ооо, у меня сейчас такая штука.... Главные причины: длительная работа за компонм без перерыва и отсутствие полноценного 8-часового сна.
Вот и щас, иди спи, не, на форум забежать захотелось

Хотя уже два месяца стараюсь за собой следить, в 12, ну максимум в час ночи ложиться. А раньше могла до 2-3 сидеть! ну вот сова я... а утром в 7 подъем. Один раз в субботу за всю неделю и отсыпалась.
Но когда глаза реально резать и чесаться начали, то сразу пошла к глазнику. Диагноз - синдром сухого глаза. Сначала капала две недели Опатанол и Оксиал, потом 2 месяца только Оксиал. очень хорошие капли. Именно для увлажнения. Опатанол раздражение снимает. Сейчас сказал капать еще 2 месяца капли Систейн-ультра, именно ультра, потому что там чуть состав другой чем и просто систейна, недавно сменили.
Уже намного легче. раньше Оксиал 4 раза в день капала, теперь два. А могу и один, так как практически глаза не беспокоят уже, к счастью.
Но главное лечение - это нормальный сон. Ох, проще капли капать.....