Девочки, как справится с отеками? Стала замечать, что к вечеру ноги очевидно отекают и появляется ощущение тяжести. Не хочет даже с дивана вставать, а надо... Как справится с этой неприятностью? У меня только во времена беременности так было, но это было летом.
Чтобы ноги отдыхали, нужно их помещать выше уровня туловища (как американцы в фильмах ноги на стол закидывают - очень хороший способ, хотя не во всех офисах проканает)))