Цитата(Эмбер @ 28.5.2014, 14:39)

Надо больше двигаться. Не получается на работе, значит двигаться надо после работы.
Чтобы снять напряжение можно просто стоя свободно наклониться вперед (уронить верхнюю часть туловища) и минуты 2-3 так постоять. Легче становится.
Да, согласна. Но причины затекания бывают разные. У меня вот это оказалась грыжа и протрузии((((