Вот завтра начинается Великий пост. 7 марта до 23 апреля. отличный способ очистится как физически так и духовно. кто придерживается поста? насколько тяжело его выдержать и что имено вы не едите? если у кого то есть меню по неделям была бы благодарна
--------------------
Пусть кто-то ещё вякнет, что моя фигура далека от идеала! Это убогий идеал далёк от моей фигуры.
Ан-fisa, если для вас это в первый раз - не надо насильно! поститесь по мере своих сил. хочется рыбу - кушайте рыбу. гораздо важнее очиститься духовно от всякой гадости - от зла, зависти, злобы..
--------------------
...А під горою вишня наречена вже до віночка міряє туман. (с) Ліна Костенко