|
|
  |
 бодифлекс |
|
|
| Consuello |
 17.10.2011, 9:51
|
просто счастлива
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 406
Регистрация: 29.1.2007
Из: Киев
Пользователь №: 780
Спасибо сказали: 5593 раз(а)
|
Цитата(vitamina @ 16.10.2011, 23:44) 
Качаю уже Корпан.
Вот, с этого и начинай)) и каждый день по чуть-чуть) Цитата(Така @ 16.10.2011, 22:25)
Хочу сказать спасибо Даше!!!! За то что так вдохновенно писала о бодифлексе.За почти три недели я вижу результат,тьфу тьфу.Плюс уверенность, плюс легкость и ... полная зависимость от бодифлекса, если не сделаю то кажется рассыпаюсь на запчасти. Ибо мышцы уже понимают что их дрессируют и требуют дозу
Я очень-очень рада, что все так замечательно! Хочу и себя настроить по-новой каждый день. Но сейчас с этим ожогом могу делать не так много упражнений - тянет сильно, да и опереться не могу. Но ничего, пресс тоже качать можно) |
|
|
|
|
|
| Така |
17.10.2011, 22:08
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи
Сообщений: 18 298
Регистрация: 9.7.2008
Пользователь №: 21 828
Спасибо сказали: 16536 раз(а)
  
|
Цитата(vitamina @ 17.10.2011, 19:56)
Расказываю...
Не понравился вообще мне бодифлекс(
Во первых у меня астма и это дыхание вызвало у меня приступ, разболелась жутко голова.
Страшная эта штука - бодифлекс. Завтра конечно попробую еще раз, но после занятия поняла о чем Кошка говорила. Не зря у него столько противопоказаний.
Кать ты в противопоказаниях почитай можно ли тебе его вообще нельзя Кать Если вы дышите чаще, велика вероятность гипертонии, аритмии, проблем с легкими и даже бронхиальной астмы, о которых вы, возможно, даже и не догадываетесь. В таком случае задерживать дыхание вам не позволит ни один врач.
--------------------
 [/url]
|
|
|
|
|
|
| Оранжевая_Кошка |
19.10.2011, 12:53
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи
Сообщений: 13 018
Регистрация: 22.1.2007
Из: г.Киев
Пользователь №: 657
Спасибо сказали: 10582 раз(а)
 
|
Цитата(Така @ 18.10.2011, 22:53) Девки!!!!!! На мне почти застегнулись бручки, ну окромя пуговицы и как сказала Алинка, в них бы еще дышать   ))))) Но я счастлив не, Тань, кроме дышать в них еще пошевелиться нужно ну там сесть, например А вообще Таня, ты большая УМНИЧКА!!!!!
--------------------
Мой характер — золотой, потому и тяжелый...
Самое дорогое ожерелье на шее у женщины - это руки её детей, обнимающие её!
|
|
|
|
|
|
| Рыжая Соня |
3.12.2011, 15:33
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Регистрация: 28.11.2011
Из: Украина
Пользователь №: 301 660
Спасибо сказали: 2 раз(а)
|
Тут темка посвящена Бодифлексу, а я намусорила в другой.
Девочки, где скачать мне его, а то что не ссылка, то пишет, что нужно платить, или за него действительно нужно заплатить?
И когда им лучше заниматься вечером или утром, а то мне рано на работу вставать, вот думаю буду успевать или нет, еще ж перкусить нужно))
|
|
|
|
|
|
| Natkа |
3.12.2011, 19:28
|
TerraWoman мания
Группа: Пользователи
Сообщений: 5 603
Регистрация: 3.9.2009
Пользователь №: 75 922
Спасибо сказали: 3884 раз(а)
|
Цитата(Рыжая Соня @ 3.12.2011, 14:33)
Девочки, где скачать мне его, а то что не ссылка, то пишет, что нужно платить, или за него действительно нужно заплатить?
Ищите на других сайтах. В поисковике задайте "БЕСплатно"! На торрентах - сколько и какого хошь. Было бы желание! Цитата(Рыжая Соня @ 3.12.2011, 14:33)
И когда им лучше заниматься вечером или утром, а то мне рано на работу вставать, вот думаю буду успевать или нет, еще ж перкусить нужно))
Цитата(Consuello @ 27.9.2011, 10:46) прилив сил и увеличение легких после бодика - это нормально. я потому и делаю только утром.  Соня! Тему хоть по диагонали проглядеть не пробовали? Ах, да! Я забыла! У вас времени нету - надо же в каждой-каждой темке отписаться  |
|
|
|
|
|
| Consuello |
3.12.2011, 19:51
|
просто счастлива
Группа: Пользователи
Сообщений: 7 406
Регистрация: 29.1.2007
Из: Киев
Пользователь №: 780
Спасибо сказали: 5593 раз(а)
|
Цитата(Рыжая Соня @ 3.12.2011, 14:33)
Тут темка посвящена Бодифлексу, а я намусорила в другой.
Девочки, где скачать мне его, а то что не ссылка, то пишет, что нужно платить, или за него действительно нужно заплатить?
И когда им лучше заниматься вечером или утром, а то мне рано на работу вставать, вот думаю буду успевать или нет, еще ж перкусить нужно))
Боди делается исключительно на пустой желудок. поэтому лучше утром. видео в ютубе валом |
|
|
|
|
|
| Оранжевая_Кошка |
14.1.2012, 14:44
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи
Сообщений: 13 018
Регистрация: 22.1.2007
Из: г.Киев
Пользователь №: 657
Спасибо сказали: 10582 раз(а)
|
Цитата(Така @ 14.1.2012, 13:40)
Вот задумалась, хотелось бы еще пока не большой срок бодифлекистся . Но блин стремно. Може есть какие то специальные упражнения для Б?
Тань, на предыдущей странице выкладывала, но для тебя продублирую противопоказания к занятиям бодифлексом: БеременностьГипертония Послеоперационный период Болезнь щитовидной железы Кровотечения Повышенное внутричерепное давление Глаукома Любые хронические заболевания в стадии обострения Недавняя тяжелая травма Эпилепсия Не думаю что результат стоит риска. Выносишь, родишь, и продолжишь заниматься. Сообщение отредактировал Оранжевая_Кошка - 14.1.2012, 14:47
--------------------
Мой характер — золотой, потому и тяжелый...
Самое дорогое ожерелье на шее у женщины - это руки её детей, обнимающие её!
|
|
|
|
|
|
|
