Подготовка к беременности, собираю советы Опции

[Гость]

Спасибо, девчонки, за советы, обязательно им последую, поскольку так хочу малыша!!!

[WOW-WOMEN]

Девочки!
Я перед беременностью и в начале её ходила на аэробику и в бассейн. Родила двоих очень быстро и легко, без капельниц, разрывов и прочих осложнений!!
С первого дня, как узнали о беременности, нужно носить специальные колготы с компрессией, они продаются в аптеках (либо мотать ноги эластичными бинтами по всей длине). Это нужно делать (одевать колготы или мотать бинтами) утром, проснувшись, не вставая с постели. Это чтоб не было потом видно вен!! Обязательно!! Не лениться!!
С середины беременности - носить ДОРОДОВОЙ бандаж.
После родов - послеродовой бандаж. Чтоб было меньше растяжек на животе!!
И - ОЧЕНЬ ВАЖНО - ОБРАТИТЕ ВНИМЕНИЕ!!! почти сразу после родов (по прошествии нескольких часов) как можно больше лежать на животе. Желательно засыпать и спать всю ночь на животе. Будет поначалу психологически страшно (ибо 9 месяцев на животе не спали) и немного больно, но это нужно делать, чтоб НЕ БЫЛО ЗАГИБА СОКРАЩАЮЩЕЙСЯ МАТКИ!! Нерожавшие запомните это - это посоветовала мне опытный врач!! Кроме того, после родов попросить врача назначить уколы, сокращающие матку (мне кололи 2 раза в день ОКСИТОЦИН). Может есть и что-то новое, получше. Матка от таких уколов быстрее прийдёт в норму, сократится до минимума риск послеродовых осложнений и инфекций послеродовой матки!! Кроме того - уменьшится послеродовая потеря крови!!
Читала всё, что написано девочками выше - тоже со всем согласна - и витамин Е пить, и фолиевую кислоту, и еда и йога и зарядка, и положительные эмоции и другое. Всё хорошо девочки отписали!!
Ещё я читала - что кушать нужно всё, что хочется, организм активизируется и сам подскажет, что нужно зарождающемуся малышу!!
Желаю счастливой беременности, удачных быстрых физиологических родов!! И здоровых крепких красивых малышей!!
Всем, кто этого желает!!

[Оксана]

Читала и завидовала. Вам так хочется ребенка. А не подскажете, что делать, когда не очень хочется, но надо. Я имею ввиду, что возраст поджимает. А еще ужасно страшно. Боюсь и самой беременности, и родов, и после родов - младенца до 3-х месяцев. Может мне к психологу?)))) Или есть какие-нибудь аутотреннинги?

[ДокВі]

Читала и завидовала. Вам так хочется ребенка. А не подскажете, что делать, когда не очень хочется, но надо. Я имею ввиду, что возраст поджимает. А еще ужасно страшно. Боюсь и самой беременности, и родов, и после родов - младенца до 3-х месяцев. Может мне к психологу?)))) Или есть какие-нибудь аутотреннинги?

Все будет нормально, как у всех. Беременейте.

А как быть с больной почкой? Все пугают что очень тяжело будет рожать...

Проконсультируйтесь с врачами. Рожать будет не сложно. Сложно может протекать период беременности особенно третий триместр. А может быть и все хорошо. Не теряйте времени, ваша болезнь может прогресировать и через некоторое время Вам могут запретить рожать.

[Hameleona]

Читала и завидовала. Вам так хочется ребенка. А не подскажете, что делать, когда не очень хочется, но надо. Я имею ввиду, что возраст поджимает. А еще ужасно страшно. Боюсь и самой беременности, и родов, и после родов - младенца до 3-х месяцев. Может мне к психологу?)))) Или есть какие-нибудь аутотреннинги?

Начитаться положительной литературы по этому поводу,понять для себя,что если подойти к этому вопросу с умом всё будет отлично и у вас будет здоровый малыш,самый любимый и родной,который назовёт вас МАМОЙ!

[impedance]

хорошо вам) вы детей хотите... а мне почти 25 и никаго желания. Ни капельки. Причем не страх, не опасения... а вот просто такое чувство что это не для меня...

[Hameleona]

хорошо вам) вы детей хотите... а мне почти 25 и никаго желания. Ни капельки. Причем не страх, не опасения... а вот просто такое чувство что это не для меня...

Не созрела ещё. А мой муж вот сходил со мной в гости к подруге,у которой сыну 5 лет,выходит из подъезда и говорит мне: - Пошли себе мальчика делать! Дети -это СУПЕР! Вот так вот бывает. Дети-это отрада...

Сообщение отредактировал hameleona - 22.8.2007, 18:16

[Fergie]

Я тоже очень хочу деток!!! Даже были такие мысли - заводить их до замужества. А потом передумала. Чтобы родственники нервы не мотали. До замужества и после него как раз и будет время подготовиться к беременности серьезно ... с чувством, тактом, расстановкой...

Сообщение отредактировал Fergie - 9.9.2007, 12:22

[Yeva]

а я очень хочу малышей-карапузиков )) замуж надо идти

[apis]

  наконец сделала новый дизайн! Заходите оценивайте общайтесь буду рада вас видеть!:)

[Пенелопа]

Читала и завидовала. Вам так хочется ребенка. А не подскажете, что делать, когда не очень хочется, но надо. Я имею ввиду, что возраст поджимает. А еще ужасно страшно. Боюсь и самой беременности, и родов, и после родов - младенца до 3-х месяцев. Может мне к психологу?)))) Или есть какие-нибудь аутотреннинги?

Мне 34, беременность 25 недель, 4-й курс института, факультет "психологии". Но мне это не помогает....

Я подозреваю себя, что забеременела потому, что "надо" и "возраст поджимает". Иногда кажется, что не хочу ребенка, потому что привыкла жить без детей (и без мужей!), а ребенок - это НА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!!!! А если заболеет? А если я заболею, ведь уже старая? Всегда хотела минимум 2-х детей, а теперь с одним бы быстрее разобраться.
У меня дико болит поясница еще со 2-го месяца беременности, а лобок с 4-го, поэтому хожу как больная каракатица, а переворачиваюсь с боку на бок медленно и с завываниями. У меня скачет давление, я задралась бегать в туалет 8 раз за ночь. У меня приступообразные боли в животе, значит матка в тонусе, и я боюсь потерять ребенка. Но каждый месяц пишу заяву про отказ от госпитализации, т.к. в больнице точно напугаюсь и чокнусь.
Я вообще не хочу есть, потому что нервничаю. И мне не хочется капризничать и шантажировать окружающих своим "интересным положением". Я вообще не знаю, чего хочу! Ничего не хочу!!!!

Когда ребенок брыкается - я вздрагиваю и испуганно таращусь: для меня это не умиление, а нечто СТРАННОЕ, что со мной происходит. Мы с мужем больше прикалываемся и ржем, чем умиляемся и сюсюкаем......

Но я заметила, что начала разговаривать с малышом. Не зная пола, стараюсь поровну делить обращения на мальчика и на девочку, потому что сказать про ребенка ОНО или ЭТО у меня язык не поворачивается. Я представляю, как буду кормить малыша, купать, пеленать, петь колыбельные, и разговаривать, разговаривать.... Я понимаю, что ВО МНЕ нахожусь Я и МУЖ, только очень маленькие, нуждающиеся в моей любви и заботе. Все, что недодали нам наши родители, что сделали неправильно, я хочу исправить ВО МНЕ.....

Вот дурочка, пишу и реву...... Значит про материнские инстинкты все правда. А значит плевать я хотела на возраст и боль, на отсутствие свободного времени до конца своих дней, на расставание с друзьями и работой. У меня есть СМЫСЛ жизни, моя жизнь очень нужна моему ребенку, значит я не зря родилась и прокоптила этот воздух! У меня оказывается накоплено столько нежности, столько любви, столько песен и стихов, которые никому были не интересны, ни мужчинам, ни подругам. Теперь я отдам это своему ребенку, и я ЗНАЮ - все это ему НУЖНО....
Все.... разревелась окончательно......

[Гость_Elka_*]

А я вот читаю и голова кружится.. У меня есть подозрения на Б. Но до М еще неделя. Хожу сонная, то голодная как волк, то вообще есть не могу, тело ломит, иногда температура невысокая.... И решила почитать на форумах, что кто пишет о признаках Б, кто что думает на эту тему. Мне 21, с одной стороны хочется бебика, с другой страшно... наверное еще сама как ребенок... Не знаю готова ли я...
И еще вопросик, можно ли уже сейчас делать тест, не рано ли? И какой тест в такой срок самый чувствительный?? А то уже не терпится узнать - живет ли во мне кто-то.?..))

[lask]

в 34 года не стоит боятся родить. мне 43 и я планирую беременность... правда не знаю получится ли... вот мне действительно боязно.хотя мой врач считает что нет препятствий. кто-нибудь так поздно рожал?

[Просто Я]

Мне 34, беременность 25 недель, 4-й курс института, факультет "психологии". Но мне это не помогает....

Я подозреваю себя, что забеременела потому, что "надо" и "возраст поджимает". Иногда кажется, что не хочу ребенка, потому что привыкла жить без детей (и без мужей!), а ребенок - это НА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!!!! А если заболеет? А если я заболею, ведь уже старая? Всегда хотела минимум 2-х детей, а теперь с одним бы быстрее разобраться.
У меня дико болит поясница еще со 2-го месяца беременности, а лобок с 4-го, поэтому хожу как больная каракатица, а переворачиваюсь с боку на бок медленно и с завываниями. У меня скачет давление, я задралась бегать в туалет 8 раз за ночь. У меня приступообразные боли в животе, значит матка в тонусе, и я боюсь потерять ребенка. Но каждый месяц пишу заяву про отказ от госпитализации, т.к. в больнице точно напугаюсь и чокнусь.
Я вообще не хочу есть, потому что нервничаю. И мне не хочется капризничать и шантажировать окружающих своим "интересным положением". Я вообще не знаю, чего хочу! Ничего не хочу!!!!

Когда ребенок брыкается - я вздрагиваю и испуганно таращусь: для меня это не умиление, а нечто СТРАННОЕ, что со мной происходит. Мы с мужем больше прикалываемся и ржем, чем умиляемся и сюсюкаем......

Но я заметила, что начала разговаривать с малышом. Не зная пола, стараюсь поровну делить обращения на мальчика и на девочку, потому что сказать про ребенка ОНО или ЭТО у меня язык не поворачивается. Я представляю, как буду кормить малыша, купать, пеленать, петь колыбельные, и разговаривать, разговаривать.... Я понимаю, что ВО МНЕ нахожусь Я и МУЖ, только очень маленькие, нуждающиеся в моей любви и заботе. Все, что недодали нам наши родители, что сделали неправильно, я хочу исправить ВО МНЕ.....

Вот дурочка, пишу и реву...... Значит про материнские инстинкты все правда. А значит плевать я хотела на возраст и боль, на отсутствие свободного времени до конца своих дней, на расставание с друзьями и работой. У меня есть СМЫСЛ жизни, моя жизнь очень нужна моему ребенку, значит я не зря родилась и прокоптила этот воздух! У меня оказывается накоплено столько нежности, столько любви, столько песен и стихов, которые никому были не интересны, ни мужчинам, ни подругам. Теперь я отдам это своему ребенку, и я ЗНАЮ - все это ему НУЖНО....
Все.... разревелась окончательно......

Да,Пенелопа,и я вместе с тобой по плакала!
Все таки правду говорят,что у любой женщины,даж если беременность не желательная,просыпается материнский инстинкт,когда в животике начинаются шевеления!

[Skarlett]

Моя беременность была незапланированной. И совершенно невовремя. Со своим МЧ мы были недолго вместе и планов на совместное будущее еще не строили, учусь на втором высшем, карьера начала складываться, получила хорошую должность да и вообще никогда не любила детей и планировала их рожать когда- то там... вобщем годам к 30-ти. Но забеременнев я решила родить его. Сейчас сынуле год. И я счастлива. Все во мне изменилось и перевернулось. И я уже не та, и жизнь далиться до и после. Нет большего счастья для женщины, чем радость материнства.
А по поводу растяжек и обвисшей груди- я ничего с собой не делала, не носила специальных колгот, не носила бандажа и не делала гимнастику. Ни одной растяжке на теле и фигура даже лучше чем до беременности. Плоский красивый животик. Грудь стала чуть мягче, но я еще кормлю и как она будет выглядеть потом еще не знаю. Во многом все зависит от наследственности и от природной эластичности кожи. Хотя, говорят, что кремы от растяжек и бандаж все- таки предотвращают появление растяжек.

[Оранжевая_Кошка]

Девочки, кто сталкивался с анализами на половые гормоны? Меня после срыва беременности отправляют их сдавать для выяснения причины, чтобы предотвратить подобное в следующий раз. Так вот, была у 2-х врачей, список гормонов дают одинаковый но со сроками сдачи их мнения разошлись. Одна говорит сдавать в любое время, а другая говорит, что нужно сдавать 1 раз на 6-8 от первого дня менструации, и 2-й раз на 20-22 день. Т.е. получается до овуляции и после.
Если кто-то что-то знает по этому поводу, сталкивался, подскажите пожалуйста!

[Пенелопа]

Девочки, кто сталкивался с анализами на половые гормоны? Меня после срыва беременности отправляют их сдавать для выяснения причины, чтобы предотвратить подобное в следующий раз. Так вот, была у 2-х врачей, список гормонов дают одинаковый но со сроками сдачи их мнения разошлись. Одна говорит сдавать в любое время, а другая говорит, что нужно сдавать 1 раз на 6-8 от первого дня менструации, и 2-й раз на 20-22 день. Т.е. получается до овуляции и после.
Если кто-то что-то знает по этому поводу, сталкивался, подскажите пожалуйста!

Меня посылали, но я не пошла, о чем жалею: во время беременности кровь на гормоны тоже сдается и сразу видно, есть нарушения или нет. Бывает, что цифры "на грани" нормы, но может быть лично для ТЕБЯ это нормально, природа так распорядилась. А я вот теперь нервничаю.....
Насчет сроков - права вторая врач, т.к. в разное время цикла у женщины разный уровень гормонов, который изменяется как раз в зависимости от овуляции-менструации. Т.е. один раз сдаешь на "пике" выброса, второй - на "спаде", и врач, помимо количества, видит еще и динамику изменения гормонального фона.

Во! статью нашла. Правда, про бесплодие, но и при выкидыше сдается на те же гормоны, тока не на все.

Гормоны - это биологически высоко активные вещества, образующиеся в железах внутренней секреции. Гормоны поступают в кровь и оказываются весьма далеко, но именно в тех тканях, которые будут регулироваться ими. Количество гормонов в организме зависит от многих факторов, включая время суток и возраст женщины или мужчины. Жизнеобеспечение репродуктивной функции женщины осуществляется через систему гипоталамус-гипофиз-яичники именно при помощи этих биологически активных веществ, то есть гормонов.

Для определения полноценности гормонального фона Ваш доктор, скорее всего, обязательно назначит Вам сдать "кровь на гормоны". Будьте внимательны, гормоны весьма чувствительны ко всем внешним изменениям. Каждый гормон имеет свои маленькие "капризы". Точное и показательное определение уровня содержания гормонов в крови зависит не только от конкретного дня менструального цикла женщины, но и от времени, прошедшего с момента последнего приема пищи.

Итак, для определения гормональных причин бесплодия вам потребуется сдать анализы на содержание в крови основных гормонов:

1. ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)

"Сдается" на 3-8 или 19-21 дни менструального цикла женщины, для мужчины - в любой день. Строго натощак. У женщин ФСГ стимулирует рост фолликулов в яичниках и образование эстрогена. В матке при этом растет эндометрий. Достижение критического уровня ФСГ в середине цикла приводит к овуляции.

У мужчин ФСГ является основным стимулятором роста семявыносящих канальцев. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в крови, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов и мужскую силу. Бывает, что гормон работает во всю силу, но не находится точки, где он востребован. Так случается, когда яички мужчины маленькие или пострадали от какой-то операции или инфекции.

2. ЛГ (лютеинизирующий гормон)

Сдается на 3-8 или 19-21 дни менструального цикла женщины, для мужчины - в любой день. Строго натощак. Этот гормон у женщины "дозревает" фолликул, обеспечивая секрецию эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела. У мужчин, стимулируя образование глобулина, связывающего половые гормоны, повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в крови, что способствует созреванию сперматозоидов.

Выделение лютеинизирующего гормона носит пульсирующий характер и зависит у женщин от фазы менструального цикла. В цикле у женщин пик концентрации ЛГ приходится на овуляцию, после которой уровень гормона падает и "держится" всю лютеиновую фазу на более низких, чем в фолликулярной фазе, значениях. Это необходимо для того, чтобы функционировало желтое тело в яичнике. У женщин концентрация ЛГ в крови максимальна в промежуток от 12 до 24 часов перед овуляцией и удерживается в течение суток, достигая концентрации в 10 раз большей по сравнению с неовуляторным периодом. Во время беременности концентрация ЛГ снижается.

В процессе обследования на предмет бесплодия важно отследить соотношение ЛГ и ФСГ. В норме до наступления менструации оно равно 1, через год после наступления менструаций - от 1 до 1.5, в периоде от двух лет после наступления менструаций и до менопаузы - от 1.5 до 2.

3. Пролактин

Для определения уровня этого гормона важно сделать анализ в 1 и 2 фазу менструального цикла строго натощак и только утром. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут.

Пролактин участвует в овуляции, стимулирует лактацию после родов. Поэтому может подавлять образование ФСГ в "мирных целях" при беременности и в немирных в ее отсутствие. При повышенном или пониженном содержании пролактина в крови фолликул может не развиваться, в результате чего у женщины не произойдет овуляция. Суточная выработка этого гормона имеет пульсирующий характер. Во время сна его уровень растет. После пробуждения концентрация пролактина резко уменьшается, достигая минимума в поздние утренние часы. После полудня уровень гормона нарастает. Во время менструального цикла в лютеиновую фазу уровень пролактина выше, чем в фолликулярную.

4. Эстрадиол

Кровь на содержание этого гормона сдают на протяжении всего менструального цикла. Эстрадиол секретируются созревающим фолликулом, желтым телом яичника, надпочечниками и даже жировой тканью под влиянием ФСГ, ЛГ и пролактина. У женщин эстрадиол обеспечивает становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки. Овуляция у женщины наступает через 24-36 часов после значительного пика эстрадиола. После овуляции уровень гормона снижается, возникает второй, меньший по амплитуде, подъем. Затем наступает спад концентрации гормона, продолжающийся до конца лютеиновой фазы.

Необходимым условием работы гормона эстрадиола является правильное отношение его к уровню тестостерона.

5. Прогестерон

Этот гормон важно проверить на 19-21 день менструального цикла. Прогестерон-это гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Он подготавливает эндометрий матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а после ее имплантации способствует сохранению беременности.

6. Тестостерон

Этот гормон можно проверить и у мужчины и у женщины в любой день. Тестостерон нужен обоим супругам, но является мужским половым гормоном. В женском организме тестостерон секретируется яичниками и надпочечниками. Превышение нормальной концентрации тестостерона у женщины может стать причиной неправильной овуляции и раннего выкидыша, и максимальная концентрация тестостерона определяется в лютеиновой фазе и в период овуляции. Уменьшение концентрации тестостерона у мужчины обуславливает, ... правильно, недостаток мужской силы и снижение качества спермы.

7. ДЭА-сульфат

Вырабатывается этот гормон в коре надпочечников. Этот гормон можно проверить и у мужчины и у женщины в любой день. Он также нужен организму обоих супругов, но в разных пропорциях, потому что также является мужским половым гормоном.

ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ влияют, в том числе и на образование половых клеток у обоих супругов и на течение беременности.

8. Т3 свободный (Трийодтиронин свободный)

Т3 вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем тиреотропного гормона (ТТГ). Является предшественником более активного гормона Т4, но обладает собственным, хотя и менее выраженным, чем у Т4 действием. Кровь для анализа берется натощак. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут.

9. Т4 (Тироксин общий)

Концентрация Т4 в крови выше концентрации Т3. Этот гормон, повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Уровень гормона у мужчин и женщин в норме остается относительно постоянным в течение всей жизни. Однако в некоторых районах, и Москва при этом стоит чуть ли не на первом месте, часто наблюдается снижение активности щитовидной железы, что может приводить к серьезным отклонениям в собственном здоровье и здоровье будущего ребенка.

10. ТТГ (Тиреотропный гормон)

Уровень этого гормона необходимо проверять натощак, для исключения нарушения функции щитовидной железы.

11. Антитела к ТТГ

Определение антител к ТТГ дает возможность прогнозировать нарушение функции щитовидной железы. Сдается в любой день менструального цикла.

Определение уровня вышеперечисленных гормонов является весьма важным шагом в процессе обследования на предмет бесплодия. Уровень гормонов помогает установить точный день овуляции и определить наиболее оптимальные дни для зачатия, исключить неполадки.

Гормональное обследование позволяет наиболее точно проследить работу вашего организма, и если уровень какого-то гормона оказался меньше или больше нормы, то это еще не повод ставить крест на своем здоровье. При помощи определенных лекарственных препаратов квалифицированный врач сможет отрегулировать уровень гормонов, и, таким образом, Вы не только сможете контролировать работу Вашего организма. У Вас будет реальная возможность достигнуть конечной цели всего обследования, то есть стать МАМОЙ и ПАПОЙ!

[Оранжевая_Кошка]

Пенелопа, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ! Очень полезная для меня информация! Мне попадалось много статей о гормонах, но как, когда и какой сдавать ни разу не встречала.

Сейчас жду результатов анализов на инфекции. потом буду сдавать на гормоны.

[Оранжевая_Кошка]

Девчонки, насколько важно до беременности сделать прививку от краснухи?

[Lяlя]

Знаю, что прививки рекомендуют делать за пол года до планируемого зачатия. Или хотяб за месяца четыре.
А важно на сколько? На столько на сколько есть риск заболеть краснухой. Потому что для ребеночка эта болезнь опасна, если ей заболеть во время беременности.
(Но, вроди бы эта болезнь уже не очень распространена, хотя может я и ошибаюсь.)