живот., как убрать мужской животик. пишите кто что знает. Опции

[эдельвейс]

у мужа за последний год живот вырос просто ужас! ему всего 27, нормального телосложения(вес около 90)рост 175. но живот его самая выдающаяся его часть. как же это убрать? я уже не говорю о накачанном прессе, просто нужно уменьшить обьем талии. в тренажерный зал он ходить не будет( ленится) да и денег нет. может можно сделать что- то в домашних условиях?

Сообщение отредактировал ИРИНА П. - 12.11.2007, 1:24

[Ale]

Всю жизнь живот является мое проблемной зоной. Сколько бы я не весила он всегда был. Теперь вообще боюсь представить каким он станет((

Така, вот и я о чем говорю
Ведь все эти худения целью имеют не избавление от жира, а изменение параметров тела, в особенности выработка талии))

Если с детства у тебя такое- значит имеет место слабость мышц
Это значит только то, что для достижения одинакового эффекта, кому-то потребуется 200 раз пресса на разные группы мышц дважды в неделю, а тебе 400 раз 3 раза в неделю. Кому-то достаточно постоять 3 подхода по 3 минуты в стойке вниз животом, а тебе 5 подходов по 6 минут.

Несправедливо?? Да. Но что поделаеш...