|
А моя мама, когда мы жили в Узбекистане в 80-х нашла ( или кто-то подсказал) японскую или какуюто восточну чистку вроде для того,чтобы замедлять процесс страрения- она чиститься много лет и в свои 50 выглядит огого. Я тоже с 18 лет начала чиститься ( раньше нельзя).
Вот как это все выглядит : в емкасть насыпаем рис( только круглый белый) столько столовых ложек ( без горки) сколько Вам лет , далее залеваем все водой ( очищенной) и ставим в холодильник , накрывая крышкой далее каждое утро берем 3 столовые ложки риса и отвариваем без соли , едим , не завтракаем и дале 3 часа после этого не пьем не едим ничего, после 3 часов - все как обычно.
И так до техпор , пока рис не закончмться ,постоянно меняем воду в рисе в банке.
|