Дневник похудения, Худеем вместе! Опции

[TeaNa]

Вчера ничего не делала. После работы друзья позвали на винчик.
Сегодня буду исправлятся

Погода то какая! Моя любимая.

Вопрос не в тему, но, кто знает, как можно стирилизовать эко-бутылочку?
Бутылочка новая, но она быстро заваниваеться.
Обычным средством запах не вымывается.
Заливала соду, тоже не помогло.

у меня такая: Tupperware

[Grechka]

Вес 62, 6

Сегодня на треньку, пытаюсь настроиться. Сделаю упор на этот месяц на занятия в зале и питание, надо добить свои жировые складки до желаемого результата !!!

На завтрак борщ

Сообщение отредактировал Grechka - 9.4.2014, 11:19

[Яра27]

Так охота заварньіх пироженок с коробки.. ббк фабрика, не помню... но держусь...
2 кофе с молоком.
яишница из 2-х яиц
3 огурчика соленьіх

на обед юшка и мясо из супа.

на вечер юшка и мясо
чай, сьір

[TeaNa]

Бусиночка, ты чего? Ну это тема такая кто критикует, кто поддерживает! У меня подруга есть, она тоже постоянно говорила что почти не ест и склонность к полноте, но когда она начала фоткать, что именно она "ничего" не ест, то мы обе поняли что склонности нет! А так как ем я это для нее мало... У меня склонность к сожалению есть(((( А есть я люблю)

Замеры:
Грудь 90(92)
Талия 63(64)
Бедра 95(97)

Не взвешивалась взвешусь завтра утром натощак, а то нет смысла уже))

Бубука, замеры мне нравятся.
Мне бы талию 63 и бедра 90..мечта)))

[TeaNa]

моя конечная цель:
вес - 53 кг
(но в 56 тоже норм)
объемы:
-грудь 87
-талия 65
-бедра 90

(вес, талия и бедра щас на много больше)

[Bubuka]

А какой рост?) У меня раньше талия 56 была так что 63 это много)))

[Така]

А какой рост?) У меня раньше талия 56 была так что 63 это много)))

Нда мой абсолютный минимум в времена царя гороха 71см

Правда у меня жЫр только на талии и боках и наростает

[_Бусинка_]

у меня всегда талия не уже 70-72 см.. шо в 55 кг, шо в 68..

[Така]

Вчера ничего не делала. После работы друзья позвали на винчик.
Сегодня буду исправлятся

Погода то какая! Моя любимая.

Вопрос не в тему, но, кто знает, как можно стирилизовать эко-бутылочку?
Бутылочка новая, но она быстро заваниваеться.
Обычным средством запах не вымывается.
Заливала соду, тоже не помогло.

у меня такая: Tupperware

Насчет стерилизовать не знаю, но обдать кипятком наверно можно.И еще купи себе в детском магазине ершик для детских бутылочек,поможет вымывать все углы

[Оранжевая_Кошка]

Я к вам. Вес 72,5.
ОГ-100, ОТ-88 , ОБ - 110.
Хочу на кремлевочке до Пасочки посидеть.
Если Степан вернет кабель от фотика, буду фотки яиц и мяса постить)

Яр, а какок у тебя рост?
у меня параметры такие же почти (ОГ 102, ОТ 87, ОБ 113), но вес на кхм ...17кг больше..

[Bubuka]

Не ну у кого какие проблемные места у меня всегда растут бедра! Верх у меня может быть худым а них кхм...

[Така]

Не ну у кого какие проблемные места у меня всегда растут бедра! Верх у меня может быть худым а них кхм...

У меня вместо бедер впадины , а талия это поправляясь еще крепче подчеркивает. Потому что визиально получается талии больше чем бедер, и я как неваляшка наооборот

Бюст 105 ,талия 89 ,бедра 98 ,вес ХЗ . Стремлюсь к убору боков и пуза

[Lotus)]

У меня вместо бедер впадины , а талия это поправляясь еще крепче подчеркивает. Потому что визиально получается талии больше чем бедер, и я как неваляшка наооборот

Бюст 105 ,талия 89 ,бедра 98 ,вес ХЗ . Стремлюсь к убору боков и пуза

Ты еще кормишь?
у меня все откладывается в низ живота! могу заниматься только дома, это считай вообще не заниматься(

[Така]

Ты еще кормишь?
у меня все откладывается в низ живота! могу заниматься только дома, это считай вообще не заниматься(

Еще кормлю,но уменя и без ГВ был бюст не хилый если ты о том.
Я в Алисин обеденный сон занимаюсь, кровь из носа

[Grechka]

Яр, а какок у тебя рост?
у меня параметры такие же почти (ОГ 102, ОТ 87, ОБ 113), но вес на кхм ...17кг больше..

У всех разные типы фигур и индивидуальные параметры как и вес при одинаковых объемах. Есть мышечная масса, а есть жировая. Даже при почти одинаковом росте может так быть

Пришла с трени, сеня пресс и 40 мин интенсивной ходьбы в гору... буду жевать сейчас омлет с вареной курой и овощами.

у меня все откладывается в низ живота! могу заниматься только дома, это считай вообще не заниматься(

Не правда
И дома можно результатов достичь, может не так интенсивно быстро, но по степенно подтянется хоть что то ))

[TeaNa]

А какой рост?) У меня раньше талия 56 была так что 63 это много)))

167 см

[Grechka]

Вкусно и полезно, всем смачного ))

[Оранжевая_Кошка]

сегодняшнее меню
рисовая каша молочная с персиком + кофе с молоком
стратила в обед - два бутера с колбасой докторской и сыром + шоколадки 50гр.
кофе + 2 конфеты (опять стратила)
две отбивные и салат с капусты и огурца.

[Оранжевая_Кошка]

У всех разные типы фигур и индивидуальные параметры как и вес при одинаковых объемах. Есть мышечная масса, а есть жировая. Даже при почти одинаковом росте может так быть

согласна. интересно просто)

[Lotus)]

Еще кормлю,но уменя и без ГВ был бюст не хилый если ты о том.
Я в Алисин обеденный сон занимаюсь, кровь из носа

Молодец! И мне ндо срочно заняться

И дома можно результатов достичь, может не так интенсивно быстро, но по степенно подтянется хоть что то ))

знаю, только надо начать