Я не люблю себя!, как это изменить? Опции

[Яра27]

Не бывает так, чтобы на ровном мести и хрясь, ненавижу. Знаете, но бежите от мысли.

Або тема надумана....

[Ксю:)]

Если б "любила себя", то боялась лишнее сделать. Поэтому в распространённом смысле любить себя не буду и не хочу, это будет мешать нормально жить. Как-то так, в общем.

Думаю, что каждый свой смысл закладывает в понятие "любить себя".

[Альфа Браво]

Зачем педалировать любовь к себе
Я лично не боюсь ещё и ставить эксперименты на прочность - тела, личности... из чистого любопыцтва. Кто сильнее - утюг или холодильник Если б "любила себя", то боялась лишнее сделать. Поэтому в распространённом смысле любить себя не буду и не хочу, это будет мешать нормально жить. Как-то так, в общем.

наверное, потому мы все такие разные. да?

вы эксперименты ставите на прочность. а я о таком даже подумать боюсь...
этим и обуславливается такое разнообразие жизни, ее непредсказуемость....

для меня это важно на данном этапе - "спедалировать" любовь к себе!
это мой эксперимент в данный отрезок моей жизни.

только пока не поняла как...
пойму - напишу!!!

[Gardeniya]

я никогда не задумывалась люблю ли я себя.
наоборот я не нравилась себе слабой, неувернной, нерешительной, и поэтому стремилась стать лучше, отнюдь не из любви к себе, а из уважения, уважаешь себя - и тебя уважают) ну и любовь естественно к себе, просто ее выше не ставила. Любовь к себе естественна, не любил бы себя - прямая дорога в петлю или утопиться в алкоголе.
Интересно любят ли себя алкоголики, наркоманы? им конечно не до философских размышлений, главное кайф от того что творят и не осознают творимое.
а себя сильно любят эгоисты - так почему-то считала.

[Маруся]

наверное, потому мы все такие разные. да?

вы эксперименты ставите на прочность. а я о таком даже подумать боюсь...
этим и обуславливается такое разнообразие жизни, ее непредсказуемость....

для меня это важно на данном этапе - "спедалировать" любовь к себе!
это мой эксперимент в данный отрезок моей жизни.

только пока не поняла как...
пойму - напишу!!!

надо делом заняться, вы ж себя за лень корите? Я вот уже много времени болт забиваю на важные для меня дела, но с другой стороны, думаю, что наверное, организму нужен определённый отдых.
Поэтому есть мнение, что вы себя сами загнали работой или стрессами, теперь у вас истощение организма, а вы пытаетесь этот организм снова напрячь, а он не хочет. Дайте ему отдохнуть.

Интересно любят ли себя алкоголики, наркоманы?.

про наркоманов не скажу, но алкоголики - точно. Т.к. они живут только своим эго, на других забивают. А почему именно любят - в том, что других разводят на жалость к себе, просто вымогают её.

[Gardeniya]

А почему именно любят - в том, что других разводят на жалость к себе, просто вымогают её.

есть пример одного алкоголика, спивается потому что ему жизнь не интересна и уныла. как тут может быть любовь к себе?
а руки наложить не может - нет их у него, инвалид

[Маруся]

есть пример одного алкоголика, спивается потому что ему жизнь не интересна и уныла. как тут может быть любовь к себе?
а руки наложить не может - нет их у него, инвалид

Каждый случай индивидуален.
Есть инвалиды, которые не унывают.
И есть здоровые люди, которые убивают себя как могут. А почему ядику не выпить тогда? Быстрее эффект. Значит, кто-то наливает же, если спивается.

[Чертенок]

да я вроде уже сказала:
что безработная
что ленивая
что нерешительная
что трусиха
что ..........

не беззаботная, а, например, оживленная, весёлая, радостная, праздничная
не ленивая, а рациональная
не нерешительная, а осторожная
ну где-то так, для меня, вы свои хорошие синонимы поищите))
а вообще попробуйте каждый день, с утречка, пока умываетесь-приводите себя в порядок, вспомнить с десяток ваших хороших качеств. а в конце дня - ну хотя бы 5 хороших событий, произошедших с вами за день. мне очень помогает - настроение почти всегда хорошее.
а еще можете припомнить штук 15 ваших достижений - обязательно найдутся, и как такую умницу потом можно будет не любить?)))

Сообщение отредактировал Чертенок - 27.5.2011, 22:52

[Альфа Браво]

а ведь темка очень хорошая для любителей пофилосовствовать! )))
пришла отчитаться/похвалиться....
бессонная ночь, куча перелопаченой инфо........
и вот результат
в недрах (оооооочень глубоко!!!) инета пост. цитирую полностью. ибо там так просто написано о сложном!!!!

суть заключается в том, чтобы научиться чувствовать свое тело и доставлять ему удовольствие.
Чтобы полюбить себя во всех отношениях, нужно научиться чувствовать свой внутренний мир - свою душу, свою психику, скрытый в себе потенциал. Научиться распознавать свои желания, облекать свои стремления в конструктивную форму. Любовь невозможна без понимания. Настоящая любовь никогда не бывает слепою.
Любовь к себе тесно взаимосвязана с любовью к другим людям. Невозможно дать другим то, чего сам не имеешь. Если человек не любит себя, он никогда не сможет построить счастливые взаимоотношения с другим человеком. И наоборот, - если человек не способен любить других, значит он не способен любить и себя. Познавая себя, мы познаем мир, а познавая мир, - находим дорогу к себе.
Любить себя - значит уметь доставлять себе удовольствие. Но полное удовлетворение приносит лишь созидательная любовь, такая, которая помогает развиться вашему внутреннему потенциалу, которая становится жизненным двигателем, светом и теплом для самого человека и окружающих его людей.
Если у человека что-то в жизни сильно не складывается, наверняка он не любит себя. Потому что когда любишь, то стремишься сделать для любимого только хорошее. Если вы чувствуете себя несчастным, значит вы не нашли еще дорогу к себе, и ваше Я не стало объектом вашей любви. Очень часто так бывает из-за различных комплексов, которые формируются в детском возрасте по разным причинам. Поэтому дорога к себе обязательно подразумевает встречу со своим внутренним ребенком, часто неутешенным и неудовлетворенным, перекладывающим ответственность за свою жизнь на других людей. Этот ребенок сидит и ждет, что кто-то его полюбит и согреет, но вся правда в том, что по настоящему полюбить этого ребенка и сделать его счастливым сможете только вы сами. Для этого нужно взять ответственность за свою жизнь на себя, осознать, что человек - это не то, что с ним сделала судьба, а то, - каким он хочет быть. Такая ответственность - это основа любви к самому себе, без нее любое удовольствие в жизни - всего лишь сладкая конфетка, вкус которой очень быстро исчезает. Поэтому если хотите полюбить себя по настоящему, - готовьтесь взять ответственность за свою жизнь на себя, ну а остальное пусть вам подскажет ваше любящее сердце)).

и тут (случайно )))) просто встает перед глазами обложка книги Э. Фром. Искусство любить.
и там тоже так просто описано, как любить.
вопрос - почему не себя?

основные принципы:
- знать объект любви
- уважать объект любви
- заботиться о объекте любви
- взять на себя ответствнность за объект любви.
(кто не читал - рекомендую!!!!!!)

всё..................

вспомнилось, что учитель приходит, когда ученик готов.
вы так помогли мне стать готовой к пониманию....

СПАСИБО!!!
пошла работать над собой.

п.с. Максимус, интересно узнать твое мнение о применении Э.Фрома, чтобы научиться любить себя.
просто ты ближе всех был к моему состоянию неумения любить себя.
только не спеши отвечать.
перечитай книгу вначале. с позиции "объект любви - я".

[Аэлита]

Альфа, хорошая цитата, коротко о главном, я со всеми пунктами согласна).

[~ЕЛЕНА~]

а что там с возрастом?
возраст ни при чем.это 100%
может просто выходите на новый виток жизни. удачи вам.

[LIGHT]

- взять на себя ответственность за объект любви.

Че, опять? Надо почитать, узнать, что именно подразумевается.

[Ксю:)]

Смысл этой цитаты поместился в моей фразе:Главное - понять и принять себя, найти контакт с собой.

А как я практически это делаю? Я бы разделила на три группы:

1. Анализирую положительные и отрицательные черты своего характера и делаю акцент на положительных, отрицательные есть, но они очень отстают . Стала честной сама с собой. К примеру, если что-то не так происходит в моей жизни, то я понимаю почему и в чем моя вина. Даже, если все не от меня зависило, то косвенно моя вина всегда присутствует. Может где-то была слишком наивна, доверчива или наоборот сликом целеустремленная, наглая и не увидела того, что можно было увидеть. Научилась принимать все события своей жизни, как необходимость, и делать со всего выводы. Не занимаюсь самоедством, когда поступаю глупо, и неприятные ситуации также воспринимаю спокойно. Я ж не совершенство. А раньше себя мучала В результате этого я очень комфортно существую сама с собой и с окружающими.

2. Ухаживаю за своим телом. Стараюсь питаться полезной пищей, хожу в тренажерный зал, ухаживаю за кожей, волосами. Также украшаю свое тело одеждой, украшениям - ну очень люблю это, наверное даже слишком, но в этом тоже моя сущность. И это мне нравится и я получаю от этого удовольствие.

3. Расширяю кругозор: книги, фильмы, люди...

В результате этого я и мое Я подружились А когда ты чувствешь себя комфортно, то и с окружающими все ок.

Не, конечно бывают случаи, что я злюсь, плачу, сомневаюсь, боюсь и т.д., но это временные состояния и они кардинально не меняют ситуацию.

О! И главное забыла сказать, надо принимать людей такими какие они есть, а не такими какими мы хотим их видеть.

[LIGHT]

Опять вина, ответственность - мой любимый набор
Про лень. Никто ведь не ленится заниматься тем, что интересно или доставляет удовольствие. А лень возникает тогда, когда человек на самом деле не считает нужным какое-то дело, но вынужден этим заниматься по какой-то причине. ИМХО.

[Ксю:)]

Опять вина, ответственность - мой любимый набор

Лайт, вы очень любите выдергивать фразы, а не рассматривать в комплексе, но то такое, у каждого свое восприятие. Написала это потому, что уже не первый раз акцентируете на этих терминах.
Термин вина понимаю - психическое отношение к совершаемому действию, которая выражается в форме умысла или неосторожности, которые в свою очередь....думаю продолжать не стоит (помню со второго курса института). А поскольку я человек думающий, то, в принципе, как-то реагирую на свои те или инные поступки и анализирую, потому, что действия много о чем говорят, вернее их причины, и к чему-то приводят.

Ладно, больше не буду зацикливаться на этом. Повторюсь, каждому свое. Лично мне нравится "копаться" в хорошем смысле в себе, без самоедства. И мне кажется, что я не перестану этого делать до конца своих дней.

Просто тому или инному слову придается определенная окрасака и смысл меняется кардинально, но человек же расшифровует что он подразумеват. Ну да ладно.

[Загадка]

Если человек не любит себя, то и других он полюбить не может. Как говорится в Библии (или не в Библии) «возлюби ближнего своего, как самого себя». Т.е., раз ненавидишь себя, то как полюбить другого (ближнего)? Я раньше тоже себя не любила, точнее, временами не любила. Себя изменила тем, что сказала и верю в это, что «я лучшая» (это вообще сам себе должен говорить каждый человек). Что делать? Работать над собой, учиться\работать, развиваться, но дело это должно быть по душе. Если дело не по душе, то все идет не так. Найдите себя в жизни и вы полюбите себя!

[LIGHT]

Просто тому или иному слову придается определенная окраска и смысл меняется кардинально, но человек же расшифровывает, что он подразумевает. Ну да ладно.

Щас я попытаюсь объясниться
Т.е. почему я цепляюсь к этим словам. Потому что мы часто используем их необдуманно, автоматически. Это самые обычные речевые штампы, казалось бы. Ну, с детства в нас заложено - искать виноватых. Мы даже не считаем человека виновным, просто используем слово, которое первым приходит в голову.

Тем не менее, я щетаю, слова обладают удивительной гипнотической силой. "Вина" в первую очередь означает "проступок", "преступление" - это основное значение. И уже потом идет смысл как "причина чего-либо нежелательного". Используя это слово, человек пусть на подсознательном уровне, но дает установку себе и окружающим, или все-таки он в глубине души на самом деле корит себя.
Я уже не раз писала, выбор слов говорит о мыслях зачастую больше, чем то, что лежит на поверхности. Так же человек может играть какую-либо роль напоказ, но выдает себя в мелочах.

[Ксю:)]

Щас я попытаюсь объясниться
Т.е. почему я цепляюсь к этим словам. Потому что мы часто используем их необдуманно, автоматически. Это самые обычные речевые штампы, казалось бы. Ну, с детства в нас заложено - искать виноватых. Мы даже не считаем человека виновным, просто используем слово, которое первым приходит в голову.

Я уже не раз писала, выбор слов говорит о мыслях зачастую больше, чем то, что лежит на поверхности. Так же человек может играть какую-либо роль напоказ, но выдает себя в мелочах.

Двое людей смотрят на одно и то же и видят разное, слушают информацию и тоже слышат разное. Каждый видит и слышит то, что может увидеть и услышать, иногда то, что хочет. К примеру, для кого-то небо большое, для кого-то оно бесконечное. Но тема не об этом

[Загадка]

Кстати говоря нелюбовь к себе кроется еще и в том, что ты делаешь то, что тебе НЕ нравится. Например – работа, ведь там мы проводим много времени. Получается, раз занимаешься нелюбимым делом, то нет удовлетворенности от этого, потом как ком накатывает всякая фигня (я такая-сякая). Т.е., надо попытаться убрать из жизни то, что не доставляет удовольствие.

[Апостол_Иуда]

Если, уж, не любишь себя, то насильно мил не будешь- сколько не самовнушайся, что самый-самый... Это один из пороков воспитания, когда родители или унижали, или не уважали ребёнка в детстве... Вот и получилось создание с ощущением своей неполноценности... То, что «я самый-самый» надо говорить не самому себе в 20 лет, а воспитываться в уважении окружающих с детства...