Беседка мамочек. Опции

[Евгеничка]

у меня так же) С Нонной были самые ужасные( как вспомню - три месяца на руках, сидя спали по очереди с мужем. Хотя я была на строгой диете.
А с Полиной и Львом они были) но легкие) тут я кушала все, в разумных пределах конечно)

Читала, что питание мамы не влияет на колики у малышей.
Не утверждаю, но считаю это правдой.
Ибо как объяснить то, что у детей, которые едят смесь - колики?

Но опять же, не ем те продукты, которые вызывают повышенное газообразование.
Конечно я не медик и могу чего-то недопонимать.
Но и сидеть на диете - бред, когда маме самой нужно получать полноценное питание.


Статья от доктора Комаровского img
Питание мамы во время грудного вскармливания: 10 простых правил
img
Медицинская наука в этом вопросе вполне толерантна — многочисленные запреты/ограничения для кормящих мам не разделяет и не одобряет. В качестве иллюстраций — 10 простых правил:
1. Никаких специальных диет для кормящих мам не существует
2. Все, что вы без проблем ели до беременности и родов, вы можете есть и сейчас. Но кормление грудью не повод экспериментировать с продуктами, которых вы никогда в жизни не пробовали
3. Нельзя алкоголь. Любой.
4. Злоупотребление напитками, содержащими кофеин, может нарушить сон ребенка. Злоупотребление начинается с 4-й чашки в течение суток. Но если выпили 4 чашки, а дитя спит, как ни в чем не бывало, — злоупотребляйте на здоровье.
5. В морепродуктах может быть высокая концентрация ртути (для дитя особо опасно!). Как правило, советуют не есть все виды акул, рыбу-меч, тунца, макрель. Можно (нужно!) кормящей маме — лосось, сельдь, сардины в количестве около 300 г в неделю. Во многих странах органы здравоохранения публикуют конкретные рекомендации — какой рыбы (как морской, так и из местных водоемов) и сколько можно. Если органы вашей страны молчат, будьте осторожны. Кушайте рыбу из местных внутренних водоемов в количестве, не превышающем 200 г в неделю, и в эту неделю обойдитесь без морской рыбы.
6.Кормление грудью уж точно не повод голодать. Более того, потребность кормящей женщины в энергии превышает потребности женщины некормящей на 400–500 калорий.
7.Стандартные рекомендации медицинской науки касательно правил здорового и полезного питания не имеют специфики применительно к грудному вскармливанию и в полном объеме распространяются на кормящих женщин. Точно так же им рекомендуется разнообразное питание, включающее мясные и молочные продукты, крупы, овощи и фрукты, точно так же рекомендуется комплекс мер, направленных на пищевую безопасность.
8.Если вы считаете, что конкретный съеденный вами продукт вызывает у ребенка проблемы со здоровьем (беспокойство, сыпь и т.п.), просто прекратите его употребление. Если ваше предположение верно — все должно пройти. Если не прошло, давайте вместе с врачом поставим диагноз и не будем забывать о том, что ни колики, ни атопический дерматит не лечатся переводом кормящей мамы на хлеб и воду.
9.Если вы имеете особые пищевые привычки, например придерживаетесь строгого вегетарианства или не употребляете молочные продукты, помните: медицинская наука имеет возможность минимизировать риск для ребенка, обогатив рацион кормящей мамы белком, железом, кальцием, витаминами и т.п.
10.Не забывайте об употреблении достаточного количества жидкости — это важное условие адекватной лактации, но не увлекайтесь сладкими напитками. Пейте до того, как пересохнет во рту и возникнет жажда

[Яшка]

4. Злоупотребление напитками, содержащими кофеин,

я все-таки кофе пью без кофеина. И одну чашку в день)). Но для меня это рывок - с Иваном я вообще над собой издевалась, тот же кофе не пила ни разу, сколько кормила

[Евгеничка]

я все-таки кофе пью без кофеина. И одну чашку в день)). Но для меня это рывок - с Иваном я вообще над собой издевалась, тот же кофе не пила ни разу, сколько кормила

Я вообще ни чай ни кофе не люблю
Люблю ток молоко)
Но сейчас пью какао несквик с молоком)
Но развожу его в кипятке и забеляю молоком

я все-таки кофе пью без кофеина. И одну чашку в день)). Но для меня это рывок - с Иваном я вообще над собой издевалась, тот же кофе не пила ни разу, сколько кормила

Я вообще ни чай ни кофе не люблю
Люблю ток молоко)
Но сейчас пью какао несквик с молоком)
Но развожу его в кипятке и забеляю молоком

[Zlatik]

первый месяц кофе почти не пила (ну редко..не крепкий, с молоком).. постепенно начала пить все же..*недосып*))) чаи гоняла постоянно..с лимоном, с мятой, с имбирем))

[Яшка]

с лимоном?!...
*Яшка ушла думать*

[Zlatik]

с лимоном?!...

Чистый чай не воспринимаю)) мне обязательно тудЫ нужно что то бросить..
С лимоном, ага..пила постоянно)

[Арвен]

чай с лимоном первое время я глушила литрами. не могла напиться.
ну кофе утром с кусочком чоколада - то святое.

[Яшка]

вы меня убиваете заживо
я вместо сахара потребляла долбаную фруктозу... Какие такие шоколад и лимон?!

[Евгеничка]

вы меня убиваете заживо
я вместо сахара потребляла долбаную фруктозу... Какие такие шоколад и лимон?!

Я в день выписки дома три куска торта съела)
Шоколадки ем и сейчас.
Ты и сейчас себя так же мучаешь?
Попробуй, ну если высыпет, то уж точно поймёшь, что не надо)

Сообщение отредактировал Евгеничка - 17.11.2016, 22:56

[Яшка]

ну сейчас у меня еще и послеоперационная диета была все-таки. Про сахар однозначно сказали пока ограничить штоп проблем с кишечником (у меня) не было.
Ну вот вроде как 2 недели уже прошло, можно и +/- расширять меню и я в раздумьях...
На первом месяце высыпаний и не будет, все идет накопительным эффектом.
Но тут еще такое. У Ивана месяцев с 3х-4х и практически до года сыпало под коленями. Меня все убеждали, что это я жру сладкое, поэтому докатилась до фруктозы. Но сыпало все равно. И практически на любой новый продукт, который я пробовала. У Кицюни с малой вроде та же гадость была с коленками.
При этом, ттт, собственной пищевой аллергии у Вани ни на что не было.

[Оранжевая_Кошка]

я ела все. в разумных количествах.
В больнице висела памятка для мам.
Всех подробностей не помню. но в целом было написано что можно практически все, но в небольших количествах.
Нельзя острого, жирного, жаренного.
помню что рекомендовали ограничить огурцы, молоко, кефир и не увлекаться свежими овощами и фруктами.
Был и перечень продуктов, которые нельзя вообще. Но я их не запомнила, т.к. и в обычной жизни не употребляю их.

Общий вывод - надо кушать нормальную здоровую пищу.

Приятельница 3 месяца сидела на супах и кашах. Потом на очередном приеме у неонатолога (они ездили до года к неонатологу в роддом) спросила может ей витаминки попить, а то она себя уже плохо чувствует. Так ее отчитали за строгую диету)

[Арвен]

вы меня убиваете заживо
я вместо сахара потребляла долбаную фруктозу... Какие такие шоколад и лимон?!

обычный черный шоколад и обычный желтый лимон из магазина

Но тут еще такое. У Ивана месяцев с 3х-4х и практически до года сыпало под коленями. Меня все убеждали, что это я жру сладкое, поэтому докатилась до фруктозы. Но сыпало все равно. И практически на любой новый продукт, который я пробовала. У Кицюни с малой вроде та же гадость была с коленками.
.

у Виталика была та же фигня, с 3 месяцев. но это совпало в нашим пребыванием в Марике. как только уехали оттуда - все прошло. правда, я начала как раз мазать адвантаном. грешу на местную воду.
причем не просто сыпало, аж мокло.
у тебя диета, я ела все подряд - и у обоих детей одинаковые проблемы. ну точно не от сахара.

Был и перечень продуктов, которые нельзя вообще. Но я их не запомнила, т.к. и в обычной жизни не употребляю их.

не рекомендуют продукты, которые раньше никогда не ела. или ела очень редко, экзотику всякую вроде фейхоа.
все продукты, которые ела мама при Б - ребенку знакомы. и их можно есть.
запретов в этой теме вообще не понимаю категорически. могут быть рекомендации. потому что реакция у всех индивидуальная. а не так, что всех "пучит от капусты" или "сыпет от яйца".

[Яшка]

у тебя диета, я ела все подряд - и у обоих детей одинаковые проблемы. ну точно не от сахара.

угу, и при том, что я усиливала ограничения в еде, сыпать не переставало

[Lotus)]

угу, и при том, что я усиливала ограничения в еде, сыпать не переставало

я с первым сидела на жесткой диете из за ужасного аллергического дерматита, но ничего не помогало
продолжало сыпать даже после окончания ГВ и сыпет порою до сих пор...

а с Марийкой ела практически все без особых проблем
кроме кофе (я его особо и так не люблю)

[Евгеничка]

Яш, Мис, Валя!!
Как вы?
Как адаптировались?
Как Тити?)для меня это больная тема была)

Нам в среду уже целый месяц)
В четверг на прививку идём.
Дома измерили рост, уже 54см, родилась 51.

Пытается голову держать.
Конечно не очень хорошо она у неё держится, но она старается изо всех сил.

Ещё она у нас спокойная)
И вдумчивая.
Постоянно серьёзный вид, нахмуренная, смешная такая)
Но когда хочет кушать, держитесь все)

Сегодня нам бабушка подарила зайку) и я решила собирать коллекцию их)
Называются зайка ми

[Zlatik]

В четверг на прививку идём.

На какую?

[Евгеничка]

На какую?

Бцж вторая
В плечико которую ставят

[Zlatik]

Бцж вторая

В смысле вторая?..
Ее же одну ставят..на третий день от рождения..
В роддоме делали?
Я малому делала ее в полтора мес...Но по причине того, что у нас в стране фигня с БЦЖ..ее нет в роддомах часто..
А вы же (Россия) ее производите

Сообщение отредактировал Zlatik - 21.11.2016, 21:25

[Евгеничка]

В смысле вторая?..
Ее же одну ставят..на третий день от рождения..
В роддоме делали?
Я малому делала ее в полтора мес...Но по причине того, что у нас в стране фигня с БЦЖ..ее нет в роддомах часто..
А вы же (Россия) ее производите

Ну конечно же я туплю
Второй гепатит


Девочки, а вот на фото есть прививка от пневмококовой инфекции
Это пневмония?

[Zlatik]

Ну конечно же я туплю

))
а то я подумала, раз у вас есть, то вы по два раза ширяете чтобы не делится шучу))

Второй гепатит

Да.. вот я кста не раз писала, что если в роддоме делаешь гепатит, то для эффективности вакцинации важно соблюдать временные рамки для последующей вакцинации (месяц).. *не помню источник, но читала*

Я вот сделала в роддоме..а вторую аж в 5 мес. а третью вообще не сделала..ибо поняла, что фигли толку

Это пневмония?

в том числе..

Пневмококковая инфекция – тяжелая инфекция в основном у детей до 2-х лет жизни, протекает в виде менингитов, пневмоний, отитов и др. (с)