Приём витаминов, БАДов и т.д., Есть результат? Опции

[Fergie]

Действительно ли прием витаминных комплексов и биологически активных добавок способствует укреплению иммунитета, а в некоторых случаях - и борьбе с недугами? Или это бесполезная, но прибыльная сфера деятельности фармацевтических компаний? Кто как считает?
Что Вы сами принимаете, сколько раз в год и какой получаете результат?
И еще вопросик: кто испробовал на себе действие йогуртов с бифидобактериями?

[dennny]

Я постоянно СТРИКС покупаю. перешла на него как раз с "Черники форте", т.к результата не наблюдала а со Стриксом реально почувствовала, что глаза меньше уставать стали.
Вот из инструкции:Проявление синдрома зрительного утомления при длительной работе с компьютером и чтении; Близорукость различной степени,Диабетическая ретинопатия;
Центральная и периферическая дистрофия сетчатки;