Я не люблю себя!, как это изменить? Опции

[Альфа Браво]

вот открыла темку специально для философов.
потому как в этом вопросе сама разобраться не могу.

прочитала мнооооооооого книг из раздела "как стать счастливой, как исполнять желания и т.д и т.п."
какие-то нравятся, какие-то не очень.
но во всех идет красной линией - нужно любить себя.
это понятно.

но КАК полюбить себя????
я каждое утро просыпаюсь с мыслью "я себя ненавижу..."

пыталась внушать себе - я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю....
не работает!!!
по Станиславскому - НЕ ВЕРЮ!

ЧТО ДЕЛАТЬ???
как полюбить себя? что нужно?

буду очень благодарна за все мысли по этому поводу!!!

[Чертенок]

да я вроде уже сказала:
что безработная
что ленивая
что нерешительная
что трусиха
что ..........

не беззаботная, а, например, оживленная, весёлая, радостная, праздничная
не ленивая, а рациональная
не нерешительная, а осторожная
ну где-то так, для меня, вы свои хорошие синонимы поищите))
а вообще попробуйте каждый день, с утречка, пока умываетесь-приводите себя в порядок, вспомнить с десяток ваших хороших качеств. а в конце дня - ну хотя бы 5 хороших событий, произошедших с вами за день. мне очень помогает - настроение почти всегда хорошее.
а еще можете припомнить штук 15 ваших достижений - обязательно найдутся, и как такую умницу потом можно будет не любить?)))

Сообщение отредактировал Чертенок - 27.5.2011, 22:52