|
|
Дневник похудения, Худеем вместе! |
|
|
Мадлен |
9.1.2015, 10:49
|
Ас
Группа: Пользователи Сообщений: 4 585 Регистрация: 1.10.2009
Пользователь №: 79 401
Спасибо сказали: 3136 раз(а)
|
Я боялась на весы становиться, после всей этой новогодней обьедаловки, но вчера таки стала. Результат на месте, хотя по ощущениям тяжести тела я б не сказала, но радует))) И я присоединяюсь не недовольным нижней частью тела. Бедра вроде и не широкие, но чуть что, сразу ноги и попа распухают))) И худым моим ногам никогда не быть. Зато талия тонкая))) И, что радует, обьем в груди всегда один и тот же, независимо от веса Не все так плохо)))
--------------------
Если уж мечтать – то ни в чем себе не отказывая.
Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
|
|
|
|
Оранжевая_Кошка |
10.1.2015, 2:20
|
TerraWoman forever
Группа: Пользователи Сообщений: 13 018 Регистрация: 22.1.2007
Из: г.Киев
Пользователь №: 657
Спасибо сказали: 10582 раз(а)
|
Перед НГ сдавала анализы, а там сахар скакнул(( Ну не катастрофично, но хорошего тоже ничего. Исключила сахар и содержащие его продукты. (на праздниках несколько конфет съела) булки я и так не ем уже лет 5, так что хоть это исключать не пришлось картошка только в супе. купила пшеницу для проращивания, добавляю утром в овсянку. Ниче так) стараюсь следить за комбинацией продуктов. не насыпаю добавки, как бы не хотелось. Ужинаю по приходу с работы -когда в 18,30, когда в 20,30, как получается.. потом минут за 40 до сна разве что чай травяной или кефир. Посмотрим... и на сахар и на кг..
--------------------
Мой характер — золотой, потому и тяжелый...
Самое дорогое ожерелье на шее у женщины - это руки её детей, обнимающие её!
|
|
|
|
Mari |
11.1.2015, 16:54
|
Своенравное счастье
Группа: Пользователи Сообщений: 10 514 Регистрация: 18.7.2008
Пользователь №: 22 540
Спасибо сказали: 10166 раз(а)
|
наконец праздники позади остался только мамин ДР и всё штаны ,блин туго(( вроде и не нажиралась, но реально чувствую дискомфорт(( наела то, что скинула(( накупила фруктов, буду проверять свою силу воли помимо фитнесс йоги ещё купила абонемент на степ аэробику вчера была первый раз сегодня утром чуть не упала , вставая с кровати реально ноги подкосились хожу как калеч)) занималась с удовольствием, но понимаю, что жить в зале - это не моё. вот в еде себя ограничить и то проще
--------------------
ко мне вернулся здравый смысл печально на меня взглянул сказал да тут без вариантов и с диким хохотом сбежал
|
|
|
|
TeaNa |
11.1.2015, 18:11
|
водяная лилия
Группа: Пользователи Сообщений: 2 423 Регистрация: 20.2.2010
Из: Киев
Пользователь №: 94 490
Спасибо сказали: 2854 раз(а)
|
я, как и Кицюня, тоже "песочные часы". мне такие пропорции нравятся да, есть "проблемные зоны", но я знаю, насколько можно быть роскошной, когда их убрать. вчера переодевалась и заметила, что я себе нравлюсь и работаю в правильном направлении!))) попа подтянулась. грудь тоже, более упругая, чем было. и живот меньше)))))))
--------------------
Случайности неслучайны
|
|
|
|
|