных местах.

У меня почему-то на спине жир откладывается. "Рюкзак" нарастает.

[Consuello]

Така, а бодифлекс разве с животом не помог?

У меня вот весь живот подтянут, а ровно под пупком как такая небольшая складка. Она не особо ощутима, но меня бесит. Самое интересное - под ней явно чувствуется пресс. Однажды врач мне на это сказала, что не стоит парится, такая комплекция. К тому же, у меня кишечник если забит - сразу живот может чуть выпасть.

[Светочег]

у меня тоже кожа на животе немного висит. хотя пресс качаю постоянно и он чувствуется, если напрячь. такое бывает, если человек резко худает на несколько кило - тогда кожа, которая в общем эластична,не успевает вернуться на место

[Лісічка]

У меня почему-то на спине жир откладывается. "Рюкзак" нарастает.

а в мене якшо шо,то на бедрах зразу.

шось мені здається шо плавання для всього тіла панацея.

[Lussiana]

У кого где. Мое больное место - живот. Сразу напапливается жирок.