Женский журнал TerraWoman. Все, что хочет знать женщина - в одном журнале
Сонник Рецепты Праздники
ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА ФИГУРА МОДА ОТНОШЕНИЯ ПРО ЭТО ДЕТИ VIP-ПЕРСОНА МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД ПСИХОЛОГИЯ МУЖЕОЛОГИЯ

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )  

> хочу красивые ручки
Думочка
сообщение 9.2.2011, 0:47
Сообщение #1


Частый гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Регистрация: 6.2.2011
Пользователь №: 163 225
Спасибо сказали: 7 раз(а)
подскажите как уменьшить обьем рук и при этом не перекачать их? хожу на фитнес регалярно и давно, руки накаченые но слишком обьемные как по мне. хочу рельефные и тоненькие, а получаются как у какойто штангистки, такая бой баба из меня выходит. кто знает как можно решить эту проблемку? вариант не качать не подходит, ручки все таки хочу с мышцами вот такие Прикрепленное изображение


--------------------
Пусть кто-то ещё вякнет, что моя фигура далека от идеала! Это убогий идеал далёк от моей фигуры.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов
Перлинка lav
сообщение 16.3.2016, 16:34
Сообщение #2


Заинтересованный
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 291
Регистрация: 10.10.2014
Пользователь №: 745 932
Спасибо сказали: 37 раз(а)
Можна стояти в планці.Спочатку скільки зможеш,а далі постійно додавати часу.Ця вправа ефективна також на прес та ноги.Але потрібно стояти рівно!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме
Думочка   хочу красивые ручки   9.2.2011, 0:47
Akulina   нужно брать маленький вес, но делать мно раз. Т.е....   9.2.2011, 12:40
Аэлита   Ой у меня от этого легкого веса такие бицепсы нака...   9.2.2011, 12:44
Akulina   Ой у меня от этого легкого веса такие бицепсы нак...   9.2.2011, 12:44
Аэлита   Да ты что. Я когда в зал ходила меня так учили. М...   9.2.2011, 12:45
Akulina   Муж приедет, будешь на руках носить :crazy:   9.2.2011, 12:49
Аэлита   Да щазз... <_<   9.2.2011, 12:56
Akulina   Вот это перекачанные, Вот это ужОс, (Это что бы Аэ...   9.2.2011, 13:33
Думочка   да уж красавицы ничего не скажешь. вроде знаю что ...   9.2.2011, 23:46
Мирабелла   Я тоже такие ручки как на первом фото хочу (послед...   10.2.2011, 16:41
Думочка   Я тоже такие ручки как на первом фото хочу (после...   10.2.2011, 21:51
Kremanka   Акулина, фотки конечно жесть))) Думочка, я тоже с...   20.2.2011, 0:47
Думочка   Акулина, фотки конечно жесть))) Думочка, я тоже ...   20.2.2011, 14:55

 

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Переключить на: Стандартный · Переключить на: Линейный · Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Текстовая версия Сейчас: 27.4.2024, 9:34
Русская версия Invision Power Board v2.1.7 © 2024  IPS, Inc.
Лицензия зарегистрирована на: TerraWoman.com