Гиалуроновая кислота, кто делал?какие результаты Опции

[АлесЯ]

наиболее эффективно в качестве клизмы

так это же кислота, как потом перед мужчиной задом к нему поворачиваться?

[Яшка]

так это же кислота, как потом перед мужчиной задом к нему поворачиваться?

очень даже ему приятно будет - зад то упругий получится, без морщин

[Ale]

спасибо за совет! В принципе, я всегда считала, что движение и физ. упражнения - лучше всего!

смотря какие упражнения

смотря какую цель вы преследуете

одни упражнения убирают обьемы, другие- добавляют. Главное знать разницу между ними чтобы получить правильный эффект

[АлесЯ]

очень даже ему приятно будет - зад то упругий получится, без морщин

а у вас с морщинами и кислота через клизму помогла??? такое возможно ??

[Яшка]

а у вас с морщинами и кислота через клизму помогла??? такое возможно ??

Вы что? Откуда же у меня морщины?!

PS хотелось бы посоветовать, перед тем как задавать странные вопросы, читайте тему. Хотя бы первое сообщение

Сообщение отредактировал Яшка - 13.11.2011, 16:59

[Kara]

Вы что? Откуда же у меня морщины?!

гы)))

[Zlatik]

Как я понимаю,гиалуронка просто наполняет морщину..в отличие от ботокса, который блокирует мышцу? Или где? *обьясните темноте*

[Катька]

Катька, то что ты написала- как мертвому припарка))
Наилучший результат дает мертвая тяга со штангой (прошу не пугатся слова штанга)
Мертвая тяга не требует. чтобы ты поднималась с весом на пальчики, поэтому твоим суставам ничего не угрожает.
Но это я скорее не тебе написала. Для девочек которые в будущем захотят себе сделать подобную процедуру.

Ale, я думаю все же мне, судя по прошлому посту.

Катька, аналогичный эффект, только покрасивше и поэффектней, можно иметь через 2 месяца от обычных приседаний и выпадов с утяжелением. Только эффект виден в 5-6 раз больше и держится больше чем пол года

ну знаешь, кому и прапарка, пусть и мертвому а кому другое... тут уж каждый сам выбирает для себя)
я же тут не искала путей к достижению результата. я их сама для себя нашла. и выложила тут уже результат...

Как я понимаю,гиалуронка просто наполняет морщину..в отличие от ботокса, который блокирует мышцу? Или где? *обьясните темноте*

да, именно так. гиалурон заполняет морщину, наполняет её. с помощью гиалурона очень хорошо корректировать рубцы, те которые имеют "впалый" вид.
а ботекс, не заполняет, он блокирует мышцу. и все.

для внутреннего? это пить надо какую жидкость как-то или таблетками под язык? и как вообще она тогда проникает в кожу через желудок?

она есть в капсулах. где продается, не знаю,подробности не узнавала..
узнаю,- напишу вам. если раньше никто не ответит))

Сообщение отредактировал Катька - 13.11.2011, 22:38

[Zlatik]

да, именно так. гиалурон заполняет морщину, наполняет её. с помощью гиалурона очень хорошо корректировать рубцы, те которые имеют "впалый" вид.а ботекс, не заполняет, он блокирует мышцу. и все.

спасибо за разьяснение)
соответственно (по своему субьективному ощущению) в лоб мне нужен ботокс скорее всего..ибо дебильную привычку мимики лба уже не искоренишь..от сюда морщины..ггг...наверное, чтоб наверняка и ботокс и гиалуроновую к-ту нужно колоть..мне..в лоб..))))

[Kara]

спасибо за разьяснение)
соответственно (по своему субьективному ощущению) в лоб мне нужен ботокс скорее всего..ибо дебильную привычку мимики лба уже не искоренишь..от сюда морщины..ггг...наверное, чтоб наверняка и ботокс и гиалуроновую к-ту нужно колоть..мне..в лоб..))))

да. если морщины глубокие, так и делают

[АлесЯ]

Ale, я думаю все же мне, судя по прошлому посту.
ну знаешь, кому и прапарка, пусть и мертвому а кому другое... тут уж каждый сам выбирает для себя)
я же тут не искала путей к достижению результата. я их сама для себя нашла. и выложила тут уже результат...
да, именно так. гиалурон заполняет морщину, наполняет её. с помощью гиалурона очень хорошо корректировать рубцы, те которые имеют "впалый" вид.
а ботекс, не заполняет, он блокирует мышцу. и все.
она есть в капсулах. где продается, не знаю,подробности не узнавала..
узнаю,- напишу вам. если раньше никто не ответит))

в капсулах нашла - KWC japan делает и продает

[Катька]

спасибо за разьяснение)
соответственно (по своему субьективному ощущению) в лоб мне нужен ботокс скорее всего..ибо дебильную привычку мимики лба уже не искоренишь..от сюда морщины..ггг...наверное, чтоб наверняка и ботокс и гиалуроновую к-ту нужно колоть..мне..в лоб..))))

Все правильно. ботекс не только блокирует мышцу, из-за чего вы не морщитесь и ваша морщина не видна.. Но ещё и отучает вас это делатьв последующем! коненчо от одной иньекции у вас эта привычка не исчезнет, но все же.
у меня была одна иньекция. сейчас уже нужно идти на коррекцию, ботекс почти перестал действовать. и я заметила, что релаьно меньше морщусь уже...

в капсулах нашла - KWC japan делает и продает

узнайте хорошо о производителе, что б не купит какую то поленку.
Темболее это удовольствие не дешевое.

[Катька]

Катька, аналогичный эффект, только покрасивше и поэффектней, можно иметь через 2 месяца от обычных приседаний и выпадов с утяжелением. Только эффект виден в 5-6 раз больше и держится больше чем пол года

Ale,
если можно подробнее об этом. сестричка хочет накачать икры..
я вот только не могу понять, каким образом приседания могут помочь икре?
возможно бёдрам и попе?
и на счет мортвой тяги штанги ещё пару слов...

[Ale]

Ale,
если можно подробнее об этом. сестричка хочет накачать икры..
я вот только не могу понять, каким образом приседания могут помочь икре?
возможно бёдрам и попе?

Катька, все упражнения в мире делятся на базовые и изоляционные
Базовые упражнения потому так и называются, что рассчитаны на накачку большого колличества мышц одновременно, а также на набор массы
Изоляционные движения способствуют прокачке одной-двух смежных мышц, и на подсушивание эффекта (уменьшение обьемов)
Для женщин есть 3 базовых упражнения:
1)Глубокие приседания со штангой или тяжелыми гирями
2)Выпады со штангой
3)Мертвая тяга

Суть увеличения обьема мышц заключается в том, что вы делаете эти упражнения с большыми весами на плечах (в руках), но по очень малому колличеству раз. Например, по 5 раз на 3-4 подхода. Сделала 5 раз вкладывая в каждый раз всю свою силу, передышка не меньше 1-1,5 минуты. Делаеш следующие 5 раз того же движения, опять передышка с разминкой. И так еще 1-2 раза. Передышка 2 минуты. Переход к следующему упражнению. За 1,5 часа до занятий важно очень хорошо поесть, чтобы белков употребить не меньше 20 грамм и углеводов где-то 40 грамм в чистом виде. После занятий напротяжении 2 часов важно употребить как можно бОльшее колличество белка и углеводов- важно закрыть углеводное окно, чтобы не было эффекта каннибализма (чтобы мышцы сами себя не сьедали, иначе будет обратный эффект- уменьшение обьемов)

Упражнения делаеш раз в 3-4 дня, потом все дни отдыхаеш. Схема может быть разной. Можно так: береш какой-то вес для каждого из упражнений, делаеш все подходы, через 4 дня делаеш все то же самое с тем же колличеством подходов и с тем же весом. Через 4 дня увеличиваеш вес на 50%, и делаеш те же самый упражнения. Ещё через 4 дня делаеш упражнения с тем весом который ты увеличила на 50%. Через 4 дня увеличиваеш вес ещё на 50% и с ним исполняеш упражнения 2 занятия. Вес нужно постоянно увеличивать, чтобы был рывок для мышцы.

Белок и углеводы очень легко рассчитываются по белково-углеводно-жировых таблицах пищевой ценности продуктов. Например, чтобы закрыть углеводное окно можно сьесть 150-200 грамм чернослива, и через час после этого, большую тарелку риса обязательно заправленного каким-то жиром с кусочком мяса. Через пол-часа сьесть 50 грамм арахиса.

и на счет мортвой тяги штанги ещё пару слов...

Мертвая тяга- это одно из наиболее эффективных упражнения для большой ягодичной мышцы, но оно также задействует заднюю часть голени. Погугли в интернете как профессионалы делают мертвую тягу на прямых или слегка согнутых ногах. Но веса для мертвой тяги должны быть очень солидные

Ещё для голени: Держать на плечах штангу или просто гриф, и подниматся на носочках. 4 подхода по 10 раз. Вес должен быть максимальный, который ты только можеш поднять. Тогда будет эффект

Мышцу голени трудно накачать, потому что двтжения поднятия/опускания на носочках ты итак постоянно делаеш напротяжении дня. Поэтому чтобы разогнать эту мышцу, нужно устроить ей стресс, рывок))

[Мирабелла]

Девочки, по поводу гиалурона есть следующая инфа: подружка в салоне каком-то у себя в городе проходила курс омоложения, использовался при этом коллагенарий SonneX magnum, ко всему этому прилагается гиалуроновый крем. Я тоже с ней спорила, что молекулы гиалурона очень большие и т.д., но к нему еще идет гель-гидроконцентрат, вот типа вместе это все работает так, что все впитывается и стимулирует выработку коллагена. Она очень довольна, отзывы хорошие везде об это коллагенарии оставляет. Я ее видела, реально хорошо выглядит. Курс правда дороговат, но так все это дорого.... может себе позволить.

[Катька]

Ale,
спасибо за подробный ответ!!

[Катька]

Девочки, по поводу гиалурона есть следующая инфа: подружка в салоне каком-то у себя в городе проходила курс омоложения, использовался при этом коллагенарий SonneX magnum, ко всему этому прилагается гиалуроновый крем. Я тоже с ней спорила, что молекулы гиалурона очень большие и т.д., но к нему еще идет гель-гидроконцентрат, вот типа вместе это все работает так, что все впитывается и стимулирует выработку коллагена. Она очень довольна, отзывы хорошие везде об это коллагенарии оставляет. Я ее видела, реально хорошо выглядит. Курс правда дороговат, но так все это дорого.... может себе позволить.

так а сколько то курс этот стоит???

[Клима]

Я еще читала, что с помощью гиалуроновой кислоты можно губы увеличить и убрать мимические морщинки и носогубные складки. А кто нибудь себе такую делал? Это все вместе делается или по отдельности, т. е. например на одной процедуре губы, на другой носогубную складку убирают? И вообще как долго такая процедура длиться? Сколько курсов или процедур проходить надо? Я хочу немножко увеличит себе губы, вернее не столько увеличить сколько подкорректировать, а то у меня уголки губ стали вниз опускаться и морщинки в уголках видны. Я так понимаю с помощью гиалуроновой кислоты это все можно устранить? Это у косметологов обычно делают, в салонах?

Сообщение отредактировал Клима - 1.3.2012, 1:38

[Jenni]

А кто нибудь себе такую делал? Это все вместе делается или по отдельности, т. е. например на одной процедуре губы, на другой носогубную складку убирают?

Такую процедуру лучше все сразу проводить, так результат сразу будет на лицо.. А вообще у меня мама делала себе контурную пластику, убирала себе глубокие морщинки на переносице и возле губ. У неё очень хороший косметолог есть, Микаберидзе Тея Нестеровна, она к ней постоянно ходит на различные процедуры. Да и я пару раз тоже ходила, только пока так на различые косметические процедуры, морщинок глубоких у меня пока нет. А при помощи гиалуроновой кислоты можно и контур губ подправить и немного их увеличить..

[Змейка]

Сейчас столько женщин и девушек которые ъотят себе что то исправить или подкорректировать.. что я даже удивляюсь. А вот как раньше жили женщины, ведь ничего нельзя было исправить???И нравились и такими мужчинам. А сейчас мы ради мужчин жертвуем многим