Всем привет! Много я тут начиталась о разных методах похудения и решила поделиться своей ситуацией. Мой рост 166см начала с веса 83кг,сейчас 63 кг. Хочу конечно ещё немного - 60 кг. Свои 20 кг я скинула с помощью замечательного доктора Мухиной.
В ее клинике поставила себе иглу. Ну вообщем суть этого в том, что эта золотая игла оказывает воздействие на определенные точки в теле человека и способствует блокировке аппетита. Вставляют ее между ухом и щекой. Ну конечно определенную диету нужно поддерживать, но не морить себя голодом. Хотя кушать то и не хочется так, как раньше. Ну например я не ела макароны, сахар, хлеб, картошку, семечки, сливочное масло, рыбу соленую, ну вообщем то это нормально при желании похудеть... Кое что наоборот добавляется в рацион, но все сугубо индивидуально. Ну вот такой метод я попробовала и всем могу посоветовать! Действительно помогает!
Конечно худеть в любом случае нелегко морально и физически, поэтому очень надеюсь на вашу поддержку! И всем успехов...
|