Красивый цвет лица Опции

[Nika33]

Сейчас весна, организм испытывает нехатку витаминов и все это отражается на внешности.
Каким образом можно улучшить свой внешний вид, поправить здоровье без дорогих салонов, препаратов и прочих вещей?
Я начала с малого но думаю самого важного , это не диета а просто правильное питание, если зимой можно было позволить себе какие либо излишества, то весной нужно персмотреть свой рациони вообще отношение к еде и к себе самой.
У кого какие идеи еще есть?

[Anfisa]

Сон, свежий воздух, спорт.
Секс

[Альфа Браво]

Качественный тональный крем

[Anfisa]

Качественный тональный крем

мы не ищем лёгких путей

[Nika33]

Сон, свежий воздух, спорт.
Секс

это все уже есть, да и было собственно ))))))))
тональный крем это не выход

[Аэлита]

Я начала с малого но думаю самого важного , это не диета а просто правильное питание, если зимой можно было позволить себе какие либо излишества, то весной нужно персмотреть свой рациони вообще отношение к еде и к себе самой.

Мне кажется, об этом стоит вспоминать не только весной, а помнить всегда. Тогда не придется ничего пересматривать)))

[Anfisa]

Сделайте дюбаж, если нет противопоказаний.

[Nika33]

Мне кажется, об этом стоит вспоминать не только весной, а помнить всегда. Тогда не придется ничего пересматривать)))

ну то что нужно помнить всегда это понятно, но согласитесь весной кол-во полезных веществ , к примеру, во фруктах и овощах практически нет, поэтому тут нужны какие то другие способы, да и расчитывать на нынешние комплексные витамины которые продаются в аптеках тоже сильно не стоит.

Мне кажется, об этом стоит вспоминать не только весной, а помнить всегда. Тогда не придется ничего пересматривать)))

ну то что нужно помнить всегда это понятно, но согласитесь весной кол-во полезных веществ , к примеру, во фруктах и овощах практически нет, поэтому тут нужны какие то другие способы, да и расчитывать на нынешние комплексные витамины которые продаются в аптеках тоже сильно не стоит.

[Hameleona]

А что вы хотите услышать? Что вам сейчас напишут рецепт эликсира или космического моментального крема ?!
Всегда убивали такие темы !!!

[Nika33]

А что вы хотите услышать? Что вам сейчас напишут рецепт эликсира или космического моментального крема ?!
Всегда убивали такие темы !!!

ну вы сильно то не убивайтесь, что у жа так то!
а для чего нужны форумы, для общения и советов, а вы что тут хотите увидеть????? чтобы не убиваться?

[Аэлита]

Ну а что еще, про сон, свежий воздух, питание, витамины и тональный крем уже написали, что еще-то? Есть еще питательные кремы и маски, если кто не в курсе.

[~ЕЛЕНА~]

вообще то за здоровьем надо бы следить всегда. а не начиная с весны. питание всегда должно быть сбалансировано. независимо от времени года.

[Hameleona]

ну вы сильно то не убивайтесь, что у жа так то!
а для чего нужны форумы, для общения и советов, а вы что тут хотите увидеть????? чтобы не убиваться?

Форумы нужны для общения в полезных и нужных темах. А не в темах, где автор ищет сама не знает что. Не раз такие встречала по работе.

[Mistress]

Всё, хана, минус 1 новичок

[~ЕЛЕНА~]

хто такая -хана?

[Перлинка lav]

Найкраще це хороший сон.Потрібно також пити багато води(негазованої).Я п*ю звичайну з лимоном,мені так подобається,можна з медом.Дуже важливо правильно змивати косметику,гелями,пінками.Це ще важливіше аніж сам мейк,всі ми хочемо мати здорову і доглянуту шкіру,тому для цього потрібно докласти зусиль

[Mari-Anna]

На щастя зараз технології дійшли до того, що гарний колір обличчя можливо безпечно відновити. З роками шкіра не тільки "розтягується", а й тьмяніє, пори розширюються. Як по мені, краще звертатися до спеціалістів у цій сфері, щоб не нанести шкоди самостійною боротьбою. За рекомендацією подруги я ризикнула відвідати салон краси Nava, та анітрошки не жалкую. Спа-спеціаліст, проводячи процедуру, надала досить вичерпну інформацію про засоби, які використовувала. Після першої ж процедури шкіра на обличчі стала на тон світлішою, тож побачивши результат, вирішила пройти курс. Оточуючі говорять, що я помолодшала, та й сама це бачу

[Велета]

Ну а что еще, про сон, свежий воздух, питание, витамины и тональный крем уже написали, что еще-то? Есть еще питательные кремы и маски, если кто не в курсе.

Вот-вот...мне очень понравилась отбеливающая маска - отличный результат .

Сообщение отредактировал Ester - 29.6.2016, 0:56

[Aloha]

У меня тоже раньше была такая проблема. Все говорили мне что я какая-то бледная. Косметолог посоветовала сделать мне процедуру с   . Уже после 1 процедуры результат был на лицо. Лицо стало таким свежим и с естественным румянцем. Короче говоря мне понравилось.

[Damira]

надо жить за городом. экология много значит. и цвет лица сразу будет отдохнувший