Девочки, у меня такая вредная привычка есть, у меня когда аллергия, то часто обсыпает и начинаю чесаться. Понимаю, что раздираю кожу, но не могу остановиться. Я уже так привыкла, что когда даже и не чешиться, я сама чешу, так успокаиваюсь, отвлекаюсь.Не знаю как избавиться. Это скорее психологический аспект. Подскажите, у кого-то такое было? Может мне не хватает тактильных ощущений?
|