Я занимаюсь по программе Кармен Электры - Стрип -аэробика. Но начала заниматься уже когда почти похудела...Очень нравятся элементы хипхопа у нее, классно гибкость развивают, хорошо пот гонят! Ноги классно качают. Ну а аэробика вообще класс!!! Выползаешь!
Сегодня начале заниматься стрип-аэробикою (2 диск Кармен Электры), супер почувствовала свои мышцы. Кто хочет присоединяйтесь, а то самой скучно!!! Будем заниматься и писать здесь о своих достижениях