Психология стройности, Обсуждение метода ДБ, размышления, вопросы и флуд Опции

[~ЕЛЕНА~]

Каким образом они туда попадают?

через люк

[Natkа]

через люк

так он вроде как закрывается. довольно плотно

[@nonimus]

Вот и началась новая трудовая неделя Очень буду стараться изыскать возможность что-то написать среди недели, но не уверен, что получится. Буду вес отмечать. Кстати, пока что 110.4 держится.

[Натуська]

Вот и началась новая трудовая неделя Очень буду стараться изыскать возможность что-то написать среди недели, но не уверен, что получится. Буду вес отмечать. Кстати, пока что 110.4 держится.

Макс, да ті у нас на глазах стройнеешь. Так держать ( а так переживад, все суперр)

[Ester]

Хехехе))) ну наверное и мышки тоже)))

Это будет уже не квас, а настойка на животных
Лучше, конечно, не вдаваться в подробности, куда и что попадает, особенно в колбасу. Рассказывают такие триллеры... Хорошо, и так её редко едим. Но иногда как захочется... )

[@nonimus]

Макс, да ті у нас на глазах стройнеешь. Так держать ( а так переживад, все суперр)

Спасибки, Туська
Не заметно для глаз но весы указывают беспристрастно на то, что есть позитивные сдвиги.

[@nonimus]

110.1 сегодня было
Урраааа!!!! На выходные поеду в Ростов-на-Дону. Теперь уже не в командировку, а просто в гости.

[NN999]

Чем больше работы, тем меньше думаешь о еде. Тут не то что лишний, а даже обязательный кусок в горло не лезет. Так что побольше себе занятий и худеем просто на глазах.

[@nonimus]

Все правильно! Особенно, если это - работа любимая.
Но я бы добавил: чем больше эмоций (и, в особенности, положительных) - тем меньше требуется еды.

И кроме работы, всем худеющим я пожелал бы:
- побольше увлечений (когда увлеченно, затаив дыхание, делаешь что-то для души - то какая там еда может быть на уме)
- побольше движения (поездок, "гостей", прогулок) - ну, тут все понятно... главное, только, не таскать с собой пакетик чипсов
- побольше радости (для всех, в общем-то, а не только для худеющих)
- побольше любви и приятных забот связанных с ней
- побольше разнообразия вообще в жизни!!!

Конечно странно было бы желать кому-то плохого. Но я так скажу, что без тени не бывает света. Это правда. Жизнь - полноценная, полноводная, бурная жизнь - это чередование положительных и отрицательных эмоций. И, конечно же, я пожелаю всем побольше положительных, но и к отрицательным надо быть готовым. И их (отрицательные эмоции) - тоже надо переживать в полной мере, и от души!

Вот!

[@nonimus]

Насчет спорта... я бы тоже сказал, что его желаю побольше, если бы не боялся, что полные люди могут не совсем верно истолковать это (по себе сужу).

Спорта - побольше, но только не ради снижения веса, а ради самой радости движения!
Спорта - побольше в том плане, что с удовольствием долгое время заниматься любимым спортом, а не в том плане, чтобы прийти на одну тренировку с однозначным желанием сбросить не менее 10 килограммов прямо сейчас (за один раз).

[@nonimus]

109.2

[Natkа]

Молодца!!! Так держать!

[@nonimus]

Спасибочки! Очень радостно. Простите, что мало пишу... времени не хватает.
На выходные полечу в Ростов-на-Дону. Если будет возможность - оттуда напишу (не факт, что там время будет... но, возможно, хоть в аэропорту будет время) - уже привык все делать на лету, на ходу, на бегу, в любом месте и почти в любых условиях.

Я помню, что обещал... напишу обязательно! Есть еще много чего написать!

[@nonimus]

108.4 сегодня!

Вот, "психологически-важная" отметка в 110 кг, которую не удавалось "пробить" уже много месяцев - пробита, наконец-то!!!

[~ЕЛЕНА~]

так ты ж и сам поменялся. смотрю у тебя драйв такой.))

таким себе Мефистофелем прибежал-убежал

говорю ж -драйв)))

Сообщение отредактировал Elena10 - 18.11.2010, 10:23

[Natkа]

А я застряла на 50

так мало того... иногда и 51 бывает

[@nonimus]

Цепляйтесь за меня ) преодолеем и Ваш "психологически важный" барьер

Ну, а если серьезно, то я желаю вам собраться и подумать: для чего конкретно вам надо весить меньше, чем 50? вот прямо конкретно: для чего? Лично у меня ответ был очень прост: я стал нравиться девушкам и мне стало страшно набрать лишние килограммы, потому что я боюсь, что перестану им нравиться

[Natkа]

Спасибо, Макс! Только со мной на ты, ладно?

Не знаю. Наверное, меньше 50 (а конкретно 47 кг) мне нужно, потому что такова цель. Мне кажется, что когда будет 47, я наконец-то перестану искать в себе изъяны, начну себе безоговорочно нравиться и буду собой довольна. Как я могу кому-то нравиться, если я сама себе, если честно, не совсем...? Как меня кто-то может полюбить?
Психолог говорил, что подход неверный в корне. Но тем не менее, мне нужно 47 кг.

[~ЕЛЕНА~]

я стал нравиться девушкам и мне стало страшно набрать лишние килограммы, потому что я боюсь, что перестану им нравиться

это потому что ты поменялся сам а не просто похудел. значит в башке снят блок какой то. поздравляю. ты приглядный мч кстати.

[Akulina]

А я застряла на 50

Это при каком росте так страшно застрять на 50? Извини Макс, но девушку вряд ли нужно тянуть худеть. Еще немного и ее ветром снесет.