Психология стройности, Обсуждение метода ДБ, размышления, вопросы и флуд Опции

[LIGHT]

Давайте, топайте на встречу и возвращайтесь в хорошем настроении. Еще лучше- не возвращайтесь, а погуляйте на свежем воздухе. Друзьям позвоните, пойдите "потусить".

[@nonimus]

Сэр , вы бросаете мне вызов? ))))))

Мне не позволительно было бы.
Слово за Вами.

[LADY ELEN]

В ДБ вообще советуют не мене 5 часов спать... а вообще желательно, - не менее 6.

Я не понимаю, почему бы не прислушаться к аналогичным БЕСПЛАТНЫМ советам в начале вашей темы?

Или, если их же, но за деньги дадут в ДБ, они от этого станут эффективнее?

[@nonimus]

Еще лучше - не возвращайтесь

Как бы я хотел...

Я не понимаю

В ДБ кроме советов дают еще и энергию для их исполнения.
Дают уверенность в том, что все будет ок.
Дают силы...



Только, что-то, судя по всему, мне и ДБ не поможет уже.
Ну, если не поможет, - то всегда же есть крайнее средство...

[LADY ELEN]

если у меня будет красивое тело, то это будет только плюс.
..... что от того, что я обрету рельефную мускулатуру, ровный бронзовый загар, и т.д. ....

А потом вы вернётесь и отомстите тем, кто "....пинок (который тут с радостью любая готова выдать)"?
надеюсь, примерно такой картинки из вас не будет?




(хотя, ох, чувствую, меня уже Макс впишет в список под №1)

В ДБ кроме советов дают еще и энергию для их исполнения.

а почём у них энергия?

В ДБ Дают уверенность в том, что все будет ок.
Дают силы...

Макс, вы и так сильный.
Да и без ДБ у вас всё будет ОК!!!!!!!!

[LIGHT]

Я в смысле не фиг у компа все время сидеть (кто бы говорил), живое общение все же лучше
Ну ладно, в общем, хорошего вечера и все такое ))) На сем разрешите откланяться

[LADY ELEN]

Сообщение отредактировал LADY ELEN - 8.8.2009, 19:19

[@nonimus]

Лайтик, я понял, в каком вы смысле, не обижайтесь.
Леди Элен... ррр.. . энергия в ДБ - не дороже, чем покупать три банки ред булла и десять кружек кофе в день... Поверьте.
Впрочем, тож откланиваюсь.

[LADY ELEN]

Леди Элен... ррр..

рыкайте, рыкайте!!!!!!))))
потом будет, как в "Пятом элементе" - большой бада -бум!!!!!)))))
обожаю свежую тигрятину!!!!!!))))))))


Сообщение отредактировал LADY ELEN - 8.8.2009, 17:21

[@nonimus]

Лайтик, еще раз спасибо Вам за картинку, которую Вы нарисовали.
Теперь я хоть знаю, чего конкретно я хочу.
Я хочу именно так.

[@nonimus]

Моя депрессия оказалась настолько глубокой и тяжелой, что даже ДБ не смог меня оттуда вытащить, на что я сильно надеялся. Но этого не произошло. Теперь надеяться более не на что. Только, разве, на чудо... но чудес в жизни не бывает. Это ж не сказка.

[Танчик БТРчик)]

Моя депрессия оказалась настолько глубокой и тяжелой, что даже ДБ не смог меня оттуда вытащить, на что я сильно надеялся. Но этого не произошло. Теперь надеяться более не на что. Только, разве, на чудо... но чудес в жизни не бывает. Это ж не сказка.

Так Максимус,чёто я непоняла.Чё это за депресняк у вас.Я не пропадала с темы,просто нехотела отвечать до поры до времени.думала что просто эта стадия должна у вас пройти....я прошу прощения,вам ведь около 30 лет?(меня терзают смутные сомнения,что это как раз кризис возрастной ).

Сообщение отредактировал Танчик БТРчик) - 9.8.2009, 1:23

[LIGHT]

Блин, да что ж такое, что депресняк не отступает? Вы вообще выспались бы и отдохнули, бизнес бизнесом, но в таком состоянии...
Да естественно, жизнь не сказка. Это только в сказке лягушка ударяется оземь и оборачивается прекрасной принцессой, а в жизни приходится поработать, и не один день. Даже не пару недель- за две недели стать "Мистером Вселенная" может только "Мистер Вице-Вселенная". Уйдет Ваш лишний вес, если правильно питаться, ну закон биологии такой-если не объедаться, жир исчезает. И девушку себе найдете, вот были же шаги в этом направлении, куда все делось?
Из-за чего именно депрессия? Чем разочаровал ДБ? Вы с психологом говорили ?

Сообщение отредактировал LIGHT - 9.8.2009, 9:13

[@nonimus]

Спасибо, Танчик и Лайтик. Из-за чего конкретно депрессия. Пожалуй, не из-за чего конкретного. Просто сошлось все в одно время. И свалилось на мою - всего лишь одну - голову. Причин - несколько. Но я даже пока что не могу толком написать ничего. Есть обида одна.

[Маруся]

Макс, ну это не дело... Последние 2 года вообще хоть вешайся - загруз такой, так что. А кому легко? Тяжело, конечно, тем более, что обычно так и бывает - то густо, то пусто... если наваливаются, так все сразу.
Но обида - просто недостойное чувство. Мне кажется, что обижаются только неудачники. Можно уйти в игнор, но переживать в себе обиду - последнее дело, бросайте это...

[@nonimus]

Все правильно, Маруся. Вам не кажется. Так и есть.

[Маруся]

какой милый и покладистый человек))) что вы тут всем голову морочите?

а знаете, страшно люблю Гончарова Ивана Александровича... И "Обыкновенную историю", и "Обрыв", и "Обломова", конечно. Вот у вас внутри какой-то получается смешной конфликт Обломов-Штольц. Как будто две субличности внутри борются.

[LADY ELEN]

Макс! уже настрочила было пост, но потом передумала, и скинула на емелю.

[LIGHT]

Вы же еще вчера воспряли духом, давайте, соберитесь.

Я статью недавно читала, может, Вы что полезное для себя найдете
"...Наиболее типичные травматические обобщения

Небольшое резюме: при появлении любой негативной ситуации человек реагирует сперва бессознательно, и уж только потом – сознательно. Первый этап реакции (допустим, что от вас ушел любимый человек) выполняет охранные, защитные функции: ведь задача вашего подсознания состоит не в том, чтобы избежать боли и страдания, а в том, чтобы всё это больше никогда не повторились. И с этой задачей подсознание справляется очень хорошо. Даже избыточно, я бы сказал.

Все мужчины думают только об одном и том же. Все мужчины – кобели. Все женщины – проститутки. Вокруг одни подлецы и негодяи. Всё продается и всё покупается. Кругом одни идиоты. Все сволочи. И так далее. Это типичные подсознательные утверждения. Вы слышите их очень часто и иногда говорите сами. И я не говорю о том, что это плохо, но лишь о том, что таким образом человек защищается от повторения негативных ситуаций.

Я ни на что не способен. Типичная защитная реакция на неудачу. Для подсознания любая наша попытка достичь успеха, – и есть та собака, которая кусается. Нет попыток – нет и горечи поражения и разочарований. Как вариант: неспособность к чему угодно, в чем вы потерпели неудачу – к алгебре, публичным выступлениям, переговорам, иностранному языку, и так далее.

Я не верю в любовь. Мгновенная реакция на семейную драму и предательство. Защищаясь от любви (это опасно, это снова может принести разочарование и боль), мы защищаемся от ужаса, что это может повториться еще раз. Нет любви – нет привязанности – нет горечи утраты. Гарантированно.

Я не верю в дружбу. Это из той же оперы. Реакция на предательство, измену или любой разочаровывающий поступок со стороны друзей. Нет друзей – нет предательства – нет и обид. Убийственная логика.

Мужчины – кобели, женщины – проститутки. Сами знаете, по какому поводу. Реакция на измену и на неоправданные надежды.

В первый и последний раз. На что угодно. Очень часто – женщины, первые роды. Задача все та же: избежать повторения боли и страдания.

Это далеко не конечный список бессознательных защитных реакций: и, при желании, вы его сможете дополнить. .....
Я думаю, что никто не будет спорить с тем, что подобная забота нашего подсознания может быть полезна только в отдельных случаях. Страх и боль имеют огромную биологическую ценность, они оберегают вас от разрушения. Но когда все существование сосредоточено только на задаче избежать боли и страха, то сама жизнь теряет всякое значение и смысл.

Наше тело, к сожалению, не умеет не бояться. Наше тело не способно быть малочувствительным к боли. Природой также не предусмотрено врожденного бесстрашия и железного сердца. И мы не в состоянии препятствовать тому, что на любую проблему первым всегда будет реагировать наше подсознание, и это реакции всегда будут направлены только на одну цель: чтобы подобная ситуация больше никогда не повторилась.

Но в нашей власти есть нечто гораздо большее: мы способны понимать себя и действовать вопреки прокрустовой логике нашего бессознательного.

Задача сознания на начальных этапах столкновения с трудными жизненными ситуациями – как можно быстрее подвергнуть эту ситуацию смысловому расщеплению, выбраться из порочного круга обобщений. Иначе мы лишаем себя радости любить, иметь друзей. Мы приписываем себе бездарность и неспособность к тысячам вещей. Мы делаем мир хуже, чем он есть на самом деле, – не потому, что мы плохие и злопамятные, и не потому, что так оно и есть на самом деле, а лишь в угоду своему телесному бессознательному, самой прожорливой и ненасытной нашей части психики. Дайте ей власть, и она всю жизнь будет питаться вашими отчаянными попытками прожить всю свою жизнь ради того, чтобы ни разу больше не испугаться, не заплакать, не почувствовать боли и унижения.

Только сознание способно заставить его замолчать: и когда вы делаете над собой усилие, когда вы отказываетесь от его заботы и услуг и делаете шаг вперед, когда вы отделяете черное от белого, и не путаете больше одно с другим, то оно затихает.

Дружите, любите, рискуйте, пробуйте, добивайтесь своих целей снова и снова, – и всегда помните, что все утверждения об обратном, – что нет любви, что люди злы, что мир подл, что друзья обязательно предадут, что вы неспособны к тому и этому, – все это ложь. Ваша собственная ложь, чтобы не бояться, не чувствовать боли. Чтобы жить в фальшивом раю, обнесенному колючей проволокой страха – страха бояться и страдать.

Только сознание позволяет боли быть, только сознание дает ей право на существование, и только сознание способно найти сил и мужества пережить эту боль, и быть готовым к тому, что она может повториться. Справившись с ней один раз, завтра вы станете сильнее и ваши шаги будут тверже, а ваши поступки – смелее и решительнее. И, не знаю, как вы, а я разрешаю себе боль. Я разрешаю себе страдать и лезть на стены. И я разрешаю себе не только добиваться успеха, но и терпеть неудачи. И пусть это будет, но завтра я все равно полезу на амбразуру, сделаю новую попытку, и буду пытаться снова и снова, до тех пор, пока бьется сердце. Ибо мой смысл заключается в том, чтобы прожить жизнь счастливо, а не безболезненно. Чего и вам желаю.
Вит Ценёв, psyberia.ru "

[@nonimus]