Цитата(МиссиС @ 3.12.2011, 19:42)

Да нет, похудение в основном идет от психологического настроя, это на психологическом уровне люди поправляются или худеют, а не от специальных диет.ИМХО.
Моя подруга уже 4 года говорит мне, что если поменять свои мысли и псих. настрой- то килограммы сами по себе уходят))
Только обычно поправляются не на психологической основе, а на склонности к полноте и отсутствии любой физкультуры
Очень мало знаю людей, из тех что имеют конкретный лишний вес, которые бы регулярно занимались физическими нагрузками. Обычно идет полный отказ от активной жизни