Психология стройности, Обсуждение метода ДБ, размышления, вопросы и флуд Опции

[Маруся]

Маруся, я довольно-таки демократично отношусь к "падонкафскаму йазыку"

йа тоже. Но "З.Ы." - это кугутство.

P.S. Приступаю к массажу на расстоянии усилием воли

вот не поверите, но то ли кагор, то ли оно... таки полегше)) ЭХ! ВДООООЛЬ ПА ПИИИИТЕЕЕРСКАЙ!

[@nonimus]

Ну, в то, что у вас может быть чувствительность фантастическая - я могу поверить... а в то, что я мог передать на расстояние какое-то усилие - пока что поверить не готов

[@nonimus]

мааааааленький шажок в нужную сторону. Но приятно. Очень даже радостно.

[Маруся]

а я сегодня предаюсь гастрономическому разврату... за это завтра буду целый день себя наказывать работой. Всё равно сегодня не идёт)))

[@nonimus]

Марусь, не надо себя наказывать... вы взрослый человек, вы имеете право ВЫБОРА Давайте договоримся так: в 00:00 каждого дня у вас наступает амнистия, ок? за весь прошедший день. И все тут. И никого не надо наказывать. Вас любить надо!

[Гадя]

Ну,что там Максимус? Сдвиги есть?))

[Маруся]

эээ, батенька, лень раньше меня родилась))) если я буду себе о выборе говорить, журнал вообще не выйдет
поэтому так и договариваюсь - сегодня беспредел
завтра - суровые будни)))

а любить - это дело хорошее.. особенно, если не только виртуально

[@nonimus]

Ну,что там Максимус? Сдвиги есть?))

аха... мало помалу - продвигаемся
Раньше все это дело быстрее было. Были времена, когда я в день терял столько, сколько нынче в неделю. Но я - упертый! А время... да, конечно, оно уходит, и жизнь уходит, но... быстрее пока что не получается.

эээ, батенька, лень раньше меня родилась))) если я буду себе о выборе говорить, журнал вообще не выйдет
поэтому так и договариваюсь - сегодня беспредел
завтра - суровые будни)))

а любить - это дело хорошее.. особенно, если не только виртуально

как у нас некоторые девочки любят прикалываться: "трудо вы@$удни"!

Марусь, вы-таки над собой издеваетесь, и ведь знаете это. Для того, чтобы журнал вышел - дисциплина нужна, конечно, но только не пытки

[@nonimus]

У меня - еще небольшой "отвесик", за два дня - уже почти 1 кг ... приятно. Правда, в хорошие времена терял по 1.5 кг в день!!! Но это ж надо быть счастливым... где бы мне счастье найти...

[Bubuka]

Счастье зависит от вашего отношения) Позитивно мыслите и счастье появится, хватит уже депресировать!

[Lisok]

У меня - еще небольшой "отвесик", за два дня - уже почти 1 кг ... приятно. Правда, в хорошие времена терял по 1.5 кг в день!!! Но это ж надо быть счастливым... где бы мне счастье найти...

все индивидуально, но 1,5 кг, да и кг это много в день!!!!

Это очень жесткая диета??

[Маруся]

где бы мне счастье найти...

где-где... в общении со счастливыми людьми))

[@nonimus]

Счастье зависит от вашего отношения) Позитивно мыслите и счастье появится, хватит уже депресировать!

Да, я в порядке уже. Что прошло - то прошло... просто оно "проходило" полгода.... и это было очень долгое вытягивание жил, и наматывание нервов на палочку Теперь, - страницу перевернули, и все начинаем с нуля. Так что норм.

А для счастья - еще наступит время, я знаю.

все индивидуально, но 1,5 кг, да и кг это много в день!!!!

Это очень жесткая диета??

Ну, строго говоря, метод ДБ - это даже не диета, это просто свод правил для хорошего питания. Как по мне - так это - самый лояльный метод снижения веса.

где-где... в общении со счастливыми людьми))

вот, это - верно

[@nonimus]

Стою на месте пока что. Ну, я и не сомневался. Я этой ночью спал 4 часа... а чтобы организм успевал от воды освобождаться, - надо спать побольше... В общем, до конца недели, т.е., до выходных, теперь можно особых результатов не ожидать. Такие дела.

[LADY ELEN]

Отвалилось полкило... правда, скажу честно, что пока что я не испытываю ни той радости, ни эйфории, ни ощущения счастья, которое было раньше. Все обыденно и спокойно. Как знать, может быть, так оно даже и лучше. Теперь я просто делаю то, что должен делать, чтобы добиться того, чего я хочу добиться.

наконец-то правильный подход!

а я однозначно первый тип.
Мало того, что аппетита нет, так еще и нервотрепка и постоянный стресс сами по себе пожирают кучу калорий.
Вид мой, лицо точно от этого краше не становятся. (((

и я отношусь к первому типу

По крайней мере, это знааааачительно лучше, чем второй тип, когда всё нужно заесть

а насчёт вида и лица - 100%. Особенно глаза. Это если внешне.
про внутренне - молчу...

Стою на месте пока что. Ну, я и не сомневался. Я этой ночью спал 4 часа... а чтобы организм успевал от воды освобождаться, - надо спать побольше... В общем, до конца недели, т.е., до выходных, теперь можно особых результатов не ожидать. Такие дела.

спать побольше - это закон, соблюдать который вам советовали давным-давно.

так же, как и пить с утра натощак воду, да и вообще пить воду в течение дня. Вроде бы просто, а эффект .....

[Маруся]

Я этой ночью спал 4 часа...

интересно, почему же не спалось?

А МЕНЬШЕ НА ЖЕНСКИХ ФОРУМАХ ВИСЕТЬ НУЖНО! ))

[@nonimus]

Буду отсыпаться... ) Чтобы завтра на весах увидеть меньше, чем сегодня

наконец-то правильный подход!

[Гадя]

Да,уж 4 часа в сутки,это конечно перебор))))
Чего не спалось то? За курсом рублей следили?)))

[С@шенька]

МЕНЬШЕ ДУМАТЬ БОЛЬШе жърать

Сообщение отредактировал @@@ - 22.1.2010, 18:33

[LADY ELEN]

Сашенька, вот золотые слова в действии такой образ питания!

согласись, ещё фишка в том, что у каждого работают свои ньюансы при достижении главной цели - похудение/удержание веса. И принять их другому человеку порой бывает ой как сложно!

Как по мне - я бы чокнулась, во всём подсчитывая калории, как Макс

чего только стоило почитать о разнице в кол-ве калорий грудки кур. и цыплёнка - таааааакие колебания....

Но при этом я знаю, что Макс с примерно таким же скептицизмом относится к моим заморочкам на этот счёт (ну, возможно)