|
|
  |
 Востановление после беременности, что делать, какие упражнения? |
|
|
| Zlatik |
 6.12.2011, 0:28
|
...Я не море. Меня не волнует...
Группа: Пользователи
Сообщений: 29 554
Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 49 098
Спасибо сказали: 23762 раз(а)
 
|
Цитата не пойму, только я не расстраивалась из-за расплывшейся фигуры во время беременности? неа.я тоже, как то..совершенно не расстраивалвсь  бгг.во время Б..была +20 кило.. и ничче..как бы.. от ожирения не страдаю..конечно, потом пришлось взять себя на какое то время в руки..*блин..ну оно того стоило..всю б-сть полный жор  ..я не агитирую такой образ жизни, конечно  * Сообщение отредактировал Zlatik - 6.12.2011, 0:29
--------------------
Если это глупо, но работает - значит, это не глупо.
Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на всё положить.
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет Дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
|
|
|
|
|
|
| Лісічка |
6.12.2011, 10:38
|
Душа компании
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 926
Регистрация: 1.12.2009
Из: сьоме небо
Пользователь №: 85 797
Спасибо сказали: 3953 раз(а)
|
Цитата(НаталкО @ 5.12.2011, 15:32) 
Я все равно не понимаю, что такого страшного может случиться от чашки чая с конфеткой.
Так жестко себя контролировать - меня бы это угнетало не меньше.
а хто і де говорив що потрібно себе жорстко контролювати? говорилось що шкідливо переїдать ,ага. Цитата(НаталкО @ 5.12.2011, 15:38) Но это я теперь знаю. Кто знает свой организм - слушайте и не прогадаете  це самий правильний варіант) Яра,тут вроді Дианка писала про фіз. нагрузки,басейн.Якщо протікає вагітність нормально потрібно рухатись,гуляти.Нам повезло ,я з пузиком ходила літом тому було класно поплавати в жару,так легко було)) Цитата(Оранжевая_Кошка @ 5.12.2011, 23:19)
не пойму, только я не расстраивалась из-за расплывшейся фигуры во время беременности?
Вот расплывшаяся фигура сейчас расстраивает, да.
даа...перших пару місяців після пологів я собі не того( |
|
|
|
|
|
| Яра27 |
6.12.2011, 10:49
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи
Сообщений: 15 389
Регистрация: 17.3.2009
Пользователь №: 55 569
Спасибо сказали: 15046 раз(а)
  
|
Цитата(Лісічка @ 6.12.2011, 9:38)
Яра,тут вроді Дианка писала про фіз. нагрузки,басейн.Якщо протікає вагітність нормально потрібно рухатись,гуляти.Нам повезло ,я з пузиком ходила літом тому було класно поплавати в жару,так легко було))
В басейн 1 раз в житті ходила - не моє. І навряд чи я зараз зимою після роботи буду по басейнах лазити. Точніше - не буду. Категорично. У мене дорога з дому на роботу і назад займає - 1,5 - 2 години. Для мене це екстрім - по роздобаних дорогах, а ще інколи стоячи трястись. Вагітність добре протікає, але після маршруток я одразу в ліжко, на диван - боясь, щоб не розтрусило сильно. Тільки вчора в маршрутці, здається, тонус був. Моє максимум - махи ногами і самомасаж. Загалом я добре себе почува і еспериментувати з вагітністю не збираюсь, як би мою вагу мені не ставили в вину. Правильно говорять - хто не схильний до повноти, тому і в вагітність і після не загрожує зайва вага. Хто схильний - набере лишнє. Скинути після вагітності - питання волі. І знаєш, Лісічка, питання ваги інших людей - не твоя проблема. Марно серце рвеш 
--------------------
У настоящих мужчин женщина счастливая, у остальных - сильная.  |
|
|
|
|
|
| Яра27 |
6.12.2011, 11:41
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи
Сообщений: 15 389
Регистрация: 17.3.2009
Пользователь №: 55 569
Спасибо сказали: 15046 раз(а)
|
Цитата(Consuello @ 6.12.2011, 10:23)
Яра, а может это просто гормоны? всякое же бывает?
Все з моїми гормонами впорядку. Задолбалась просто...Женешся за тим, щоб не ухвайдокати свій зовнішній вигляд, рівняєшся на інших, порівнюєш чужі і свої терміни, зовнішній вигляд...і розумієш, що програєш. Це вибиває з колії. Заходиш, на терру...і тут те ж саме..."не стараєшся, жреш, прикриваєшся вагітністю"...Ех, хто бмене пожалів... Вчора хоч душу відвела в новинах.
--------------------
У настоящих мужчин женщина счастливая, у остальных - сильная. |
|
|
|
|
|
| Яшка |
6.12.2011, 11:44
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи
Сообщений: 19 695
Регистрация: 18.6.2010
Пользователь №: 108 998
Спасибо сказали: 23696 раз(а)
 
|
Цитата(Ч*R @ 6.12.2011, 10:41)
Все з моїми гормонами впорядку.
Задолбалась просто...Женешся за тим, щоб не ухвайдокати свій зовнішній вигляд, рівняєшся на інших, порівнюєш чужі і свої терміни, зовнішній вигляд...і розумієш, що програєш. Це вибиває з колії.
Заходиш, на терру...і тут те ж саме..."не стараєшся, жреш, прикриваєшся вагітністю"...Ех, хто бмене пожалів...
Вчора хоч душу відвела в новинах.
хош я тебе свою попу сфоткаю - она целюлитная, хоть срок у меня меньше А еще зеленую физиономия с синяками в поллица? А я ж еще и старше, так у меня кожа больше растянется и грудь наверняка обвиснет Ну сама себе накручиваешь, а смысл?
--------------------
Сколько бы обо мне ни говорили плохого, мне всегда есть что добавить
|
|
|
|
|
|
| Ester |
6.12.2011, 11:45
|
Сложный эфир
Группа: Пользователи
Сообщений: 16 054
Регистрация: 28.9.2007
Пользователь №: 6 831
Спасибо сказали: 23090 раз(а)
  
|
Цитата(Ч*R @ 6.12.2011, 10:41)
Все з моїми гормонами впорядку.
Задолбалась просто...Женешся за тим, щоб не ухвайдокати свій зовнішній вигляд, рівняєшся на інших, порівнюєш чужі і свої терміни, зовнішній вигляд...і розумієш, що програєш. Це вибиває з колії.
Заходиш, на терру...і тут те ж саме..."не стараєшся, жреш, прикриваєшся вагітністю"...Ех, хто бмене пожалів...
Вчора хоч душу відвела в новинах.
тю... Яра... раджу просто - не прорівнюй себе з кимось. Вони - це вони, а ти - це ти. У тебе буде дитина, і це головне. Потім будеш займатися вагою. Звісно, рекомендацій лікарів щодо харчування треба притримуватись. Але на рахунок ваги ти занадто переймаєшся, забагато негативних емоцій. Потім будуть дієти, фітнеси. А зараз - головне твоє здоров"я та здоров"я дитини. Зосередься на цьому. На здоров"ї.
--------------------
|
|
|
|
|
|
|
Это же неизбежно))))))) Хорошо если еще не будет пигментации (у меня есть веснушки) и расплывшегося лица. А фигуру то куда денешь?
