БЕГаем вместе ))) Опции

[Аэлита]

))))))) Как интересно, а на моем маршруте бега вечером наоборот толпа: дети на велосипедах, влюбленные парочки, мамы с колясками, дамы с собачками... зато утром только такие бегуны-любители как я, и тех мало

Я тоже заметила, что вечером больше народу. Утром на своем маршруте только я)))). Поддержу Мистик в пользу НЕ бега в дождь. Я в плохую погоду тоже сачкую - иначе заболею моментально. Такой бег нам не нужен!
Народ, я все по времени хочу сориентироваться - кто по сколько минут бегает примерно?

[Mistik]

А я так до сих пор и не засекла время.
Ну ориентировочно... ну не больше, чем полчаса. Может даже минут 20.

Frezi, а у тебя сколько по времени?

[Аэлита]

У меня минут 30-40. Но признаюсь честно - обратный путь у меня в гору получается, и половину пути я просто иду пешком - слишком тяжко)))).

[Mistik]

Оо, ну 40 минут, это крутая заявка!!!

[Аэлита]

Оо, ну 40 минут, это крутая заявка!!!

Мы не ищем легких путей.

[Mari]

))))))) Как интересно, а на моем маршруте бега вечером наоборот толпа: дети на велосипедах, влюбленные парочки, мамы с колясками, дамы с собачками... зато утром только такие бегуны-любители как я, и тех мало

я сама удивилась, что пусто. Но это в выходные дни было. В будни я бегала по утрам - тоже много спортсменов

Мистик, у меня уходит около получаса на бег. 6 кругов по 350 м.

[Аlisa]

Вьіставляю, так как очень удачно лучи солнца подловленьі. Жаль не ангела не похожа)))

А я в будни,наоборот бегаю по вечерам.И толпы прохожих не страшны,т.к.мне повезло,Юрядом со мной стадион)))))

[Ksucha]

не то, чтобы спортсменкой. А очень здоровым и сильным телом человеком.
Да и в конце то концом. В начале говорила, что от бега получаю удовольствие. Что есть очень хорошо. А когда ты бежишь, а тебе в лицо хлещет дождь, а ветер надувает уши до головной боли, я думаю, удовольствия от этого мало.
А то, о чем писал Юрка -фанатизм. А фанатизм не всегда есть хорошо.

Абсолютно согласна, кроме оздоровления и пр. бег должен быть в удовольствие, нет ничего хуже, чем что-то делать через силу и мучаться.
Мистик, а вот на счет ушей - я когда начинала бегать, это был еще март, и по утрам уши быстро мерзли, не смотря на то, что во время бега мне даже жарко было. Так я бегала в повязке вязаной - очень удобно! А в спортивных магазинах вообще специальные повязки есть, но я как-то своей обошлась. Но это все же исключительно для прохладной погоды, когда очень сильный холодный ветер, я бы от бега воздержалась. Просто пока с ветром проблем не было, только с дождем

Frezi, у меня на бег от выхода из дома до возвращения обратно где-то минут 40-45 уходит, но при этом мне минут 5 идти до набережной, и обратно тоже соответственно 5мин, и еще в начале и в конце бега я просто иду быстрым спортивным шагом, тоже, наверно, минут по 5. Так что активного бега минут 20 получается.

Сообщение отредактировал Ksucha - 26.4.2010, 17:34

[Mistik]

Да даже если и ветра нет, то уши вечером надувает хорошооооо. Болят потом.
Про повязку хорошая подсказка. У меня как раз остались после агитационного периода несколько штук. Пущу в расход. Все равно вечером не видно, что на ней написано =)

[Аlisa]

Да даже если и ветра нет, то уши вечером надувает хорошооооо. Болят потом.
Про повязку хорошая подсказка. У меня как раз остались после агитационного периода несколько штук. Пущу в расход. Все равно вечером не видно, что на ней написано =)

я вместо повязки наушники использую))))И музыку слушаю,и бегается веселей,и уши не надувает))))

[флинтуша]

Ох, девочки, умнички вы!!!А я, как тот танцор, которому все мешает...( Теперь вот простудилась и вычухаться не могу никак.Вас почитала - как вроде сама побегала И на танцы восточные никак входится не могу - только плачу абонемент.Если три раза за месяц была - то хорошо. Может, как тепло совсем станет ,болячки посбегают....

[Аlisa]

Ох, девочки, умнички вы!!!А я, как тот танцор, которому все мешает...( Теперь вот простудилась и вычухаться не могу никак.Вас почитала - как вроде сама побегала И на танцы восточные никак входится не могу - только плачу абонемент.Если три раза за месяц была - то хорошо. Может, как тепло совсем станет ,болячки посбегают....

Выздоравливай скорей и не болей больше!!!

[Mistik]

я вместо повязки наушники использую))))И музыку слушаю,и бегается веселей,и уши не надувает))))

ну если наушники большие, то да.

Ох, девочки, умнички вы!!!А я, как тот танцор, которому все мешает...( Теперь вот простудилась и вычухаться не могу никак.Вас почитала - как вроде сама побегала И на танцы восточные никак входится не могу - только плачу абонемент.Если три раза за месяц была - то хорошо. Может, как тепло совсем станет ,болячки посбегают....

иии, неужели под дождем бегала?)) накажу!
флинтуш, выздоравливай и в наши ряды подтягивайся

[Аlisa]

ну если наушники большие, то да.

неа,маленькие,они в уши вставляются))))или Вы имели ввиду,что надувает ушную раковину))))))

[Mistik]

неа,маленькие,они в уши вставляются))))или Вы имели ввиду,что надувает ушную раковину))))))

ааа, ну мне и с маленькими надувается уши

[Ksucha]

+1, тоже бегаю с маленькими наушниками, но в прохладное утро все-равно уши мерзнут

[Аэлита]

Бег временно отменяется - вывихнула ногу(((.

[Ksucha]

Frezi, это ужасно! Не торопись и поправляйся!!!!

[Mistik]

Бег временно отменяется - вывихнула ногу(((.

кошмар
как так получилось?

[Яра27]

Девочки(((
Я все никак. Никак не війду бегать(((((
Мож седня?
Футболку с костюмом прикупила....
А все равно чую, что отлиняю от бега.
Єх, слабовольная я ....