Питание кормящей мамы, что можно кушать??? Опции

[Zlatik]

я молоко до 6 месяцев не пила, тоже запретили, от него газики у ребенка...

первый раз слышу))))

[Дианка]

Вообще основа питания кормящей мамы - молочные продукты (натуральные естессно), иначе с зубами можно распрощаться. Странно, что врачи об этом не говорят, всю жизнь они заставляли есть творог - чем больше тем лучше, и молоко само собой.

сказали можно кефир, творог, сметану - все обезжиренное. мне в роддом принесли творожок жирностью 5%, так медсестры запретили кушать

галетное печенье еще можно и нежирный несоленый твердый сыр.

этим и питаюсь))

[studentka]

как я тебя понимаю) и укроп еще можно, и петрушку. с сыром вкусно.

нам даже печеные яблоки запрещали в роддоме. в общем, как ты и написала - никаких овощей и фруктов.

[Аэлита]

А потом удивляются, почему дети плохо вес набирают, и гемоглобин понижен....

[Яра27]

Девочки, а чем плох диатез?
Ну вот эти покраснения на щечках?

[Zlatik]

а чем плох диатез?

Хи, Яр.. ну ты вопрос сформулировала)))
-А чем хороша аллергия?

[Дюня]

Вообще основа питания кормящей мамы - молочные продукты (натуральные естессно), иначе с зубами можно распрощаться. Странно, что врачи об этом не говорят, всю жизнь они заставляли есть творог - чем больше тем лучше, и молоко само собой.

Ну не всегда так.
Я вот родила двух и выкормила и молоко не пила не пью и не буду никогда пить. Не могу на него смотреть в качестве продукта.
Да и на творог тоже. Я его еще при боткина перела, вот и распрощалась с ним.
И с зубами у меня нет проблем.

Кстати после выписки я ела все подряд, только с красными продуктами очень осторожна была, у деток не было проблем ни с газиками ни с диатезиками.
Чем больше ограничений тем сложнее.

[Аэлита]

Ну я в этой теме немного профан, потому что практически грудью не кормила)) Но пока кормила - тоже все подряд ела, у меня не аллергичные дети (даже, о ужас, шоколад).