|
|
  |
 Психология стройности, Обсуждение метода ДБ, размышления, вопросы и флуд |
|
|
| LIGHT |
 28.9.2009, 18:13
|
Загадка TerraWoman
Группа: Пользователи
Сообщений: 16 447
Регистрация: 2.1.2008
Пользователь №: 9 866
Спасибо сказали: 18017 раз(а)
  
|
Ну Вы годами не ходили на свидания, и хотите сразу оказаться на высоте) Это же годами нарабатывается. Раз не получилось, второй, третий, со временем обязательно научитесь вести себя легко и непринужденно. Я, правда, из другой области могу привести пример. Когда я начала заниматься танцами, вся группа уже что-то умела, и тут я нарисовалась. Стою, варежкой щелкаю, "приятно" до ужаса. Ну и что? Месяц позора, и все наладилось) Надо перетерпеть начальный этап.
А физические нагрузки? Вы же хотели боем на мечах заняться (не знаю, как правильно называется).
--------------------
— Вы мне жутко нравитесь.
— Ничего, это пройдет. Сначала я практически всем жутко нравлюсь. Потом не всем. Потом не жутко. Потом просто не нравлюсь. Потом жутко не нравлюсь. (с)
я подключаю обаянье
и люди тянутся ко мне
я выключаю обаянье
и люди в ужасе бегут (с)
|
|
|
|
|
|
|
|
| @nonimus |
28.9.2009, 22:01
|
.
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 923
Регистрация: 22.1.2009
Пользователь №: 47 962
Спасибо сказали: 4723 раз(а)
|
 эхх... в бассейн тоже хотел, но пока что... в общем, работаю пока только головой ))) * * * Пожалуй, после всего того, что тут было написано, можно подвести некоторый итог, возможно, даже подвести черту. И, наверное, начать все заново. Потому что если цель поставлена, то почему бы не попробовать ее достичь... ну, пусть не с первой попытки, - так со второй, с третьей. Что я тут напишу - написано сотнями авторов сто тысяч раз. Но эти переживания - мои, потому что я пропустил их через себя. Первое. За период с марта текущего года по настоящее время в моей жизни произошли чрезвычайно серьезные изменения, и попытка достичь стройности была лишь малой толикой того, чего я попытался достичь. Если приблизительно представить, что в своей жизни я за каждый год совершал подъем на одну ступеньку по какой-нибудь условной лестнице, то за последние полгода я предпринял попытку прыгнуть сразу ступенек на десять... ...и был наказан ((. Мне оказалось это не по силам. Соответственно, вывод первый: бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе. Хорошо, если ты стараешься "тянуться"... и берешь немного больше, чем было бы комфортно (или даже легко). Но если ты берешь на себя втрое или впятеро больше, чем было бы разумно, - то надо быть готовым к тому, что может и не "свезти". Может, все и обойдется. Случаются и везения, но бывает и такое... Второе. Человек, хоть и создан по образу и подобию, но, таки не Бог... В мире не все зависит от тебя. Не мало... но и далеко не все. Примерно 50% плюс/минус один процент - это внешние обстоятельства, и остальные 50% - это твои собственные способности (стакан наполовину пуст или наполовину полон?). Когда дует попутный ветер, - легко и счастливо можно двигаться вперед. Когда встречный - тоже можно: галсами (маневрированием). Самые опытные моряки могут "выжать" немного энергии даже из полного штиля. Но счесть, что ты можешь все - это, по меньшей мере самонадеянно. С другой стороны, и противоположная позиция: что все предрешено - тоже не верна. Истина - строго посреди: 50% плюс/минус один процент. И как раз этот процент влияет (и очень сильно) на вероятия раскладов жизненных ситуаций. Кто с Теорией Вероятностей знаком - знает, что даже в пределах такого маленького "люфта" - события могут (если последовательности достаточно длинны) варьироваться в очень и очень широких диапазонах. В этом и состоит наш выбор: 50% дается извне (в виде обстоятельств), а все остальное - как ты будешь себя вести в этой ситуации. Итак, второй вывод - в том, что вполне разумно иметь - более или менее игровое (или игривое) отношение к жизни (потому что в жизни всегда есть место некоторая вероятность фарта или неудачи)
- некоторое смирение (быть готовым принять любой расклад, быть гибким, потому то твердое - сломается, а гибкое - согнется и разогнется)
Наилучшим образом суть этого вывода передает фраза: "Боже, даруй мне достаточно сил, чтобы изменить то, что можно изменить, мужества, чтобы принять то, что изменить невозможно, и мудрости, чтобы отличить одно от другого". (За точность цитаты не ручаюсь, но суть я передал.) Третье, что я хотел бы сказать, - еще и еще раз: все, что не убивает, - делает тебя сильнее. Благодаря тому, что я столкнулся с трудностями, к которым не был готов, я получил сразу очень много ценного опыта. Сейчас мой уровень жизненных сил почти восстановился, и я готов начать путь с начала. Сказанное можно перефразировать еще и так: все делает тебя сильнее! Потому что, то, что убивает (оно встретится на твоем пути всего лишь раз в жизни, и тебе оно будет уже пофиг), - не имеет существенного значения. И еще кое-чего. Четвертое... Возможно, самое важное. У всех у нас есть ТОЛЬКО ЭТОТ МИГ. Именно его и надо стараться наполнить счастьем, смыслом и содержанием. Потому что не существует более ничего кроме наших собственных иллюзий о будущем и воспоминаний о прошлом. Жизнь происходит здесь и сейчас. Очень часто мы говорим сентенции вида "Когда я... то буду...". В качестве условия - достижение определенного уровня материального богатства, или статуса (например, выйти замуж), или же определенного веса. В качестве результата видится ощущение удовлетворения и счастья. Пустое. Радость нам дает само движение к намеченной цели (разумеется, если цель - реально своя (а не навязанная под давлением общества, рекламы или обстоятельств, и если цель - желанна). Сама же по себе цель - впрочем, намного лучше, чем смог бы я, расскажет об этом фильм... В поисках ответов на то, что же со мной приключилось, - я перечитал множество очень полезных книг, и посмотрел не один познавательный фильм. А еще я посмотрел один художественный и очень интересный фильм, - " Мирный воин", который посмотреть изо всех сил рекомендую всем, кто ищет духовного роста, кто пребывает в трудной жизненной ситуации, или просто, кто хотел бы узнать, каковы возможности человека. Сообщение отредактировал Maximus - 29.9.2009, 0:09
--------------------
-
|
|
|
|
|
|
| Маруся |
8.10.2009, 8:30
|
Золотое перо TerraWoman
Группа: Пользователи
Сообщений: 17 006
Регистрация: 24.8.2007
Из: тундры
Пользователь №: 5 750
Спасибо сказали: 3651 раз(а)
  
|
боже, какая классная!)))) Максим, ну давайте уже худеть! я тоже взялась за себя. Потому что есть дата, к которой нужно похудеть, к тому же - после этого месяц, не меньше, держать вес. Так психологически легче - когда есть цель. Придумайте, допустим, к Новому году. (Хотя меня такие далёкие ориентиры не греют. Вот за 2 недели - это да ) Сообщение отредактировал Маруся - 8.10.2009, 8:31 |
|
|
|
|
|
| Маруся |
8.10.2009, 9:09
|
Золотое перо TerraWoman
Группа: Пользователи
Сообщений: 17 006
Регистрация: 24.8.2007
Из: тундры
Пользователь №: 5 750
Спасибо сказали: 3651 раз(а)
|
ну и что... компания. Одно другому не мешает. Главное - самому себя убедить, что еда - не необходимость, а привычка. Я говорю о людях с углеводным типом питания, а не белковым. Вы к ним тоже относитесь, Максим. Чаще не голод требует еды, а психологическое состояние или "вроде, пора", или вообще автоматизм бездумный.
Вот надо взять и сказать себе - ну если не хочет есть тело, зачем его кормить? МНЕ ЕДА НЕ НУЖНА. КОГДА БУДЕТ НУЖНА - ПОЕМ.
Сообщение отредактировал Маруся - 8.10.2009, 9:09
|
|
|
|
|
|
| Не идеальная |
11.10.2009, 20:02
|
Визитер
Группа: Пользователи
Сообщений: 73
Регистрация: 3.4.2009
Пользователь №: 57 686
Спасибо сказали: 0 раз(а)
|
Цитата(Maximus @ 27.9.2009, 23:13) 
Мне нечем похвастаться. Провал полный.
И линеечки тоже убрал, потому что динамика на них пошла в обратную сторону.
Я вынужден признать, что оказался, мягко говоря, не на высоте.
После долгой и изнурительной работы вернулась наконец-то домой...Думала,честно говоря,что застану нашего Максика постройневшим,а Главное уверенным в себе и в хорошем расположении духа,а тут фигня какая-то.......  Линеечки убрал...динамика не та...прятаться легче..Я почти в одно время с тобой приняла решение худеть,месяц назад была-60 кг,а сегодня-65 кг..Динамика есть?А мне НАДО 50 кг!!!!Завтра сажусь на диету!И все мои успехи или не успехи буду отмечать на линеечке-это очень дисциплинирует.ВЕРНИ ЛИНЕЕЧКУ ВЗАД и своё ОТЛИЧНОЕ расположение духа!!Ты МАКСИК наш герой и не смей сдаваться!!!!Ты НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА и ДОЛЖЕН борться!Чтобы дойти до цели-нужно прежде всего идти...
--------------------
 Чтобы дойти до цели нужно прежде всего идти...Чтобы быть любимой,лучше всего быть красивой.Но чтобы быть красивой,нужно быть любимой... |
|
|
|
|
|
| LADY ELEN |
13.10.2009, 10:22
|
Та ещё штучка
Группа: Пользователи
Сообщений: 4 382
Регистрация: 10.3.2009
Пользователь №: 54 594
Спасибо сказали: 590 раз(а)
|
Макс, приветик, я уже нашлася!))  Очень порадовал Ваш пост №1326 - это первое. Ася - красавишна - это второе! Но какая-то совсем стройная, аж усы повисли!(( Асю кормить человеческим кормом нужно! *** Вчера ездили фотки заказывать к фотографу своему, а там - КОТИЩЕ! Два штуки - кошка белоснежная здрыснула в другую комнату, только глаза оттуда светились огромные!)) А это чудо (кот) потынялось возле нас, обнюхало, лизнуло меня в ногу и шмыгнуло в коридор. Через время мы выходим - а этот огромный котище сидит и лижет мои сапоги меховые!)))  С фотографом чуть припадок не случился - сказал, что видать, я ему очень понравилась, потому что обычно он ни с кем не водится, а сразу уходит в другую комнату заодно с кошкой. От так!)) Это я к чему - превратите свою Аську в шикарную барышню - Вам же на неё радоваться!
--------------------
|
|
|
|
|
|
| @nonimus |
21.10.2009, 18:47
|
.
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 923
Регистрация: 22.1.2009
Пользователь №: 47 962
Спасибо сказали: 4723 раз(а)
|
Цитата(Не идеальная @ 11.10.2009, 20:02) После долгой и изнурительной работы вернулась наконец-то домой...Думала,честно говоря,что застану нашего Максика постройневшим,а Главное уверенным в себе и в хорошем расположении духа,а тут фигня какая-то....... Линеечки убрал...динамика не та...прятаться легче..Я почти в одно время с тобой приняла решение худеть,месяц назад была-60 кг,а сегодня-65 кг..Динамика есть?А мне НАДО 50 кг!!!!Завтра сажусь на диету!И все мои успехи или не успехи буду отмечать на линеечке-это очень дисциплинирует.ВЕРНИ ЛИНЕЕЧКУ ВЗАД и своё ОТЛИЧНОЕ расположение духа!!Ты МАКСИК наш герой и не смей сдаваться!!!!Ты НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА и ДОЛЖЕН борться!Чтобы дойти до цели-нужно прежде всего идти... Спасибо огромное!!! Так тому и быть!!!  Цитата(LADY ELEN @ 13.10.2009, 10:22) Макс, приветик, я уже нашлася!)) урааа!!
--------------------
-
|
|
|
|
|
|
| LADY ELEN |
22.10.2009, 0:57
|
Та ещё штучка
Группа: Пользователи
Сообщений: 4 382
Регистрация: 10.3.2009
Пользователь №: 54 594
Спасибо сказали: 590 раз(а)
|
Цитата(Maximus @ 21.10.2009, 18:47) урааа!! Вы так радуетесь моему появлению, Макс, что я начинаю думать - а мы случайно не типа родственные существа?   живём, общаемся, радуемся, потом вступаем в перепалки дискуссии, не общаемся, скучаем (мэй би), а потом снова находимся и общаемся! )) что-то в этом определённо есть! но что??? )) 
--------------------
|
|
|
|
|
|
|
