Восстановиться после болезни, Как? Опции

[Светочег]

Я переболела совсем недавно, вылечиться-то вылечилась, но упадок сил как был, так и остался. Не знаю, что с этим делать. Было бы лето, солнце, фрукты - наверное, можно было бы ждать, пока само пройдет, а так это тотальное бессилие на фоне хронической зимы угнетает страшно.
Посоветуйте,что с этим можно делать? Может, режим питания какой-то особый, или продукты, колторые энергией снабжают,кушать? Как себя в тонус вернуть?
Мне спортзал советуют, и это, конечно, хорошо, но для него именно сейчас сил нету вообще.

[александр зависимый]

На что мы тратим свою жизнь? В большей степени на какую то ерунду. мы пьем, курим, ругаемся, делаем друг другу пакости. а зачем? По сути мы живем в раю. За пределами Земли жизни нет, там и есть тот самый АД. Посмотрите вокруг себя! Какая красота. Любите друг друга и не прийдеться замаливать грехи!
В человеческом организме существуют так называемые, внутренние резервы, которые в состоянии активироваться и запустить процесс очистки от шлаков. Но если шлаки уже накопились, то эти процессы отчего-то не работают на должном уровне. Следовательно необходима сила, которая смогла бы запустить этот процесс. Это можно сделать при помощи современных, натуральных и безопасных препаратов - бактериальных наночастиц, которые как бы сообщают организму о том, что он зашлакован и как следствие повышается выработка активного кислорода и особых ферментов. Которые растворяют шлаки, и способствуют их эффективному выведению. К прпаратам, имеющим такое действие относится Ликопид - высокотехнологичная разработка ученых еще Советского Союза, которая совсем недавно пришла на Украину.

Но одними таблетками ты себе не поможешь. Необходимо отказаться от вредных привычек, особенно от курения. Также, следует заняться свои питанием. Надо есть мало, но часто, меньше употребляя сладостей, а больше фруктов и овощей.

Не стоит забывать и про спорт: пробежки, катание на велосипеде, плаванье — это то что поможет вам сделать процесс выведения шлаков из организма более быстрым.