Что-то у нас много разных беседок есть, а вот для планирующих нету. Я вот одна из них, потому и начинаю. Пойду щас к врачу, пущай прокомментирует мой график БТ и заодно по гормонам что у меня скажет.
А если расслабишь попу и начнешь жить в свое удовольствие , то вообще все будет чин чинарем. Просто я когда устала планировать, просто занялась бодифлексом и удалила линеечку. И через три месяца результат прибежал сам)))